| Nährwert (pro 100 g) | Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei | Frucht-Smoothie, leicht |
|---|---|---|
| Kalorien | 52 kcal | 53 kcal |
| Eiweiß | 2.6 g | 2.6 g |
| Kohlenhydrate | 10.2 g | 9.7 g |
| Fett | 0.1 g | 0.6 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 1 g |
| Zucker | 9.4 g | 7.5 g |
| Natrium | 47 mg | 31 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei liefert 52 kcal pro 100 g, mit 2.6 g Eiweiß, 10.2 g Kohlenhydraten und 0.1 g Fett. 1 Tasse Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei (248 g) hat etwa 129 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 52 kcal |
| Eiweiß | 2.6 g |
| Kohlenhydrate | 10.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Zucker | 9.4 g |
| Natrium | 47 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 248 g | 129 kcal |
| 1 kleines Stück | 372 g | 193 kcal |
| 1 mittelgroßes Stück | 496 g | 258 kcal |
| 1 großes Stück | 620 g | 322 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei ist ein köstliches Getränk, das Espresso, Kakao und gedämpfte fettfreie Milch kombiniert und einen reichen, schokoladigen Geschmack ohne die zusätzlichen Kalorien aus Fett bietet. Ursprünglich aus dem traditionellen Mocha-Kaffee stammend, hat sich dieses Getränk entwickelt, um gesundheitsbewusste Verbraucher anzusprechen und gleichzeitig seinen genussvollen Geschmack zu bewahren. Die fettfreie Version ist besonders beliebt bei denen, die Kaffee genießen möchten, ohne ihre diätetischen Ziele zu gefährden.
Nährstofftechnisch ist Cafe Mocha, fettfrei kalorienarm, mit nur 52 Kalorien pro 100g, was es zu einer attraktiven Wahl für diejenigen macht, die ihre Aufnahme überwachen. Es enthält 2,6g Protein und 10,2g Kohlenhydrate, darunter 4,2g Zucker. Mit nur 0,1g Fett dient es als fettarme Getränkewahl. Dieses Getränk kann als Nachmittagsaufheller oder als Snack nach dem Training genossen werden und bietet einen befriedigenden Schokoladengeschmack, während es den Kalorienverbrauch im Zaum hält.
Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei enthält 52 Kalorien pro 100g und ist damit eine kalorienarme Getränkewahl.
Ja, es ist eine gesündere Option im Vergleich zu vielen kalorienreichen Kaffeespezialitäten, da es Antioxidantien liefert und fettarm ist.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, vorzugsweise im Kühlschrank, wenn frisch zubereitet, und innerhalb von 3-5 Tagen konsumieren.
Die Vorteile umfassen eine geringe Kalorienzahl, die Bereitstellung von Antioxidantien und die Verbesserung der Stimmung sowie der kognitiven Funktion.
Mäßigung ist der Schlüssel; der Verzehr von 2-3 Tassen pro Woche wird allgemein für optimale Vorteile empfohlen.
1 Tasse Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei (248 g) enthält etwa 129 kcal – davon 6.4 g Eiweiß, 25.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 kleines Stück Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei (372 g) enthält etwa 193 kcal – davon 9.7 g Eiweiß, 37.9 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 mittelgroßes Stück Kaffee, Cafe Mocha, fettfrei (496 g) enthält etwa 258 kcal – davon 12.9 g Eiweiß, 50.6 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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