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candies m&m mars pretzel

Bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel

🔥 447 Calories
💪 5g Protéines
72.9g Glucides
🥑 15g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel
Densité énergétique
Dense
447 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
4% Protéines · 65% Glucides · 30% Lipides
Profil glycémique
GI élevé
GI 70 · GL 31.5
Signaux notables
Riche en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

447
kcal/100g
Protéines
5g
Glucides
72.9g
Lipides
15g
Index Glycémique:
70

À propos Bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel

Les bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel sont une délicieuse fusion de chocolat au lait sucré, de bretzel croustillant et d'une coque de bonbon colorée. Provenant de la célèbre marque M&M, ces friandises combinent le goût classique du chocolat avec une touche salée satisfaisante, créant une expérience gustative unique. Ils sont un choix de collation populaire tant pour les enfants que pour les adultes, souvent appréciés lors de soirées cinéma, de fêtes ou comme un petit remontant rapide tout au long de la journée. Sur le plan nutritionnel, ces bonbons fournissent un équilibre de glucides, de matières grasses et une quantité modeste de protéines. Avec 447 calories pour 100 grammes, ils sont riches en énergie, principalement en raison de leur teneur en sucre et en matières grasses. Bien qu'ils ne soient pas un aliment santé, ils peuvent s'intégrer dans un mode de vie actif lorsqu'ils sont consommés avec modération. Ils peuvent également servir de friandise occasionnelle pour satisfaire les envies de sucré, ce qui en fait un choix populaire parmi les amateurs de collations.

Bienfaits pour la Santé

Fournit une source rapide d'énergie grâce à sa forte teneur en glucides.
Peut améliorer l'humeur et la satisfaction grâce au goût agréable du chocolat.
Offre une combinaison unique de saveurs sucrées et salées, séduisant des palais divers.
Contient une petite quantité de protéines, contribuant au maintien musculaire.
Peut améliorer les interactions sociales lorsqu'il est partagé lors de rassemblements.
Peut être une façon amusante et agréable de se récompenser après un entraînement ou un accomplissement.
Le chocolat a été lié à une amélioration de la fonction cognitive avec modération.
Les bretzels offrent un croquant satisfaisant, ce qui peut améliorer l'expérience de consommation.
Peut être utilisé de manière créative dans des desserts ou comme garniture pour divers plats.
Fournit une expérience sensorielle avec son mélange de textures et de saveurs.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Beurre de cacahuète - améliore la saveur et ajoute des protéines.
🥗
Glace - crée une expérience de dessert riche.
🥗
Popcorn - un mélange de collation croustillant et sucré-salé.
🥗
Fruits - équilibre la douceur avec des sucres naturels et des fibres.
🥗
Lait - se marie bien pour créer une friandise satisfaisante.

Comment Consommer

Taille de la portion
Portion recommandée de 30g (environ 1/4 de tasse).
Fréquence
Fréquence recommandée de 2-3 fois par semaine.
  • À déguster comme récompense après l'exercice.
  • À utiliser en pâtisserie pour des cookies ou des brownies.
  • À mélanger avec des noix pour une collation équilibrée.
  • À incorporer dans des garnitures de desserts.
  • À partager avec des amis lors de rassemblements sociaux.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez un emballage intact pour garantir la fraîcheur.
  • Vérifiez la date d'expiration pour une qualité optimale.
  • Choisissez des variétés aux couleurs vives indiquant la fraîcheur.
  • Évitez les sachets présentant des dommages ou des déchirures visibles.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 6-12 mois suivant l'achat.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques au chocolat doivent éviter.
  • ⚠️Pas adapté aux personnes sensibles au gluten en raison des bretzels.
  • ⚠️Les personnes ayant certaines restrictions alimentaires peuvent devoir limiter leur consommation.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids.
  • ⚠️Une forte teneur en sucre peut contribuer à des problèmes dentaires.
  • ⚠️Ne remplace pas des repas équilibrés.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contiennent les bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel ?

Les bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel contiennent environ 447 calories pour 100 grammes. Cela en fait une friandise riche en énergie, principalement en raison de leur teneur en sucre et en matières grasses.

Les bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel sont-ils sains ?

Bien qu'ils ne soient pas considérés comme un aliment santé, ils peuvent être appréciés avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Ils fournissent une énergie rapide et peuvent améliorer l'humeur, mais ne doivent pas être consommés en excès en raison de leur forte teneur en sucre et en matières grasses.

Comment doivent être conservés les bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel ?

Conservez ces bonbons dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, pour maintenir leur fraîcheur. Les garder scellés dans leur emballage d'origine ou dans un contenant hermétique peut aider à prolonger leur durée de conservation.

Quels sont les bienfaits de manger des bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel ?

Ces bonbons offrent un coup de fouet énergétique rapide et peuvent améliorer l'humeur grâce à leur délicieux goût chocolaté. Ils offrent également une combinaison unique de saveurs sucrées et salées, ce qui en fait une friandise satisfaisante.

Combien de bonbons, M&M MARS Bonbons au Chocolat Prétzel puis-je manger par jour ?

Une portion recommandée est d'environ 30 grammes ou environ 1/4 de tasse. Il est préférable de déguster ces bonbons 2-3 fois par semaine pour éviter une consommation excessive de sucre.

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