| Nährwert (pro 100 g) | Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli | Kekse, Graham-Cracker, einfach oder Honig (einschließlich Zimt) |
|---|---|---|
| Kalorien | 443 kcal | 430 kcal |
| Eiweiß | 4.9 g | 6.7 g |
| Kohlenhydrate | 79.9 g | 77.7 g |
| Fett | 11.5 g | 10.6 g |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 3.4 g |
| Zucker | 35.4 g | 24.8 g |
| Natrium | 462 mg | 516 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli liefert 443 kcal pro 100 g, mit 4.9 g Eiweiß, 79.9 g Kohlenhydraten und 11.5 g Fett. 0.75 Tassen Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli (30 g) hat etwa 133 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 443 kcal |
| Eiweiß | 4.9 g |
| Kohlenhydrate | 79.9 g |
| Fett | 11.5 g |
| Ballaststoffe | 4.7 g |
| Zucker | 35.4 g |
| Natrium | 462 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 0.75 Tassen | 30 g | 133 kcal |
| 100 g | 100 g | 443 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli ist eine köstliche Frühstücksoption, die die köstlichen Aromen von Blaubeermuffin-Oberteilen in ein praktisches Müsli-Format kombiniert. Ursprünglich von der beliebten Marke MALT-O-MEAL, die für ihr Engagement für Qualität und Geschmack bekannt ist, bietet dieses Müsli eine einzigartige Wendung auf traditionelle Frühstücksmüslis, indem es den Geschmack frischer Blaubeermuffins in jedem Bissen einfängt. Perfekt für hektische Morgen, ist dieses Müsli direkt aus der Packung verzehrfertig, was es zu einer praktischen Option für Erwachsene und Kinder gleichermaßen macht. Ernährungsphysiologisch bietet MALT-O-MEAL Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Protein und Fetten. Mit 443 Kalorien pro 100g enthält es 4,9g Protein, 79,9g Kohlenhydrate und 11,5g Fett, was es zu einer befriedigenden Wahl für diejenigen macht, die einen Energieschub suchen. Darüber hinaus bietet es essentielle Vitamine und Mineralien, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Dieses Müsli kann mit Milch, Joghurt oder als Topping für Smoothies genossen werden, was es zu einer vielseitigen Ergänzung Ihrer Frühstücks- oder Snackroutine macht.
Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli enthält 443 Kalorien pro 100 Gramm. Dies macht es zu einer kaloriendichten Option, die für diejenigen geeignet ist, die einen erheblichen Energieschub benötigen.
Ja, dieses Müsli kann eine gesunde Wahl sein, wenn es in Maßen konsumiert wird. Es bietet ein gutes Gleichgewicht von Kohlenhydraten und Ballaststoffen, was es zu einer sättigenden Option macht. Es ist jedoch wichtig, die Portionsgrößen zu berücksichtigen und es mit anderen nahrhaften Lebensmitteln zu kombinieren.
Bewahren Sie dieses Müsli an einem kühlen, trockenen Ort auf, idealerweise in einem luftdichten Behälter, um die Frische zu erhalten. Halten Sie es von Wärme und Feuchtigkeit fern, um die Haltbarkeit zu verlängern.
Der Verzehr dieses Müslis bietet eine schnelle Energiequelle aufgrund des Kohlenhydratgehalts. Es enthält auch Ballaststoffe, die die Verdauungsgesundheit unterstützen, und es ist arm an Natrium, was es zu einer herzgesunden Option macht.
Eine empfohlene Portionsgröße beträgt etwa 50 Gramm, was ungefähr 1/2 Tasse entspricht. Der Verzehr dieser Menge 2-3 Mal pro Woche wird empfohlen, um eine ausgewogene Ernährung ohne übermäßige Kalorienaufnahme aufrechtzuerhalten.
0.75 Tassen Fertigmüslis, MALT-O-MEAL, Blaubeer MUFFIN TOPS Müsli (30 g) enthält etwa 133 kcal – davon 1.5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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