| Nutriente (per 100 g) | Whiskey e acqua | Whiskey e soda |
|---|---|---|
| Calorie | 59 kcal | 59 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| Sodio | 3 mg | 16 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Whiskey e acqua apporta 59 kcal per 100 g, con 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 drink di Whiskey e acqua (225 g) apporta circa 133 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 59 kcal |
| Proteine | 0 g |
| Carboidrati | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Sodio | 3 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 drink | 225 g | 133 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 18 kcal |
| 100 g | 100 g | 59 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Whiskey e acqua è un drink misto popolare che combina whiskey, una bevanda alcolica distillata a base di mash di cereali fermentati, con acqua. Le origini del whiskey possono essere fatte risalire all'antica Mesopotamia e successivamente all'Irlanda e alla Scozia, dove è diventato un elemento fondamentale nella cultura e nella tradizione. L'aggiunta di acqua si ritiene migliori il sapore e l'aroma del whiskey, rendendolo una scelta preferita tra gli appassionati e i bevitori occasionali. Questa combinazione è spesso gustata liscia o con ghiaccio, offrendo un'esperienza rinfrescante e un profilo di gusto più morbido.
Nutrizionalmente, il whiskey contiene circa 59 calorie per 100 grammi, principalmente derivate dall'alcol. È privo di macronutrienti come proteine, carboidrati e grassi. Quando mescolato con acqua, il contenuto calorico rimane basso, rendendolo un'opzione di bevanda relativamente a basso contenuto calorico. Sebbene il whiskey stesso non fornisca vitamine o minerali significativi, l'atto di idratarsi con acqua rende questa bevanda un'opzione più equilibrata, specialmente se consumata con moderazione. È essenziale prestare attenzione all'assunzione di alcol, poiché un consumo eccessivo può portare a vari problemi di salute.
Whiskey e acqua contiene circa 59 calorie per 100g, principalmente dal whiskey, poiché l'acqua non contribuisce con calorie.
Con moderazione, il whiskey può offrire alcuni benefici per la salute, come un potenziale supporto cardiovascolare. Tuttavia, un consumo eccessivo comporta rischi significativi per la salute.
Conservare il whiskey in un luogo fresco e buio e assicurarsi che la bottiglia sia ben chiusa. Una volta aperto, è meglio consumarlo entro 5 anni.
Sebbene non sia un alimento, il consumo moderato di whiskey mescolato con acqua può promuovere il rilassamento, migliorare il sapore e potenzialmente fornire antiossidanti.
Si raccomanda di limitare l'assunzione a 50ml di whiskey mescolato con acqua fino a 2-3 volte a settimana, a seconda della tolleranza personale e delle considerazioni sulla salute.
1 drink di Whiskey e acqua (225 g) contiene circa 133 kcal – 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 fl oz di Whiskey e acqua (30 g) contiene circa 18 kcal – 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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