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mayonnaise dressing with olive

MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika

🔥 400 Kalorien
6.7g Kohlenhydrate
🥑 40g Fett

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Gewürze & Saucen
MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika
Energiedichte
Dicht
400 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Fettbetont
0% Eiweiß · 7% Kohlenhydrate · 93% Fett
Glykämisches Profil
Keine GI-Daten
Keine GI-Daten
Auffällige Signale
Reich an FettReich an NatriumArm an ZuckerUSDA-Daten

Nährwertinformationen

400
kcal/100g
Eiweiß
0g
Kohlenhydrate
6.7g
Fett
40g

Über MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika

MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL von Unilever Bestfoods Nordamerika ist ein reichhaltiges und cremiges Gewürz, das in vielen Küchen weltweit zu einem Grundnahrungsmittel geworden ist. Ursprünglich aus traditionellen Mayonnaise-Rezepten stammend, enthält diese Version hochwertiges Olivenöl, das für seine herzgesunden Vorteile bekannt ist. Es ist vielseitig einsetzbar und kann in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden, von Salaten bis hin zu Sandwiches, und verbessert die Aromen und bietet eine luxuriöse Textur, die die Mahlzeiten aufwertet.

Nährstofftechnisch enthält dieses Mayonnaise-Dressing 400 Kalorien pro 100g, hauptsächlich aus Fetten, mit einem Fettgehalt von 40g. Es ist arm an Kohlenhydraten mit 6,7g, was es zu einer geeigneten Wahl für kohlenhydratarme Diäten macht. Obwohl es kein Protein enthält, fügt die Verwendung von Olivenöl vorteilhafte einfach ungesättigte Fette hinzu, die die Herzgesundheit unterstützen können. Dieses Dressing ist ideal für diejenigen, die Geschmack hinzufügen möchten, während sie eine ausgewogene Ernährung aufrechterhalten.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt die Herzgesundheit aufgrund des hohen Gehalts an einfach ungesättigten Fetten aus Olivenöl.
Enthält Antioxidantien, die Entzündungen im Körper reduzieren können.
Kann die Verdauung verbessern, indem es gesunde Darmbakterien fördert.
Bietet eine Energiequelle aufgrund des hohen Fettgehalts.
Kann die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen (A, D, E, K) aus anderen Lebensmitteln verbessern.
Hilft, die Hautgesundheit aufgrund gesunder Fette aufrechtzuerhalten.
Bietet kulinarische Vielseitigkeit und passt leicht zu zahlreichen Gerichten.
Kann das Sättigungsgefühl fördern und helfen, den Appetit zu kontrollieren.
Enthält Ölsäure, die die Stoffwechselgesundheit unterstützen kann.
Arm an Kohlenhydraten, was es für ketogene Diäten geeignet macht.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Salatblätter - Die Cremigkeit des Dressings ergänzt knusprige Blätter und verbessert den Geschmack.
🥗
Gegrilltes Hähnchen - Fügt Feuchtigkeit und Geschmack zu gegrillten Hähnchengerichten hinzu.
🥗
Geröstetes Gemüse - Ein Spritzer dieses Dressings verbessert den Geschmack von geröstetem Gemüse.
🥗
Sandwiches - Perfekt, um verschiedenen Sandwichfüllungen Reichhaltigkeit zu verleihen.
🥗
Nudelsalate - Kombiniert gut mit Nudelsalaten und bietet eine cremige Textur.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
15g (1 Esslöffel)
Häufigkeit
2-3 Mal pro Woche
  • Als Dip für frisches Gemüse verwenden, um den Geschmack zu verbessern.
  • Mit Kräutern mischen für eine geschmackvolle Marinade.
  • Auf Sandwiches streichen, um Reichhaltigkeit hinzuzufügen.
  • Mit Essig kombinieren für ein hausgemachtes Salatdressing.
  • Sparsam verwenden, um die Kalorienaufnahme im Auge zu behalten.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Wählen Sie ein Produkt mit einer kurzen Zutatenliste für Qualität.
  • Achten Sie auf biologisches Olivenöl für die besten gesundheitlichen Vorteile.
  • Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum, um die Frische zu gewährleisten.
  • Wählen Sie ein Produkt in einer dunklen Glasflasche, um die Qualität zu erhalten.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung aufbewahren.
Haltbarkeit
Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 5-7 Tagen konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Allergien gegen Olivenöl sollten dieses Produkt vermeiden.
  • ⚠️Nicht geeignet für Personen, die eine strenge fettarme Diät einhalten.
  • ⚠️Übermäßiger Konsum kann zu einer höheren Kalorienaufnahme führen.
  • ⚠️Kann Allergene enthalten; immer das Etikett überprüfen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat das MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika?

MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL enthält 400 Kalorien pro 100g, hauptsächlich aus Fetten, was es zu einem kaloriendichten Gewürz macht.

Ist das MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika gesund?

Dieses Dressing kann in Maßen als gesund betrachtet werden, insbesondere aufgrund des enthaltenen Olivenöls, das für seine herzgesunden Fette und Antioxidantien bekannt ist.

Wie sollte das MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika gelagert werden?

Lagern Sie das Mayonnaise-Dressing an einem kühlen, trockenen Ort, vorzugsweise im Kühlschrank nach dem Öffnen. Innerhalb von 5-7 Tagen konsumieren, um optimale Frische zu gewährleisten.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika?

Dieses Dressing liefert gesunde Fette, verbessert den Geschmack in Mahlzeiten und kann die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen unterstützen, was es bei angemessener Verwendung vorteilhaft macht.

Wie viel MAYONNAISE-DRESSING MIT OLIVENÖL, OLIVENÖL - Unilever Bestfoods Nordamerika kann ich pro Tag essen?

Eine empfohlene Portion beträgt etwa 15g (1 Esslöffel), die 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung konsumiert werden kann.

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