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COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP

🔥 67 Calories
17.8g Glucides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Fruits
COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP
Densité énergétique
Modéré
67 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
0% Protéines · 100% Glucides · 0% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 38 · GL 6.7
Signaux notables
Pauvre en lipidesPauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

67
kcal/100g
Protéines
0g
Glucides
17.8g
Lipides
0g
Index Glycémique:
38

À propos COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP

COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP est un produit à base de fruits populaire fabriqué à partir de pommes en purée, offrant un goût doux et lisse qui plaît à tous les âges. Originaire de la pratique simple de la conservation des pommes, la compote de pomme est appréciée depuis des siècles comme un aliment polyvalent. Mott's LLP, une marque bien connue dans l'industrie de la transformation des fruits, produit cette compote de pomme en mettant l'accent sur la qualité et la saveur, en faisant un aliment de base dans de nombreux foyers. Son emballage pratique permet une incorporation facile dans les repas et les collations, favorisant des habitudes alimentaires saines.

Cette compote de pomme est faible en calories, avec seulement 67 calories par 100g, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui cherchent à gérer leur poids. Elle contient 0g de protéines et de matières grasses, tout en fournissant 17.8g de glucides, y compris des sucres naturels provenant des pommes. Avec sa faible teneur en sodium et son absence de cholestérol, elle convient à divers besoins alimentaires. Riche en fibres alimentaires, cette compote de pomme peut aider à la digestion et contribuer à la santé globale. Profitez-en seule, en tant que garniture, ou comme ingrédient dans des recettes pour améliorer la saveur et la nutrition.

Bienfaits pour la Santé

Soutient la santé digestive grâce à sa teneur en fibres.
Fournit une source naturelle de vitamines et d'antioxydants.
Faible en calories, ce qui en fait un choix idéal pour la gestion du poids.
Ne contient pas de cholestérol, favorisant la santé cardiaque.
Facile à digérer, convient à tous les âges, y compris les nourrissons.
Peut être utilisé comme édulcorant naturel dans la pâtisserie et la cuisine.
Peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang grâce à sa teneur en fibres.
Fournit de l'hydratation car elle contient une forte teneur en eau.
Offre une alternative délicieuse et saine aux collations sucrées.
Ingrédient polyvalent qui peut améliorer diverses recettes.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Flocons d'avoine : Incorporer de la compote de pomme dans les flocons d'avoine améliore la saveur et ajoute de l'humidité.
🥗
Crêpes : Utilisez de la compote de pomme comme garniture ou ingrédient pour une texture moelleuse.
🥗
Yaourt : Mélangez de la compote de pomme dans le yaourt pour une collation nutritive.
🥗
Porc : La compote de pomme se marie bien avec le porc, équilibrant les saveurs salées.
🥗
Smoothies : Ajoutez de la compote de pomme aux smoothies pour une douceur naturelle et des fibres.

Comment Consommer

Taille de la portion
150g, environ 2/3 tasse
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Utilisez comme option de collation saine pour les enfants.
  • Incorporez dans des recettes de pâtisserie pour remplacer l'huile ou le sucre.
  • Ajoutez aux vinaigrettes pour une touche sucrée.
  • Servez avec des plats de petit-déjeuner comme des crêpes ou des gaufres.
  • Mixez dans des smoothies pour une nutrition supplémentaire.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des bocaux avec un couvercle hermétique pour garantir la fraîcheur.
  • Choisissez des produits sans sucres ajoutés ni conservateurs.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la qualité.
  • Sélectionnez une compote de pomme avec une texture lisse et une couleur vive.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, réfrigérer et consommer dans la semaine.
Durée de conservation
5-7 jours au réfrigérateur, 3 mois au congélateur

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux pommes doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Les personnes ayant certains problèmes digestifs peuvent vouloir limiter leur consommation.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un inconfort digestif en raison de la forte teneur en fibres.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient la COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP ?

COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP contient 67 calories par 100 grammes, ce qui en fait une option de collation faible en calories.

La COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP est-elle saine ?

Oui, elle est saine car elle est faible en matières grasses, sans cholestérol, et offre des fibres alimentaires, des vitamines et des antioxydants qui soutiennent la santé globale.

Comment doit-on conserver la COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP ?

Elle doit être conservée dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 5 à 7 jours.

Quels sont les bienfaits de la consommation de la COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP ?

Manger de la compote de pomme peut aider à la digestion, fournir de l'hydratation et servir de collation faible en calories, parmi d'autres bienfaits pour la santé.

Combien de COMPOTE DE POMME, POMME - Mott's LLP - Mott's LLP puis-je manger par jour ?

Une taille de portion recommandée est d'environ 150g, qui peut être consommée 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

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