
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
Das Salisbury Steak Abendessen, NFS, Tiefkühlgericht ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das gewürztes Hackfleisch in Steakform kombiniert und mit einer reichhaltigen braunen Soße serviert wird. Diese Mahlzeit wird oft durch Beilagen wie Kartoffelpüree und Gemüse ergänzt, was sie zu einer herzhaften Option für ein schnelles Abendessen macht. Ursprünglich im späten 19. Jahrhundert entstanden, wurde es nach Dr. James Salisbury benannt, der eine fleischbasierte Ernährung propagierte. Die Bequemlichkeit von Tiefkühlgerichten hat dieses Gericht zu einer beliebten Wahl für beschäftigte Einzelpersonen und Familien gemacht, die nach einer schnellen, sättigenden Mahlzeit suchen, die die nostalgischen Aromen von Hausmannskost bewahrt. Ernährungsphysiologisch bietet dieses gefrorene Salisbury Steak Abendessen eine ausgewogene Mahlzeit mit 146 Kalorien pro 100 Gramm. Es enthält 6,80 Gramm Protein, das für die Erhaltung der Muskulatur wichtig ist, und 10,90 Gramm Kohlenhydrate, die Energie liefern. Mit 8,40 Gramm Fett bietet es einen moderaten Fettgehalt, der für diejenigen geeignet ist, die auf ihre Fettaufnahme achten. Diese Mahlzeit ist auch arm an Zucker und Natrium, was sie zu einer vernünftigen Wahl für eine praktische Mahlzeit ohne Kompromisse bei der Nährstoffqualität macht.
Das Salisbury Steak Abendessen enthält etwa 146 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer relativ kalorienarmen Option für eine Mahlzeit macht.
Ja, es kann als gesund betrachtet werden, wenn es in Maßen konsumiert wird. Es bietet eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe, während es arm an Zucker und Natrium ist.
Lagern Sie das Gericht im Gefrierschrank bei 0°F (-18°C) oder kälter, um die Qualität zu erhalten, und konsumieren Sie es innerhalb von 3 Monaten für die besten Ergebnisse.
Der Verzehr dieses Gerichts kann essentielles Protein, Eisen und Vitamin B12 liefern, die jeweils wichtig für die Muskelgesundheit, den Sauerstofftransport und die Nervenfunktion sind.
Es wird empfohlen, dieses Gericht 1-2 Mal pro Woche zu konsumieren und die Portionsgrößen an Ihre Ernährungsbedürfnisse und den gesamten Essensplan anzupassen.
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