| Nutriment (pour 100 g) | Soupe de haricots avec saucisses, en conserve | Alimentation pour bébé, dîner, bœuf et riz |
|---|---|---|
| Calories | 75 kcal | 82 kcal |
| Protéines | 4 g | 5 g |
| Glucides | 8.8 g | 8.8 g |
| Lipides | 2.8 g | 2.9 g |
| Sodium | 437 mg | 32 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Soupe de haricots avec saucisses, en conserve apporte 75 kcal pour 100 g, avec 4 g de protéines, 8.8 g de glucides et 2.8 g de lipides. 1 tasse de Soupe de haricots avec saucisses, en conserve (250 g) apporte environ 188 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 75 kcal |
| Protéines | 4 g |
| Glucides | 8.8 g |
| Lipides | 2.8 g |
| Sodium | 437 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 250 g | 188 kcal |
| 1 boîte | 607 g | 455 kcal |
| 100 g | 100 g | 75 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La soupe de haricots avec saucisses, en conserve est un plat pratique et savoureux qui combine des haricots riches en protéines avec des saucisses savoureuses, généralement enfermées dans un bouillon aromatique. Ce plat a ses racines dans la cuisine américaine traditionnelle, où il est devenu populaire pour sa facilité de préparation et sa nature copieuse, souvent apprécié lors de réunions de famille ou d'événements en plein air. Les soupes en conserve offrent une solution de repas rapide tout en préservant les nutriments des ingrédients utilisés, ce qui en fait un aliment de base dans de nombreux foyers.
Sur le plan nutritionnel, cette soupe fournit un profil équilibré avec environ 75 calories par portion de 100g. Elle contient 4g de protéines, 8.8g de glucides et 2.8g de matières grasses, ce qui la rend relativement faible en calories tout en étant nourrissante. Riche en fibres, elle soutient la santé digestive, et la combinaison de haricots et de saucisses offre un mélange unique de nutriments essentiels, ce qui en fait une bonne option pour un déjeuner ou un dîner facile. Idéale pour ceux qui recherchent un repas rapide mais nutritif, cette soupe peut également être améliorée avec des légumes ou des épices supplémentaires pour un coup de pouce de saveur.
La soupe de haricots avec saucisses, en conserve contient environ 75 calories par 100g, ce qui en fait une option faible en calories pour un repas copieux.
Oui, cette soupe est une option saine car elle fournit des protéines, des fibres et des vitamines essentielles tout en étant relativement faible en calories et en matières grasses, ce qui la rend adaptée à un régime équilibré.
Conservez les boîtes non ouvertes dans un endroit frais et sec. Une fois ouvertes, transférez dans un récipient hermétique et réfrigérez, en consommant dans les 3-4 jours pour une fraîcheur optimale.
Manger cette soupe offre des avantages tels qu'une augmentation de l'apport en protéines, un soutien digestif grâce aux fibres, et une option de repas pratique qui peut être améliorée avec des ingrédients supplémentaires.
Il est recommandé de consommer cette soupe avec modération, idéalement 200g par portion, 2-3 fois par semaine, dans le cadre d'un régime équilibré.
1 tasse de Soupe de haricots avec saucisses, en conserve (250 g) contient environ 188 kcal – 10 g de protéines, 22 g de glucides et 7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 boîte de Soupe de haricots avec saucisses, en conserve (607 g) contient environ 455 kcal – 24.3 g de protéines, 53.4 g de glucides et 17 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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