Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
L'huile de cupu assu, dérivée des graines du fruit de cupu assu (Theobroma grandiflorum), est une huile tropicale originaire de la forêt amazonienne. Cette huile est réputée pour sa texture riche et crémeuse ainsi que son profil de saveur unique, ce qui en fait un ingrédient populaire dans les cuisines locales et les cosmétiques. Le fruit lui-même est apparenté au cacao et est souvent loué pour ses bienfaits nutritionnels et sa polyvalence dans diverses applications culinaires, y compris les desserts, les sauces et même comme substitut du beurre dans les plats végétaliens. Sur le plan nutritionnel, l'huile de cupu assu est entièrement composée de graisses, principalement de graisses insaturées saines, ce qui en fait une source alimentaire riche en calories. Sa haute teneur en graisses peut fournir une source concentrée d'énergie tout en manquant de glucides et de protéines. Cette huile est également connue pour ses potentiels bienfaits pour la peau, tels que des propriétés hydratantes et anti-inflammatoires, qui en font un ingrédient prisé dans les produits de soins personnels. Sa composition unique soutient son utilisation dans les applications culinaires et cosmétiques.
L'huile de cupu assu contient environ 884 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un aliment riche en calories principalement composé de graisses.
Oui, l'huile de cupu assu est considérée comme saine en raison de sa forte teneur en graisses insaturées et en antioxydants, qui peuvent soutenir la santé cardiaque et l'hydratation de la peau.
Elle doit être conservée dans un endroit frais et sombre, de préférence dans un contenant hermétique pour éviter l'oxydation. Un stockage approprié peut prolonger sa durée de conservation jusqu'à un an.
Les bienfaits incluent la fourniture de graisses saines, le soutien à la santé de la peau, des propriétés antioxydantes et son utilisation comme ingrédient de cuisson polyvalent.
Il est recommandé de consommer jusqu'à 1 cuillère à soupe (15g) par jour dans le cadre d'une alimentation équilibrée pour profiter de ses bienfaits sans excès de calories.
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