| Nutriment (pour 100 g) | Céréales, CRÈME DE RIZ, cuite avec de l'eau | Alimentation infantile, pommes de terre, tout-petit |
|---|---|---|
| Calories | 52 kcal | 52 kcal |
| Protéines | 0.9 g | 1 g |
| Glucides | 11.5 g | 11.7 g |
| Lipides | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibres | 0.1 g | 0.9 g |
| Sucres | 0 g | 0.9 g |
| Sodium | 173 mg | 57 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Céréales, CRÈME DE RIZ, cuite avec de l'eau apporte 52 kcal pour 100 g, avec 0.9 g de protéines, 11.5 g de glucides et 0.1 g de lipides. 1 tasse de Céréales, CRÈME DE RIZ, cuite avec de l'eau (244 g) apporte environ 127 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 52 kcal |
| Protéines | 0.9 g |
| Glucides | 11.5 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sodium | 173 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 244 g | 127 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La Crème de Riz est une céréale de petit-déjeuner populaire faite de riz finement moulu, souvent cuite avec de l'eau pour créer une consistance lisse, semblable à de la bouillie. Originaire d'un aliment de base dans diverses cultures, elle fournit une alternative sans gluten pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Son goût doux la rend polyvalente pour des plats sucrés et salés, séduisant un large éventail de palais.
Sur le plan nutritionnel, la Crème de Riz est faible en calories tout en offrant une quantité significative de glucides, en faisant une excellente source d'énergie. Avec seulement 52 calories par 100g, elle est faible en matières grasses et fournit des nutriments essentiels tels que le fer et les vitamines B. Sa digestibilité facile en fait un choix privilégié pour les personnes se remettant d'une maladie ou celles cherchant une option alimentaire douce. Cette céréale peut être agrémentée de fruits, de noix ou de sucrants pour un petit-déjeuner ou une collation nutritive.
Céréales, Crème de Riz, cuite avec de l'eau contient environ 52 calories par 100g. Cela en fait une option faible en calories idéale pour ceux qui cherchent à gérer leur poids tout en profitant d'un repas rassasiant.
Oui, la Crème de Riz est considérée comme saine car elle est faible en matières grasses, sans cholestérol et sans gluten. Elle offre une bonne source de glucides, fournissant de l'énergie. De plus, elle peut être enrichie en vitamines et minéraux, ce qui en fait un choix nutritif.
La Crème de Riz doit être conservée dans un endroit frais et sec. Après ouverture, conservez-la dans un récipient hermétique pour maintenir sa fraîcheur. Il est préférable de l'utiliser dans les six mois pour une qualité optimale.
Les avantages incluent une digestion facile, une polyvalence dans les recettes et une faible teneur en calories. C'est une excellente source d'énergie et peut être une option réconfortante pour ceux qui se remettent d'une maladie ou pour les personnes ayant des restrictions alimentaires.
Une portion recommandée est d'environ 150g, qui peut être consommée 2-3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée, permettant de varier vos repas.
1 tasse de Céréales, CRÈME DE RIZ, cuite avec de l'eau (244 g) contient environ 127 kcal – 2.2 g de protéines, 28.1 g de glucides et 0.2 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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