| Nutrient (la 100 g) | Cereale pentru bebeluși, ovăz | Cereale pentru bebeluși și copii mici, orz, uscat |
|---|---|---|
| Calorii | 391 kcal | 376 kcal |
| Proteine | 13.5 g | 13.2 g |
| Carbohidrați | 69.3 g | 69.4 g |
| Grăsimi | 7 g | 6.6 g |
| Fibre | 0 g | 6.6 g |
| Zaharuri | 0 g | 13.2 g |
| Sodiu | 47 mg | 33 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Cereale pentru bebeluși, ovăz are 391 kcal la 100 g, cu 13.5 g proteine, 69.3 g carbohidrați și 7 g grăsimi. 1 lingură de Cereale pentru bebeluși, ovăz (2.4 g) are aproximativ 9 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 391 kcal |
| Proteine | 13.5 g |
| Carbohidrați | 69.3 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Sodiu | 47 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 lingură | 2.4 g | 9 kcal |
| 0.5 oz | 14.2 g | 56 kcal |
| 100 g | 100 g | 391 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Cerealele pentru bebeluși cu ovăz sunt un aliment nutritiv conceput special pentru sugari și copii mici. Făcut din ovăz măcinat fin, această cereală oferă o textură netedă care este ușor de digerat pentru bebeluși. Servește ca o excelentă introducere în alimentele solide, oferind nutrienți esențiali necesari pentru o creștere și dezvoltare sănătoasă. Originând din rețete tradiționale, cerealele pentru bebeluși cu ovăz au evoluat pentru a îndeplini standardele nutriționale moderne, asigurând siguranța și calitatea pentru sugari.
Nutrițional, cerealele pentru bebeluși cu ovăz sunt bogate în carbohidrați, oferind energia necesară pentru cei mici activi. Conține o cantitate moderată de proteine, care este vitală pentru dezvoltarea mușchilor, și este săracă în grăsimi, făcând-o o alegere sănătoasă pentru dietele timpurii. În plus, este îmbogățită cu vitamine și minerale esențiale, cum ar fi fierul și vitamina B12, ajutând la susținerea funcției cognitive și a sănătății generale. Acest aliment versatil poate fi amestecat cu fructe sau legume pentru a îmbunătăți aroma și valoarea nutrițională.
Cerealele pentru bebeluși cu ovăz conțin aproximativ 391 calorii la 100 de grame, făcându-le o opțiune nutrițională pentru sugari care trec la alimente solide.
Da, cereala pentru bebeluși cu ovăz este sănătoasă deoarece oferă nutrienți esențiali, inclusiv proteine, fier și vitamine din complexul B, care susțin creșterea și dezvoltarea cognitivă a sugariilor.
Trebuie păstrată într-un loc răcoros și uscat, într-un recipient etanș. Odată deschisă, este recomandat să fie consumată în termen de 3 luni pentru prospețime optimă.
Beneficiile includ promovarea unei creșteri sănătoase, furnizarea de nutrienți esențiali și fiind ușor de digerat, făcând-o un aliment ideal pentru sugari.
Se recomandă servirea a aproximativ 30 de grame (1/4 cană) per masă, de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile alimentare și vârsta sugarului.
1 lingură de Cereale pentru bebeluși, ovăz (2.4 g) conține aproximativ 9 kcal – 0.3 g proteine, 1.7 g carbohidrați și 0.2 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
0.5 oz de Cereale pentru bebeluși, ovăz (14.2 g) conține aproximativ 56 kcal – 1.9 g proteine, 9.8 g carbohidrați și 1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).