| Nutriente (por 100 g) | Palomitas de maíz cubiertas de chocolate | Barras de arroz crujiente, chispas de chocolate |
|---|---|---|
| Calorías | 407 kcal | 404 kcal |
| Proteínas | 5.3 g | 5.1 g |
| Carbohidratos | 76.4 g | 73 g |
| Grasas | 12.8 g | 13.5 g |
| Fibra | 8.3 g | 2.2 g |
| Azúcares | 47.7 g | 0 g |
| Sodio | 493 mg | 278 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Palomitas de maíz cubiertas de chocolate aporta 407 kcal por 100 g, con 5.3 g de proteínas, 76.4 g de carbohidratos y 12.8 g de grasas. 1 taza de Palomitas de maíz cubiertas de chocolate (35 g) aporta aproximadamente 142 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 407 kcal |
| Proteínas | 5.3 g |
| Carbohidratos | 76.4 g |
| Grasas | 12.8 g |
| Fibra | 8.3 g |
| Azúcares | 47.7 g |
| Sodio | 493 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 35 g | 142 kcal |
| 1 small single serving bag | 28 g | 114 kcal |
| 1 medium single serving bag | 57 g | 232 kcal |
| 1 large single serving bag | 85 g | 346 kcal |
| 100 g | 100 g | 407 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Las palomitas de maíz cubiertas de chocolate son un snack querido que combina la textura aireada de las palomitas con la rica dulzura del chocolate. Originarias de las Américas, donde las palomitas han sido disfrutadas durante siglos, este capricho ha evolucionado en un popular artículo de confitería en todo el mundo. La combinación de estos dos ingredientes resulta en un delicioso snack que atrae tanto a niños como a adultos, a menudo disfrutado durante noches de cine, fiestas o como un capricho casual para llevar. Nutricionalmente, las palomitas de maíz cubiertas de chocolate ofrecen una mezcla única de carbohidratos, grasas y proteínas. Con aproximadamente 407 calorías por cada 100 gramos, proporciona una fuente de energía moderada principalmente de carbohidratos (76.4g), mientras que también entrega una pequeña cantidad de proteína (5.3g). A pesar de su naturaleza indulgente y deliciosa, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, lo que la convierte en una opción versátil para satisfacer los antojos de dulce sin sacrificar el sabor.
Las palomitas de maíz cubiertas de chocolate contienen aproximadamente 407 calorías por cada 100 gramos. Esto las convierte en un snack denso en calorías, por lo que el control de porciones es esencial para quienes monitorean su ingesta calórica.
Con moderación, las palomitas de maíz cubiertas de chocolate pueden ser un delicioso capricho que ofrece algunos beneficios nutricionales como la fibra. Sin embargo, no deben reemplazar opciones de snacks más saludables debido a su contenido de azúcar y calorías.
Almacena las palomitas de maíz cubiertas de chocolate en un lugar fresco y seco, idealmente en un recipiente hermético para mantener su frescura. Evita la exposición a la humedad y al calor para prevenir que el chocolate se derrita.
Consumir palomitas de maíz cubiertas de chocolate con moderación puede satisfacer los antojos de dulce mientras proporciona una fuente de fibra. La combinación de chocolate y palomitas también puede mejorar el estado de ánimo y proporcionar un impulso rápido de energía.
Se recomienda limitar la ingesta de palomitas de maíz cubiertas de chocolate a aproximadamente 30g por porción para gestionar el consumo de calorías de manera efectiva y disfrutarlas como parte de una dieta equilibrada.
1 taza de Palomitas de maíz cubiertas de chocolate (35 g) aporta aproximadamente 142 kcal – 1.9 g de proteínas, 26.7 g de carbohidratos y 4.5 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 small single serving bag de Palomitas de maíz cubiertas de chocolate (28 g) aporta aproximadamente 114 kcal – 1.5 g de proteínas, 21.4 g de carbohidratos y 3.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 medium single serving bag de Palomitas de maíz cubiertas de chocolate (57 g) aporta aproximadamente 232 kcal – 3 g de proteínas, 43.5 g de carbohidratos y 7.3 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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