| Nutrient (la 100 g) | Iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu | Mâncare pentru copii, carne și legume |
|---|---|---|
| Calorii | 78 kcal | 77 kcal |
| Proteine | 3.8 g | 3.5 g |
| Carbohidrați | 5.6 g | 8.3 g |
| Grăsimi | 4.5 g | 3.3 g |
| Fibre | 0 g | 1 g |
| Zaharuri | 4.1 g | 1.7 g |
| Sodiu | 42 mg | 157 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu are 78 kcal la 100 g, cu 3.8 g proteine, 5.6 g carbohidrați și 4.5 g grăsimi. 1 lingură de Iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu (15 g) are aproximativ 12 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 78 kcal |
| Proteine | 3.8 g |
| Carbohidrați | 5.6 g |
| Grăsimi | 4.5 g |
| Zaharuri | 4.1 g |
| Sodiu | 42 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 12 kcal |
| 1 recipient | 110 g | 86 kcal |
| 100 g | 100 g | 78 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Iaurtul pentru bebeluși și copii mici, simplu este un produs lactat nutritiv, formulat special pentru sugari și copii mici. Provenind din practicile tradiționale de preparare a iaurtului, acest iaurt este făcut din lapte de înaltă calitate și este adesea îmbogățit cu vitamine și minerale esențiale pentru a susține creșterea și dezvoltarea copiilor mici. Textura sa cremoasă și gustul său blând îl fac o alegere atrăgătoare pentru cei mofturoși, ajutând părinții să introducă lactatele în dieta copiilor lor într-un mod sănătos. Din punct de vedere nutrițional, iaurtul pentru bebeluși și copii mici, simplu oferă un profil echilibrat de macronutrienți, furnizând 78 calorii per 100g. Conține 3.80g de proteine, esențiale pentru dezvoltarea mușchilor, 5.60g de carbohidrați pentru energie și 4.50g de grăsimi sănătoase. Acest iaurt este, de asemenea, o sursă bună de calciu și probiotice, contribuind la sănătatea oaselor și a intestinelor. Poate fi servit ca o gustare de sine stătătoare, amestecat cu fructe sau folosit în smoothie-uri, făcându-l o adăugare versatilă în dieta unui copil mic.
Iaurtul pentru bebeluși și copii mici, simplu conține 78 calorii per 100g, făcându-l o opțiune cu conținut scăzut de calorii pentru copii mici care caută gustări nutritive.
Da, iaurtul pentru bebeluși și copii mici, simplu este sănătos, deoarece furnizează nutrienți esențiali precum proteine, calciu și probiotice care susțin creșterea și digestia la copii mici.
Iaurtul pentru bebeluși și copii mici trebuie păstrat în frigider la o temperatură între 34-40°F (1-4°C). Este important să fie păstrat sigilat și consumat în termen de 5-7 zile pentru prospețime optimă.
Consumul de iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu oferă diverse beneficii, inclusiv promovarea sănătății oaselor datorită conținutului său de calciu, susținerea digestiei cu probiotice și furnizarea de proteine necesare pentru creștere și dezvoltare.
Se recomandă consumul de iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu cu moderație, aproximativ 150g (o cană medie) de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de dieta generală și nevoile nutriționale.
1 lingură de Iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu (15 g) conține aproximativ 12 kcal – 0.6 g proteine, 0.8 g carbohidrați și 0.7 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 recipient de Iaurt pentru bebeluși și copii mici, simplu (110 g) conține aproximativ 86 kcal – 4.2 g proteine, 6.2 g carbohidrați și 5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).