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Yachtwurst, con pistacchi, cotto vs Manzo, carni varie e sottoprodotti, manzo meccanicamente separato: valori nutrizionali a confronto

Nutriente (per 100 g)Yachtwurst, con pistacchi, cottoManzo, carni varie e sottoprodotti, manzo meccanicamente separato
Calorie268 kcal276 kcal
Proteine14.8 g15 g
Carboidrati1.4 g0 g
Grassi22.6 g23.5 g
Sodio936 mg57 mg

Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.

yachtwurst with pistachio nuts

Yachtwurst, con pistacchi, cotto

🔥 268 Calorie
💪 14.8g Proteine
1.4g Carboidrati
🥑 22.6g Grassi

Yachtwurst, con pistacchi, cotto apporta 268 kcal per 100 g, con 14.8 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 22.6 g di grassi. 1 serving 2 oz di Yachtwurst, con pistacchi, cotto (56 g) apporta circa 150 kcal.

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Carne
Yachtwurst, con pistacchi, cotto
Densità energetica
Denso
268 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai grassi
22% Proteine · 2% Carboidrati · 76% Grassi
Profilo glicemico
Nessun dato GI
Nessun dato GI
Segnali rilevanti
Ricco di grassiRicco di sodioRicco di proteinePovero di zuccheriDati USDA

Informazioni Nutrizionali

268
kcal/100g
Proteine
14.8g
Carboidrati
1.4g
Grassi
22.6g

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

NutrienteQuantità per 100 g
Calorie268 kcal
Proteine14.8 g
Carboidrati1.4 g
Grassi22.6 g
Sodio936 mg

Dati USDA · USDA FoodData Central

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorie
1 serving 2 oz56 g150 kcal
100 g100 g268 kcal

Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central

Calcolatore di porzioni

Calorie
268 kcal
Proteine
14.8 g
Carboidrati
1.4 g
Grassi
22.6 g
Sodio
936 mg

Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).

Informazioni Yachtwurst, con pistacchi, cotto

Yachtwurst, con pistacchi, è una salsiccia gourmet che proviene dalle tradizioni culinarie della Germania costiera, nota per la sua unica combinazione di sapori. Questo piatto combina carne finemente macinata con il ricco e nocciolato sapore dei pistacchi, creando una deliziosa consistenza e profilo di gusto. Spesso apprezzato come una prelibatezza, Yachtwurst può essere servito freddo su un tagliere di salumi o riscaldato come parte di un pasto sostanzioso. La sua combinazione di proteine e grassi lo rende un'opzione soddisfacente per varie applicazioni culinarie.

Dal punto di vista nutrizionale, Yachtwurst con pistacchi è notevole per il suo alto contenuto di proteine, fornendo 14.80g per 100g, essenziale per la riparazione e la crescita muscolare. Con un contenuto moderato di grassi di 22.60g, offre una fonte di energia pur essendo basso in carboidrati a soli 1.40g, rendendolo adatto per diete a basso contenuto di carboidrati. Questo prodotto di carne unico contiene anche nutrienti essenziali come il ferro e la Vitamina B12, promuovendo la salute e la vitalità complessive.

Benefici per la Salute

Supporta la costruzione muscolare grazie all'alto contenuto di proteine.
Fornisce aminoacidi essenziali per la riparazione del corpo.
Contiene ferro per un miglior trasporto dell'ossigeno nel sangue.
Ricco di Vitamina B12, che aiuta nella funzione nervosa e nel metabolismo energetico.
Basso contenuto di carboidrati, ideale per diete chetogeniche e a basso contenuto di carboidrati.
Offre grassi sani che possono migliorare la salute del cuore.
Contiene antiossidanti dai pistacchi, contribuendo a ridurre l'infiammazione.
Supporta la sazietà, aiutando a controllare l'appetito.
Può far parte di una dieta equilibrata se consumato con moderazione.
Ingrediente versatile che può migliorare vari piatti.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Abbina con pane integrale per un pasto equilibrato, aggiungendo fibra.
🥗
Servi insieme a verdure sott'aceto per migliorare il sapore e aggiungere probiotici.
🥗
Completa con erbe fresche come il prezzemolo per un gusto rinfrescante.
🥗
Combina con un'insalata leggera per un piatto nutriente e colorato.
🥗
Goditi con un bicchiere di vino bianco secco per elevare l'esperienza culinaria.

Come Consumare

Porzione consigliata
100g, circa 1 salsiccia media
Frequenza
1-2 volte a settimana
  • Griglia o cuoci in padella per un sapore migliore.
  • Affetta sottilmente per includerlo in insalate o panini.
  • Usalo come condimento proteico su pizze o paste.
  • Abbina con frutti come le mele per un contrasto dolce e salato.
  • Incorpora nei piatti per colazione come le omelette per un apporto proteico aggiunto.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Cerca una consistenza soda e un colore uniforme senza macchie.
  • Controlla l'aroma fresco; evita odori acidi.
  • Assicurati che l'imballaggio sia integro e privo di perdite.
  • Seleziona prodotti con una durata di conservazione più lunga per una migliore qualità.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto; refrigerazione consigliata.
Durata di conservazione
5-7 giorni in frigorifero, 3 mesi congelato

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie alle noci dovrebbero evitarlo a causa dei pistacchi.
  • ⚠️Non adatto per chi segue una dieta rigorosamente a basso contenuto di grassi.
  • ⚠️Il consumo eccessivo può portare a un alto apporto calorico.
  • ⚠️Assicurati di cuocere a fondo per prevenire malattie alimentari.

Domande Frequenti

Quante calorie ha Yachtwurst, con pistacchi, cotto?

Yachtwurst, con pistacchi, cotto contiene circa 268 calorie per 100g. Questo valore calorico deriva principalmente dal suo contenuto di proteine e grassi, rendendolo una ricca fonte di energia adatta per pasti equilibrati.

Yachtwurst, con pistacchi, cotto è sano?

Sì, Yachtwurst offre benefici per la salute grazie al suo alto contenuto di proteine, vitamine essenziali come la B12 e minerali come il ferro. Il suo basso contenuto di carboidrati lo rende anche una scelta interessante per chi gestisce l'assunzione di carboidrati.

Come deve essere conservato Yachtwurst, con pistacchi, cotto?

Yachtwurst deve essere conservato in frigorifero a temperature inferiori a 40°F (4°C) per mantenere la freschezza. Per una conservazione più lunga, può essere congelato fino a 3 mesi. Assicurati sempre che l'imballaggio sia sigillato ermeticamente.

Quali sono i benefici di mangiare Yachtwurst, con pistacchi, cotto?

Mangiare Yachtwurst offre molteplici benefici, tra cui un alto contenuto di proteine per la riparazione muscolare, vitamine e minerali essenziali per la salute generale e grassi sani che supportano la salute del cuore se consumati con moderazione.

Quanto Yachtwurst, con pistacchi, cotto posso mangiare al giorno?

Si consiglia di consumare Yachtwurst con moderazione, con una porzione suggerita di 100g 1-2 volte a settimana, a seconda delle esigenze dietetiche individuali e dell'apporto calorico.

Quante calorie ha 1 serving 2 oz di Yachtwurst, con pistacchi, cotto (56 g)?

1 serving 2 oz di Yachtwurst, con pistacchi, cotto (56 g) contiene circa 150 kcal – 8.3 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 12.7 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).

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