| Nutriente (por 100 g) | Peras para Bebés y Niños Pequeños, Etapa 2 | Comida para bebés, fruta, peras y piña |
|---|---|---|
| Calorías | 44 kcal | 44 kcal |
| Proteínas | 0.3 g | 0.3 g |
| Carbohidratos | 11.6 g | 11.4 g |
| Grasas | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibra | 2.8 g | 2.6 g |
| Azúcares | 7.3 g | 7.4 g |
| Sodio | 1 mg | 0 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Peras para Bebés y Niños Pequeños, Etapa 2 aporta 44 kcal por 100 g, con 0.3 g de proteínas, 11.6 g de carbohidratos y 0.1 g de grasas. 1 cucharada de Peras para Bebés y Niños Pequeños, Etapa 2 (15 g) aporta aproximadamente 7 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 44 kcal |
| Proteínas | 0.3 g |
| Carbohidratos | 11.6 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Azúcares | 7.3 g |
| Sodio | 1 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 cucharada | 15 g | 7 kcal |
| 1 jar | 110 g | 48 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Las peras para bebés y niños pequeños, Etapa 2, son una opción nutritiva y deliciosa para bebés y niños pequeños, típicamente hechas de peras maduras y en puré. Estas frutas se cultivan en regiones templadas de todo el mundo, siendo las variedades más populares originarias de Europa y Asia. Las peras han sido un alimento básico en la alimentación infantil durante generaciones debido a su sabor naturalmente dulce y su textura suave, lo que las hace ideales para las primeras etapas de alimentación en el desarrollo de un niño. A menudo se introducen a los bebés alrededor de los 6 meses de edad como parte de una dieta equilibrada.
Nutricionalmente, las peras para bebés y niños pequeños son bajas en calorías, proporcionando aproximadamente 44 calorías por cada 100 gramos. Son una buena fuente de carbohidratos, principalmente de azúcares naturales, y contienen una pequeña cantidad de proteína y casi nada de grasa. Esta fruta es beneficiosa para la salud digestiva debido a su contenido de fibra, ayudando a mantener movimientos intestinales regulares. Además, las peras son ricas en vitaminas y minerales, lo que las convierte en una opción saludable para los niños en crecimiento, y se pueden combinar con una variedad de otros alimentos para mejorar su sabor y valor nutricional.
Las peras para bebés y niños pequeños, Etapa 2, contienen aproximadamente 44 calorías por cada 100 gramos. Este bajo contenido calórico las convierte en un alimento ideal para bebés y niños pequeños, quienes requieren opciones ricas en nutrientes sin un exceso de calorías.
Sí, las peras para bebés y niños pequeños, Etapa 2, son muy saludables. Son ricas en fibra dietética, vitaminas y minerales, apoyando el crecimiento y desarrollo general en los niños pequeños. Los azúcares naturales proporcionan energía, mientras que su bajo contenido de grasa las convierte en una opción saludable para el corazón.
Las peras para bebés y niños pequeños deben almacenarse en un lugar fresco y seco. Una vez maduras, pueden refrigerarse para extender su frescura. Para un almacenamiento más prolongado, las peras en puré pueden congelarse en bandejas de cubitos de hielo y conservarse hasta por 6 meses.
Los beneficios incluyen promover la salud digestiva debido a su alto contenido de fibra, proporcionar vitaminas esenciales como la vitamina C para el apoyo inmunológico, y ser una opción de snack bajo en calorías que hidrata y proporciona azúcares naturales para energía.
Se recomienda que los niños pequeños consuman aproximadamente 100 gramos de peras para bebés y niños pequeños, Etapa 2, 2-3 veces por semana. Esta porción proporciona una nutrición adecuada sin sobrecargar de azúcares o fibra.
1 cucharada de Peras para Bebés y Niños Pequeños, Etapa 2 (15 g) aporta aproximadamente 7 kcal – 0 g de proteínas, 1.7 g de carbohidratos y 0 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 jar de Peras para Bebés y Niños Pequeños, Etapa 2 (110 g) aporta aproximadamente 48 kcal – 0.3 g de proteínas, 12.8 g de carbohidratos y 0.1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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