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Candies, NESTLE, BIT-O'-HONEY Candy Chews - nutritional information

Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons

🔥 388 Kalorien
💪 2g Eiweiß
80.9g Kohlenhydrate
🥑 7.5g Fett

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons
Energiedichte
Dicht
388 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
2% Eiweiß · 81% Kohlenhydrate · 17% Fett
Glykämisches Profil
Hoher GI
GI 70 · GL 27
Auffällige Signale
Reich an ZuckerUSDA-Daten

Nährwertinformationen

388
kcal/100g
Eiweiß
2g
Kohlenhydrate
80.9g
Fett
7.5g
Glykämischer Index:
70

Über Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons

Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons sind eine klassische amerikanische Süßigkeit, die in den 1920er Jahren entstand. Bekannt für ihre einzigartige Kombination aus Honig- und Mandelgeschmack, sind diese kaubaren Bonbons für viele zu einem nostalgischen Favoriten geworden. Sie werden von Nestlé hergestellt, einem globalen Marktführer in der Süßwarenindustrie, der Qualität und einen reichen Geschmack für Naschkatzen auf der ganzen Welt bietet. BIT-O'-HONEY bietet eine köstliche Textur, die sie perfekt für Snacks oder zum Teilen bei besonderen Anlässen macht. In Bezug auf die Ernährung liefern BIT-O'-HONEY Karamellbonbons etwa 388 Kalorien pro 100 Gramm, hauptsächlich aus Kohlenhydraten, die etwa 80,90g ausmachen. Jede Portion enthält 2g Protein und 7,50g Fett, was sie zu einer kohlenhydratreicheren Leckerei macht. Mit einer bescheidenen Menge an Ballaststoffen und Zucker können diese Bonbons als gelegentliche Süßigkeit genossen werden, anstatt als Grundnahrungsmittel. Die Kombination mit gesünderen Snacks kann Ihre gesamte Nährstoffaufnahme ausgleichen.

Gesundheitsvorteile

Bietet eine schnelle Energiequelle aufgrund des hohen Kohlenhydratgehalts.
Enthält Honig, der antimikrobielle Eigenschaften haben kann.
Mandeln in den Bonbons können gesunde Fette und Vitamin E liefern.
Kann als Stimmungsaufheller dienen, da der Genuss von Süßigkeiten Freude bereitet.
Praktisch für Snacks unterwegs.
Kann helfen, süße Gelüste zu stillen, ohne andere Süßigkeiten zu überessen.
Kann für Kinder an besonderen Anlässen eine unterhaltsame Leckerei sein.
Der niedrige Natriumgehalt macht es zu einer besseren Option für diejenigen, die ihren Salzkonsum überwachen.
Kann beim Backen für zusätzlichen Geschmack in Desserts verwendet werden.
Lässt sich leicht teilen, was es zu einem freundlichen Snack in sozialen Situationen macht.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Kombinieren Sie sie mit frischem Obst wie Äpfeln für einen ausgewogenen Snack.
🥗
Kombinieren Sie sie mit Nüssen für zusätzliches Protein und gesunde Fette.
🥗
Genießen Sie sie mit Joghurt für eine süße Leckerei mit Probiotika.
🥗
Verwenden Sie sie als Topping auf Haferbrei oder Pfannkuchen für zusätzlichen Geschmack.
🥗
Mischen Sie sie in einen Trailmix für einen süßen und salzigen Snack.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portionsgröße ist 30g (etwa 5 Stück).
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 1-2 Mal pro Woche.
  • Kombinieren Sie sie mit einer Proteinquelle, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen.
  • Verzehren Sie sie als Teil eines Snacks nach dem Training für schnelle Energie.
  • Verwenden Sie sie in Maßen als Leckerei bei besonderen Anlässen.
  • In hausgemachte Desserts für zusätzlichen Geschmack einarbeiten.
  • Halten Sie die Portionsgrößen klein, um übermäßigen Zuckerkonsum zu vermeiden.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Frischhaltedaten auf der Verpackung, um die Qualität sicherzustellen.
  • Wählen Sie Bonbons, die nicht klebrig oder verklumpt sind.
  • Überprüfen Sie die Verpackung auf Anzeichen von Beschädigungen.
  • Wählen Sie Produkte von renommierten Marken zur Qualitätssicherung.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung lagern.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 6 Monaten nach dem Öffnen konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Nussallergien sollten aufgrund des Mandelgehalts darauf verzichten.
  • ⚠️Möglicherweise nicht geeignet für Personen mit zuckerarmen Diäten.
  • ⚠️Nicht empfohlen für Diabetiker ohne Überwachung des Blutzuckers.
  • ⚠️Übermäßiger Konsum kann zu einem erhöhten Zuckerkonsum und damit verbundenen Gesundheitsrisiken führen.
  • ⚠️Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren, um Erstickungsgefahren zu vermeiden.
  • ⚠️In Maßen konsumieren, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien haben Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons?

Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons enthalten etwa 388 Kalorien pro 100 Gramm. Dies macht sie zu einem energiereichen Snack, der in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden sollte.

Sind Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons gesund?

Obwohl BIT-O'-HONEY Karamellbonbons einen schnellen Energieschub liefern und süße Gelüste stillen können, sind sie zuckerreich und sollten nicht als gesundes Lebensmittel betrachtet werden. Mäßigung ist der Schlüssel, und sie können Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, insbesondere in Kombination mit gesünderen Optionen.

Wie sollten Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons gelagert werden?

Um die Frische zu erhalten, lagern Sie BIT-O'-HONEY Karamellbonbons an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung. Nach dem Öffnen sollten sie innerhalb von 6 Monaten konsumiert werden, um den optimalen Geschmack und die Textur zu gewährleisten.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons?

Der Verzehr von BIT-O'-HONEY Karamellbonbons kann eine schnelle Energiequelle bieten, süße Gelüste stillen und für viele eine nostalgische Leckerei darstellen. Sie können in Maßen genossen werden und sind eine unterhaltsame Ergänzung zu geselligen Zusammenkünften.

Wie viele Süßigkeiten, NESTLE, BIT-O'-HONEY Karamellbonbons kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, die Aufnahme auf 1-2 Portionen (etwa 30g oder 5 Stück) pro Tag zu beschränken, um übermäßigen Zuckerkonsum zu vermeiden und dennoch diese süße Leckerei zu genießen.

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