| Nutrient (la 100 g) | Lichior, cremă | Black Russian |
|---|---|---|
| Calorii | 296 kcal | 279 kcal |
| Proteine | 0.1 g | 0 g |
| Carbohidrați | 33.5 g | 21.2 g |
| Grăsimi | 2.7 g | 0.1 g |
| Zaharuri | 33.5 g | 17.4 g |
| Sodiu | 2 mg | 4 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Lichior, cremă are 296 kcal la 100 g, cu 0.1 g proteine, 33.5 g carbohidrați și 2.7 g grăsimi. 1 shot de Lichior, cremă (45 g) are aproximativ 133 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 296 kcal |
| Proteine | 0.1 g |
| Carbohidrați | 33.5 g |
| Grăsimi | 2.7 g |
| Zaharuri | 33.5 g |
| Sodiu | 2 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 shot | 45 g | 133 kcal |
| 1 drink | 68 g | 201 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 89 kcal |
| 100 g | 100 g | 296 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Lichiorul cu cremă este o băutură bogată și indulgentă care combină crema cu diverse spirite, adesea aromatizată cu ingrediente precum ciocolată, cafea sau fructe. Originar din Europa, în special din Irlanda și Italia, această băutură luxoasă a câștigat popularitate la nivel mondial datorită texturii sale netede și gustului plăcut. Combinația de cremă și alcool creează un produs unic care este adesea savurat în cocktailuri, deserturi sau pur și simplu de unul singur ca băutură de desert. Din punct de vedere nutrițional, lichiorul cu cremă este relativ bogat în calorii, în principal din cauza conținutului său de zahăr și grăsimi. Cu aproximativ 296 de calorii la 100 de grame, oferă o cantitate mică de proteine și o cantitate mai mare de carbohidrați, în principal din zaharuri. Deși poate fi savurat cu moderație, este important să se ia în considerare profilul său nutrițional, în special pentru cei care monitorizează aportul caloric sau consumul de zahăr. Lichiorul cu cremă poate îmbunătăți deserturile, poate fi folosit în cocktailuri sau poate servi ca o adăugare aromată la băuturile de cafea.
Lichiorul cu cremă conține aproximativ 296 de calorii la 100 de grame. Acest conținut caloric provine în principal din zaharuri și grăsimi, făcându-l o opțiune bogată de băutură.
Deși lichiorul cu cremă poate oferi plăcere și îmbunătăți deserturile, este bogat în zahăr și calorii, ceea ce poate să nu se alinieze cu obiectivele de sănătate. Moderarea este cheia.
Păstrați lichiorul cu cremă într-un loc răcoros și întunecat. Odată deschis, refrigerati și consumați în termen de 2-3 săptămâni pentru a menține prospețimea.
Lichiorul cu cremă poate îmbunătăți aroma deserturilor și băuturilor, oferind o textură bogată și cremoasă și un gust dulce pe care mulți îl savurează cu moderație.
Se recomandă consumul lichiorului cu cremă cu moderație, cu o porție sugerată de 50 de grame, de 1-2 ori pe săptămână pentru a echilibra plăcerea cu obiectivele dietetice.
1 shot de Lichior, cremă (45 g) conține aproximativ 133 kcal – 0 g proteine, 15.1 g carbohidrați și 1.2 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 drink de Lichior, cremă (68 g) conține aproximativ 201 kcal – 0.1 g proteine, 22.8 g carbohidrați și 1.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 fl oz de Lichior, cremă (30 g) conține aproximativ 89 kcal – 0 g proteine, 10.1 g carbohidrați și 0.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
