Cacahuètes, grillées au miel apporte 574 kcal pour 100 g, avec 20.7 g de protéines, 30 g de glucides et 45.2 g de lipides. 1 tasse de Cacahuètes, grillées au miel (146 g) apporte environ 838 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 574 kcal |
| Protéines | 20.7 g |
| Glucides | 30 g |
| Lipides | 45.2 g |
| Fibres | 7.1 g |
| Sucres | 16.1 g |
| Sodium | 349 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 146 g | 838 kcal |
| 1 sachet | 50 g | 287 kcal |
| 1 nut | 1 g | 6 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 163 kcal |
| 100 g | 100 g | 574 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les cacahuètes, grillées au miel sont une collation délicieuse et croquante faite de cacahuètes grillées enrobées d'un glaçage sucré au miel. Originaire d'Amérique du Sud, les cacahuètes sont cultivées depuis des milliers d'années et sont désormais appréciées dans le monde entier. Le grillage au miel améliore leur saveur naturelle, en faisant une friandise populaire dans diverses cultures, notamment aux États-Unis, en tant que collation ou ingrédient dans les desserts et les mélanges de fruits secs. Sur le plan nutritionnel, les cacahuètes grillées au miel sont denses en énergie, fournissant environ 574 calories pour 100g. Elles sont une source significative de protéines, de graisses saines et de vitamines et minéraux essentiels. Avec environ 20,7g de protéines et 45,2g de graisses pour 100g, elles sont excellentes pour maintenir les niveaux d'énergie et favoriser la récupération musculaire. Leur saveur sucrée les rend polyvalentes pour grignoter, garnir des salades ou les mélanger dans des smoothies, contribuant à la fois au goût et à la valeur nutritionnelle des repas.
Les cacahuètes, grillées au miel contiennent environ 574 calories pour 100g. Cette densité calorique élevée en fait une excellente source d'énergie, particulièrement utile pour les personnes actives.
Oui, les cacahuètes grillées au miel peuvent être saines lorsqu'elles sont consommées avec modération. Elles offrent un bon équilibre de protéines, de graisses saines et de nutriments essentiels, ce qui en fait une option de collation nutritive.
Conservez les cacahuètes grillées au miel dans un récipient hermétique dans un endroit frais et sec pour maintenir leur fraîcheur. Elles peuvent également être réfrigérées pour prolonger leur durée de conservation.
Manger des cacahuètes grillées au miel peut offrir des bienfaits pour la santé tels que le soutien de la santé cardiaque, la promotion de la satiété et l'apport de nutriments essentiels qui contribuent au bien-être général.
Une portion recommandée est d'environ 30g, ce qui correspond à peu près à une poignée. Cette portion permet de profiter des bienfaits sans un apport calorique excessif.
Calculez vos besoins caloriques