Cratox AI
schifftiger's milk bar

SCHIFF,TIGER'S MILK BAR

🔥 387 Kalorien
💪 16.8g Eiweiß
56.5g Kohlenhydrate
🥑 14.3g Fett

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
SCHIFF,TIGER'S MILK BAR
Energiedichte
Dicht
387 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Kohlenhydratbetont
16% Eiweiß · 54% Kohlenhydrate · 31% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 30 · GL 15
Auffällige Signale
Sehr reich an Vitamin B1Sehr reich an Vitamin B6Sehr reich an Vitamin B12Sehr reich an EisenSehr reich an Magnesium

Nährwertinformationen

387
kcal/100g
Eiweiß
16.8g
Kohlenhydrate
56.5g
Fett
14.3g
Glykämischer Index:
30

Über SCHIFF,TIGER'S MILK BAR

Der SCHIFF Tiger's Milk Bar ist ein beliebter Ernährungssnack, der in den 1960er Jahren als praktische Quelle für Energie und Nährstoffe für unterwegs entstand. Diese Riegel sind so konzipiert, dass sie eine ausgewogene Mischung aus Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten bieten, was sie zu einem Favoriten unter Sportlern und gesundheitsbewussten Personen macht. Mit ihrer einzigartigen Formulierung werden Tiger's Milk Bars häufig als Mahlzeitenersatz oder Snacks nach dem Training verwendet, was sie für eine breite Palette von Verbrauchern attraktiv macht, die Energie und Ernährung in kompakter Form suchen. Ernährungsphysiologisch enthält jede 100g Portion des Tiger's Milk Bar 387 Kalorien, was ihn zu einer substantiellen Energiequelle macht. Er enthält 16,8g Protein, 56,5g Kohlenhydrate und 14,3g Fett, die essentielle Makronährstoffe für Muskelregeneration, Energieauffüllung und allgemeine Gesundheit bieten. Der Riegel enthält auch Ballaststoffe und ist natriumarm, was ihn für Personen geeignet macht, die ihre Salzaufnahme überwachen. Sein ausgewogenes Profil unterstützt eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen, von Sportlern bis hin zu vielbeschäftigten Fachleuten, die nach einem schnellen, nahrhaften Snack suchen.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt die Muskelregeneration aufgrund des hohen Proteingehalts.
Bietet anhaltende Energie aus komplexen Kohlenhydraten.
Enthält gesunde Fette für die Herzgesundheit.
Reich an Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen.
Niedriger Natriumgehalt, fördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Praktischer Snack für unterwegs für einen hektischen Lebensstil.
Hilft, den Blutzuckerspiegel mit ausgewogenen Makronährstoffen zu halten.
Enthält essentielle Vitamine und Mineralien für die allgemeine Gesundheit.
Ideal als Mahlzeitenersatz oder zur Regeneration nach dem Training.
Unterstützt das Gewichtsmanagement, indem es den Hunger zügelt.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Mit Joghurt für ein proteinreiches Frühstück kombinieren.
🥗
Mit Obst für einen ausgewogenen Snack kombinieren.
🥗
Neben einem Smoothie für zusätzliche Nährstoffe servieren.
🥗
Mit Nüssen für eine zufriedenstellende Mischung mischen.
🥗
Mit einem Glas Milch für eine vollständige Mahlzeit genießen.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
1 Riegel (ca. 60g)
Häufigkeit
1-2 Mal pro Tag
  • Als Snack am Vormittag oder Nachmittag konsumieren.
  • Nach dem Training mit einer Hydrationsquelle kombinieren.
  • Als Mahlzeitenersatz an hektischen Tagen verwenden.
  • An einem kühlen, trockenen Ort für optimale Frische lagern.
  • In Stücke schneiden für die Portionskontrolle.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Wählen Sie Riegel mit klarer Kennzeichnung der Nährwertinformationen.
  • Achten Sie auf Riegel mit Vollwertzutaten, die zuerst aufgeführt sind.
  • Überprüfen Sie die Haltbarkeit, um die Frische zu gewährleisten.
  • Wählen Sie Riegel, die arm an zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen sind.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung lagern.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 6 Monaten nach dem Kauf konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Nussallergien sollten vermeiden.
  • ⚠️Nicht geeignet für Personen mit Sojaallergien.
  • ⚠️Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie diätetische Einschränkungen haben.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann zu Gewichtszunahme führen.
  • ⚠️Nicht als einzige Nahrungsquelle; sollte Teil einer ausgewogenen Ernährung sein.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat der SCHIFF,TIGER'S MILK BAR?

Der SCHIFF Tiger's Milk Bar enthält 387 Kalorien pro 100g. Dieser Kaloriengehalt macht ihn zu einer substantiellen Option für diejenigen, die ihre Energieaufnahme erhöhen möchten, sei es für sportliche Leistungen oder als Mahlzeitenersatz.

Ist der SCHIFF,TIGER'S MILK BAR gesund?

Ja, der SCHIFF Tiger's Milk Bar wird aufgrund seines ausgewogenen Makronährstoffprofils als gesund angesehen. Er bietet eine gute Menge an Protein für die Muskelregeneration, essentielle Fette und Kohlenhydrate für Energie sowie Ballaststoffe für die Verdauungsgesundheit.

Wie sollte der SCHIFF,TIGER'S MILK BAR gelagert werden?

Um die Frische zu erhalten, sollten SCHIFF Tiger's Milk Bars an einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung gelagert werden. Für eine längere Haltbarkeit sollten sie in ihrer Originalverpackung aufbewahrt werden.

Welche Vorteile hat der Verzehr des SCHIFF,TIGER'S MILK BAR?

Der Verzehr des SCHIFF Tiger's Milk Bar kann mehrere Vorteile bieten, darunter Unterstützung der Muskelregeneration durch den Proteingehalt, anhaltende Energie aus Kohlenhydraten und Ballaststoffe für die Verdauungsgesundheit, was ihn zu einem ausgezeichneten Snack oder Mahlzeitenersatz macht.

Wie viel SCHIFF,TIGER'S MILK BAR kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, den SCHIFF Tiger's Milk Bar 1-2 Mal pro Tag als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren. Passen Sie die Portionen an Ihre Ernährungsbedürfnisse und Aktivitätslevel an.

Möchten Sie einen personalisierten Ernährungsplan?

Berechnen Sie Ihren Kalorienbedarf