Cratox AI
apple applesauce apple -

COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP

🔥 67 Calorías
17.8g Carbohidratos

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Frutas
COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP
Densidad energética
Moderado
67 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
0% Proteínas · 100% Carbohidratos · 0% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 38 · GL 6.7
Señales destacadas
Bajo en grasasBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

67
kcal/100g
Proteínas
0g
Carbohidratos
17.8g
Grasas
0g
Índice Glucémico:
38

Acerca de COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP

COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP es un producto popular a base de frutas hecho de manzanas trituradas, que ofrece un sabor suave y dulce que atrae a todas las edades. Originada de la práctica simple de conservar manzanas, la compota de manzana ha sido disfrutada durante siglos como un alimento versátil. Mott's LLP, una marca bien conocida en la industria de procesamiento de frutas, produce esta compota de manzana con un enfoque en la calidad y el sabor, convirtiéndola en un alimento básico en muchos hogares. Su empaque conveniente permite una fácil incorporación en comidas y snacks, promoviendo hábitos alimenticios saludables.

Esta compota de manzana es baja en calorías, con solo 67 calorías por cada 100g, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan controlar su peso. Contiene 0g de proteína y grasa, mientras proporciona 17.8g de carbohidratos, incluidos azúcares naturales de las manzanas. Con su bajo contenido de sodio y ausencia de colesterol, es adecuada para diversas necesidades dietéticas. Rica en fibra dietética, esta compota de manzana puede ayudar a la digestión y contribuir a la salud general. Disfrútala sola, como un aderezo o como un ingrediente en recetas para realzar sabor y nutrición.

Beneficios para la Salud

Apoya la salud digestiva debido a su contenido de fibra.
Proporciona una fuente natural de vitaminas y antioxidantes.
Bajo en calorías, lo que lo hace ideal para el control de peso.
No contiene colesterol, promoviendo la salud del corazón.
Fácil de digerir, adecuado para todas las edades, incluidos los bebés.
Se puede usar como edulcorante natural en la repostería y cocina.
Puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre debido a su contenido de fibra.
Proporciona hidratación ya que contiene un alto contenido de agua.
Ofrece una alternativa deliciosa y saludable a los snacks azucarados.
Ingrediente versátil que puede realzar diversas recetas.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Avena: Mezclar compota de manzana en la avena realza el sabor y añade humedad.
🥗
Panqueques: Usa compota de manzana como aderezo o ingrediente para una textura húmeda.
🥗
Yogur: Mezcla compota de manzana en el yogur para un snack nutritivo.
🥗
Cerdo: La compota de manzana combina bien con el cerdo, equilibrando sabores salados.
🥗
Batidos: Añade compota de manzana a los batidos para dulzura natural y fibra.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
150g, aproximadamente 2/3 de taza
Frecuencia
2-3 veces por semana
  • Usar como opción de snack saludable para niños.
  • Incorporar en recetas de repostería para reemplazar aceite o azúcar.
  • Agregar a aderezos para ensaladas para un toque dulce.
  • Servir con alimentos de desayuno como panqueques o waffles.
  • Mezclar en batidos para añadir nutrición.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Buscar frascos con un sello hermético para asegurar frescura.
  • Elegir productos sin azúcares añadidos o conservantes.
  • Verificar la fecha de caducidad para garantizar calidad.
  • Seleccionar compota de manzana con una textura suave y color vibrante.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, refrigerar y consumir dentro de una semana.
Vida útil
5-7 días refrigerado, 3 meses congelado

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias a las manzanas deben evitar este producto.
  • ⚠️Las personas con ciertos problemas digestivos pueden querer limitar su ingesta.
  • ⚠️El consumo excesivo puede provocar malestar digestivo debido al alto contenido de fibra.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP?

COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP contiene 67 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción de snack bajo en calorías.

¿Es saludable la COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP?

Sí, es saludable ya que es baja en grasa, libre de colesterol y ofrece fibra dietética, vitaminas y antioxidantes que apoyan la salud general.

¿Cómo debe almacenarse la COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP?

Debe almacenarse en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, debe refrigerarse y consumirse dentro de 5-7 días.

¿Cuáles son los beneficios de comer COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP?

Consumir compota de manzana puede ayudar a la digestión, proporcionar hidratación y servir como un snack bajo en calorías, entre otros beneficios para la salud.

¿Cuánta COMPOTA DE MANZANA, MANZANA - Mott's LLP - Mott's LLP puedo comer al día?

Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 150g, que se puede consumir 2-3 veces por semana como parte de una dieta equilibrada.

¿Quieres un plan nutricional personalizado?

Calcula tus necesidades calóricas