| Nutrient (la 100 g) | Fructe pentru bebeluși cu iaurt | Mâncare pentru copii, paste și legume |
|---|---|---|
| Calorii | 76 kcal | 78 kcal |
| Proteine | 1.9 g | 3 g |
| Carbohidrați | 13.4 g | 13.5 g |
| Grăsimi | 1.8 g | 1.4 g |
| Fibre | 1.1 g | 1.1 g |
| Zaharuri | 8.8 g | 1.6 g |
| Sodiu | 17 mg | 132 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Fructe pentru bebeluși cu iaurt are 76 kcal la 100 g, cu 1.9 g proteine, 13.4 g carbohidrați și 1.8 g grăsimi. 1 lingură de Fructe pentru bebeluși cu iaurt (15 g) are aproximativ 11 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 76 kcal |
| Proteine | 1.9 g |
| Carbohidrați | 13.4 g |
| Grăsimi | 1.8 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Zaharuri | 8.8 g |
| Sodiu | 17 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 11 kcal |
| 1 jar | 110 g | 84 kcal |
| 100 g | 100 g | 76 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Fructele pentru bebeluși cu iaurt sunt un amestec nutritiv conceput special pentru copiii mici, combinând dulceața naturală a fructelor cu textura cremoasă a iaurtului. Acest produs alimentar este adesea realizat cu o varietate de fructe precum banane, mere și fructe de pădure, care oferă vitamine și minerale esențiale. Componenta de iaurt adaugă probiotice benefice care susțin o digestie sănătoasă, făcându-l o alegere excelentă pentru copii. Acest aliment sănătos poate introduce copiii în noi arome și texturi, asigurându-se că primesc nutrienți vitali cruciali pentru creșterea și dezvoltarea lor. Nutrițional, fructele pentru bebeluși cu iaurt sunt sărace în calorii, dar bogate în carbohidrați, făcându-le o sursă excelentă de energie pentru copiii activi. Cu aproximativ 76 de calorii la 100 de grame, conțin 1.90 grame de proteină, esențială pentru dezvoltarea musculară, și 1.80 grame de grăsimi sănătoase. Carbohidrații, provenind în principal din zaharuri naturale, oferă un impuls rapid de energie, fiind totodată o sursă de fibre dietetice, care ajută la digestie. Această combinație de nutrienți nu doar că susține sănătatea fizică, dar încurajează și obiceiurile alimentare sănătoase încă din copilărie.
Fructele pentru bebeluși cu iaurt conțin aproximativ 76 de calorii la 100 de grame, făcându-le o opțiune cu conținut scăzut de calorii pentru copii care au nevoie de energie fără calorii excesive.
Da, este sănătos deoarece oferă nutrienți esențiali precum vitamine din fructe, calciu din iaurt și probiotice benefice care ajută digestia, susținând sănătatea generală a copiilor.
Trebuie păstrat în frigider la temperaturi între 0°C și 4°C. Asigurați-vă că îl consumați în termen de 5-7 zile de la deschidere pentru prospețime optimă.
Beneficiile includ susținerea creșterii, furnizarea de nutrienți esențiali, promovarea sănătății intestinale cu probiotice și fiind o opțiune de gustare cu conținut scăzut de calorii care încurajează obiceiurile alimentare sănătoase.
O porție recomandată este de aproximativ 150 de grame și poate fi inclusă în dietă de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de aportul alimentar general al copilului.
1 lingură de Fructe pentru bebeluși cu iaurt (15 g) conține aproximativ 11 kcal – 0.3 g proteine, 2 g carbohidrați și 0.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 jar de Fructe pentru bebeluși cu iaurt (110 g) conține aproximativ 84 kcal – 2.1 g proteine, 14.7 g carbohidrați și 2 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).