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Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN vs. Dunkle Schokolade mit Nüssen: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKENDunkle Schokolade mit Nüssen
Kalorien568 kcal560 kcal
Eiweiß9.8 g8.3 g
Kohlenhydrate51.7 g52.2 g
Fett35.7 g36.3 g
Ballaststoffe3.6 g7.9 g
Zucker44.6 g37.9 g
Natrium74 mg19 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

candies hershey's milk chocolate

Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN

🔥 568 Kalorien
💪 9.8g Eiweiß
51.7g Kohlenhydrate
🥑 35.7g Fett

Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN liefert 568 kcal pro 100 g, mit 9.8 g Eiweiß, 51.7 g Kohlenhydraten und 35.7 g Fett. 17 Stück Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN (39 g) hat etwa 222 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN
Energiedichte
Dicht
568 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Fettbetont
7% Eiweiß · 36% Kohlenhydrate · 57% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 45 · GL 20
Auffällige Signale
Reich an FettReich an ZuckerReich an BallaststoffeReich an Vitamin B2Arm an Natrium

Nährwertinformationen

568
kcal/100g
Eiweiß
9.8g
Kohlenhydrate
51.7g
Fett
35.7g
Glykämischer Index:
45

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien568 kcal
Eiweiß9.8 g
Kohlenhydrate51.7 g
Fett35.7 g
Ballaststoffe3.6 g
Zucker44.6 g
Natrium74 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
17 Stück39 g222 kcal
100 g100 g568 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
568 kcal
Eiweiß
9.8 g
Kohlenhydrate
51.7 g
Fett
35.7 g
Ballaststoffe
3.6 g
Zucker
44.6 g
Natrium
74 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN

Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN sind köstliche mundgerechte Leckereien, die den reichen Geschmack von HERSHEY'S Milchschokolade mit knusprigen Mandelstücken kombinieren. Ursprünglich von der ikonischen HERSHEY-Schokoladenmarke, sind diese Süßigkeiten eine beliebte Wahl für diejenigen, die sich eine süße Versuchung gönnen möchten. Die Kombination aus glatter Schokolade und nussigen Mandeln bietet einen befriedigenden Genuss für Schokoladenliebhaber und Snack-Enthusiasten. Ernährungsphysiologisch enthält jede 100g Portion etwa 568 Kalorien, hauptsächlich aus Kohlenhydraten und Fetten, mit einem moderaten Proteingehalt. Die Süßigkeiten bieten einen schnellen Energieschub, was sie für gelegentliches Snacken oder als süße Belohnung nach einer Mahlzeit geeignet macht. Obwohl sie kein Gesundheitsnahrungsmittel sind, können sie in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden, insbesondere wenn sie mit gesünderen Optionen kombiniert werden, um ein nährstoffreiches Snack-Erlebnis zu schaffen.

Gesundheitsvorteile

Enthält Antioxidantien aus Kakao, die helfen können, oxidativen Stress zu reduzieren.
Bietet schnelle Energie aufgrund des hohen Kohlenhydratgehalts.
Bietet einen befriedigenden und genussvollen Snack für Schokoladenliebhaber und hebt die Stimmung.
Mandeln sind eine Quelle für gesunde Fette, die die Herzgesundheit unterstützen können.
Kann Teil von Feiern und gesellschaftlichen Zusammenkünften sein und Freude fördern.
Kann bei der Portionskontrolle helfen, indem vorverpackte Portionen angeboten werden.
Die Kombination aus Schokolade und Mandeln kann das Sättigungsgefühl erhöhen.
Kalzium aus Schokolade unterstützt die Knochengesundheit.
Enthält Magnesium, das die Muskelfunktion unterstützen kann.
Die Anwesenheit von Ballaststoffen kann die Verdauungsgesundheit fördern.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Kombinieren Sie sie mit frischen Früchten wie Erdbeeren für einen ausgewogenen Snack, der die Antioxidantien erhöht.
🥗
Servieren Sie sie mit Joghurt, um Protein und Probiotika hinzuzufügen und ein cremiges Dessert zu kreieren.
🥗
Kombinieren Sie sie mit Vollkorncrackern für einen befriedigenden Crunch und zusätzlichen Ballaststoffen.
🥗
Genießen Sie sie mit einem Glas Mandelmilch, das den Mandelgeschmack ergänzt.
🥗
Kombinieren Sie sie mit einer Handvoll Nüsse für eine nahrhafte Mischung, die gesunde Fette liefert.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion von 30g (ungefähr 5-6 Stück)
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit von 1-2 Mal pro Woche
  • Genießen Sie sie als Snack nach dem Training für eine schnelle Energieauffrischung.
  • Verwenden Sie sie als Topping für Desserts wie Eis oder Joghurt.
  • In Backrezepte integrieren, um zusätzlichen Geschmack und Textur zu verleihen.
  • Kombinieren Sie sie mit einem proteinreichen Lebensmittel, um die Makronährstoffe auszugleichen.
  • Teilen Sie sie mit Freunden während gesellschaftlicher Zusammenkünfte, um Mäßigung zu fördern.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Verpackungen, die fest verschlossen sind, um Frische zu gewährleisten.
  • Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum, um optimalen Geschmack und Qualität sicherzustellen.
  • Wählen Sie Produkte mit minimalen Zusatzstoffen für eine bessere Gesundheit.
  • Wählen Sie Marken, die Transparenz über die Herkunft der Zutaten bieten.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit aufbewahren.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 6-12 Monaten nach dem Kauf, wenn ungeöffnet, konsumieren.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Nussallergien sollten aufgrund des Mandelgehalts vermeiden.
  • ⚠️Menschen mit Laktoseintoleranz müssen möglicherweise aufgrund von Milchschokolade verzichten.
  • ⚠️Diabetiker sollten aufgrund des Zuckergehalts in Maßen konsumieren.
  • ⚠️Nicht geeignet für Personen, die sich an strenge kohlenhydratarme Diäten halten.
  • ⚠️Übermäßiger Konsum kann aufgrund des hohen Kaloriengehalts zu Gewichtszunahme führen.
  • ⚠️Übermäßiger Genuss kann zu Verdauungsbeschwerden aufgrund des hohen Zuckergehalts führen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN?

Jede 100g Portion Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN enthält etwa 568 Kalorien, was sie zu einem kaloriendichten Genuss macht, der in Maßen konsumiert werden sollte.

Sind Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN gesund?

Obwohl sie einen schnellen Energieschub bieten können und einige nützliche Nährstoffe wie Protein und Eisen enthalten, sind sie reich an Zucker und Fetten. Sie gelegentlich als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu genießen, ist entscheidend.

Wie sollten Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN gelagert werden?

Bewahren Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort fern von Licht und Feuchtigkeit auf, um die Qualität zu erhalten. Ein luftdichter Behälter kann helfen, sie länger frisch zu halten.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN?

Sie bieten eine Quelle für schnelle Energie, enthalten Antioxidantien und können die Stimmung heben. Ihre Kombination aus Schokolade und Mandeln bietet einen befriedigenden Genuss, der zu Glücksgefühlen und Freude beitragen kann.

Wie viel Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, die Aufnahme auf eine kleine Portion von etwa 30g oder etwa 5-6 Stücke, 1-2 Mal pro Woche zu beschränken, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.

Wie viele Kalorien haben 17 Stück Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN (39 g)?

17 Stück Süßigkeiten, HERSHEY'S MILCHSCHOKOLADE MIT MANDELSTÜCKEN (39 g) enthalten etwa 222 kcal – davon 3.8 g Eiweiß, 20.2 g Kohlenhydrate und 13.9 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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