| Nutriente (por 100 g) | Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars | Dulces, barra de caramelo CARAMELLO |
|---|---|---|
| Calorías | 463 kcal | 462 kcal |
| Proteínas | 5.9 g | 6.2 g |
| Carbohidratos | 64.7 g | 63.8 g |
| Grasas | 20.8 g | 21.2 g |
| Fibra | 2.6 g | 1.2 g |
| Azúcares | 44.3 g | 56.9 g |
| Sodio | 268 mg | 122 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars aporta 463 kcal por 100 g, con 5.9 g de proteínas, 64.7 g de carbohidratos y 20.8 g de grasas. 1 barrita de Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars (28 g) aporta aproximadamente 130 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 463 kcal |
| Proteínas | 5.9 g |
| Carbohidratos | 64.7 g |
| Grasas | 20.8 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Azúcares | 44.3 g |
| Sodio | 268 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 barrita | 28 g | 130 kcal |
| 100 g | 100 g | 463 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars son una opción de snack deliciosa y conveniente que combina los beneficios de los granos enteros con un sabor dulce. Originarias de la conocida marca M&M Mars, estas barras están diseñadas para proporcionar una experiencia de snack satisfactoria mientras ofrecen nutrientes esenciales. Están hechas con ingredientes reales, lo que las convierte en una opción popular para quienes buscan un bocadillo rápido y sabroso. Nutricionalmente, las KUDOS Whole Grain Bars contienen 463 calorías por cada 100 gramos, con un perfil equilibrado de carbohidratos, proteínas y grasas. Cada barra proporciona 5.9 gramos de proteína, 64.7 gramos de carbohidratos y 20.8 gramos de grasa, lo que la convierte en una opción bien equilibrada para un snack. Las barras también son una fuente de fibra dietética, contribuyendo a la salud digestiva, y ofrecen un sabor dulce que puede ayudar a satisfacer los antojos sin un contenido abrumador de azúcar.
Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars contienen 463 calorías por cada 100 gramos. Cuando se consumen en una porción estándar de aproximadamente 40 gramos, una sola barra tendría alrededor de 185 calorías, lo que la convierte en una opción de snack energético moderado.
Sí, las KUDOS Whole Grain Bars pueden ser una opción saludable cuando se consumen con moderación. Proporcionan un buen equilibrio de carbohidratos, proteínas y fibra, lo que puede apoyar los niveles de energía y la salud digestiva. Sin embargo, es importante revisar los ingredientes en busca de azúcares añadidos y alérgenos.
Estas barras deben almacenarse en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa para mantener su frescura. Una vez abiertas, se pueden guardar en un recipiente hermético para evitar la humedad y el deterioro.
Consumir KUDOS Whole Grain Bars puede proporcionar varios beneficios, incluyendo una fuente rápida de energía, una buena cantidad de fibra dietética para la salud digestiva y nutrientes esenciales de granos enteros. También pueden servir como una opción de snack conveniente para estilos de vida ocupados.
Se recomienda consumir de 1 a 2 barras por día como parte de una dieta equilibrada. Esto ayuda a asegurar que obtengas los beneficios sin exceder tu ingesta diaria de calorías o azúcares.
1 barrita de Snacks, M&M MARS, KUDOS Whole Grain Bars (28 g) aporta aproximadamente 130 kcal – 1.7 g de proteínas, 18.1 g de carbohidratos y 5.8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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