| Nutrient (la 100 g) | Mango Baby Toddler | Pișcoturi pentru bebeluși, Etapa 1 |
|---|---|---|
| Calorii | 60 kcal | 65 kcal |
| Proteine | 0.8 g | 0.9 g |
| Carbohidrați | 15 g | 14.5 g |
| Grăsimi | 0.4 g | 0.3 g |
| Fibre | 1.6 g | 1.3 g |
| Zaharuri | 13.7 g | 11.5 g |
| Sodiu | 1 mg | 4 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Mango Baby Toddler are 60 kcal la 100 g, cu 0.8 g proteine, 15 g carbohidrați și 0.4 g grăsimi. 1 lingură de Mango Baby Toddler (15 g) are aproximativ 9 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 60 kcal |
| Proteine | 0.8 g |
| Carbohidrați | 15 g |
| Grăsimi | 0.4 g |
| Fibre | 1.6 g |
| Zaharuri | 13.7 g |
| Sodiu | 1 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 9 kcal |
| 1 jar | 110 g | 66 kcal |
| 1 tub | 70 g | 42 kcal |
| 1 pouch | 90 g | 54 kcal |
| 100 g | 100 g | 60 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Mango Baby Toddler, cunoscut și sub numele de mango Ataulfo sau mango Honey, este o varietate mai mică și mai dulce de mango, populară printre copii mici și bebeluși. Originar din Mexic, aceste mango sunt caracterizate prin textura lor netedă și cremoasă și pulpa vibrantă de culoare galbenă. Sunt adesea recunoscute pentru dulceața lor plăcută și sunt preferate de părinți care introduc alimente solide copiilor lor. Cu profilul lor de aromă unic, mango Baby Toddler reprezintă un excelent prim fruct pentru copii, oferind nutrienți esențiali într-o formă plăcută.
Nutrițional, mango Baby Toddler este un fruct cu conținut scăzut de calorii, conținând doar 60 de calorii la 100 de grame, făcându-le o opțiune excelentă pentru gustări sănătoase. Acestea sunt compuse predominant din carbohidrați, cu o cantitate notabilă de zaharuri naturale care oferă energie. În plus, aceste mango oferă o cantitate mică de proteine și grăsimi, făcându-le o alegere alimentară bine echilibrată pentru copii mici. Bogate în vitamine și minerale, mango Baby Toddler pot susține creșterea și dezvoltarea sănătoasă, contribuind la o dietă echilibrată pentru copii.
Mango Baby Toddler conține aproximativ 60 de calorii la 100 de grame, făcându-le o opțiune de fructe cu conținut scăzut de calorii, potrivită pentru copii mici.
Da, mango Baby Toddler este sănătos, deoarece este bogat în vitamine, în special vitamina C și A, și oferă fibre alimentare, care susțin digestia și sănătatea generală.
Păstrați mango Baby Toddler necoapte la temperatura camerei până se coc. Odată ce sunt coapte, pot fi refrigerate pentru a le extinde durata de valabilitate până la 5-7 zile.
Consumul de mango Baby Toddler oferă numeroase beneficii, inclusiv suport pentru sănătatea imunității, îmbunătățirea digestiei și o sursă de hidratare datorită conținutului lor ridicat de apă.
O porție recomandată este de aproximativ 100 de grame (jumătate dintr-un mango mediu) pe zi, care poate fi ajustată în funcție de nevoile dietetice individuale.
1 lingură de Mango Baby Toddler (15 g) conține aproximativ 9 kcal – 0.1 g proteine, 2.3 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 jar de Mango Baby Toddler (110 g) conține aproximativ 66 kcal – 0.9 g proteine, 16.5 g carbohidrați și 0.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 tub de Mango Baby Toddler (70 g) conține aproximativ 42 kcal – 0.6 g proteine, 10.5 g carbohidrați și 0.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).