Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El Tom Collins es un cóctel clásico que se originó en los Estados Unidos en el siglo XIX, nombrado así por un personaje ficticio utilizado en una broma práctica. Tradicionalmente hecho con ginebra, jugo de limón, jarabe simple y agua carbonatada, esta bebida refrescante se disfruta a menudo durante el clima cálido y es un elemento básico en la cultura de cócteles. Su efervescencia y sabor cítrico lo convierten en una opción popular para reuniones y celebraciones. Nutricionalmente, el Tom Collins es relativamente bajo en calorías, con aproximadamente 123 calorías por cada 100 gramos. Contiene proteínas, carbohidratos y grasas mínimas, lo que lo convierte en una opción ligera. Su componente principal, el azúcar, contribuye a su sabor dulce, mientras que la ausencia de colesterol y los bajos niveles de sodio aumentan su atractivo para los consumidores conscientes de la salud. La bebida se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, y su naturaleza refrescante la convierte en una opción ideal para ocasiones sociales.
Un Tom Collins contiene aproximadamente 123 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción de cóctel relativamente baja en calorías, especialmente en comparación con bebidas más pesadas.
Con moderación, el Tom Collins puede ser una opción de cóctel más saludable debido a su bajo contenido calórico y la presencia de vitamina C del jugo de limón. Sin embargo, debe consumirse de manera responsable.
El Tom Collins debe prepararse fresco y consumirse poco después de mezclar. Almacene cualquier ingrediente sobrante, como el jugo de limón, en el refrigerador y consúmalo dentro de unos días.
Aunque el Tom Collins es una bebida en lugar de un alimento, sus beneficios incluyen proporcionar hidratación, un sabor refrescante y posibles beneficios sociales al compartirse en reuniones.
Se recomienda disfrutar del Tom Collins con moderación, alrededor de 1-2 porciones por semana, para mantener una dieta equilibrada y evitar el consumo excesivo de alcohol.
Calcula tus necesidades calóricas
