| Nährwert (pro 100 g) | Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse | Süßigkeiten, Erdnussriegel |
|---|---|---|
| Kalorien | 519 kcal | 522 kcal |
| Eiweiß | 13.1 g | 15.5 g |
| Kohlenhydrate | 49.7 g | 47.4 g |
| Fett | 33.5 g | 33.7 g |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 4.1 g |
| Zucker | 37.6 g | 42.2 g |
| Natrium | 41 mg | 156 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse liefert 519 kcal pro 100 g, mit 13.1 g Eiweiß, 49.7 g Kohlenhydraten und 33.5 g Fett. 10 Stück Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse (40 g) hat etwa 208 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 519 kcal |
| Eiweiß | 13.1 g |
| Kohlenhydrate | 49.7 g |
| Fett | 33.5 g |
| Ballaststoffe | 4.7 g |
| Zucker | 37.6 g |
| Natrium | 41 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 10 Stück | 40 g | 208 kcal |
| 1 Tasse | 149 g | 773 kcal |
| 100 g | 100 g | 519 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse sind ein köstlicher und verwöhnender Snack, der den reichen, cremigen Geschmack von Milchschokolade mit der knusprigen Textur von gerösteten Erdnüssen kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen Süßwaren-Tradition, sind diese Leckereien weltweit als süßer Snack und Dessert-Topping beliebt geworden. Sie bieten eine einzigartige Mischung aus Aromen und Texturen, die sie zu einem Favoriten unter Schokoladen- und Nussliebhabern machen.
Ernährungsphysiologisch bieten mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse ein Gleichgewicht der Makronährstoffe und liefern 519 Kalorien pro 100 Gramm. Sie sind relativ reich an Protein und gesunden Fetten und auch eine Quelle von Kohlenhydraten. Die Kombination dieser Nährstoffe macht sie zu einem kaloriendichten Snack, der gelegentlich im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung genossen werden kann. Angesichts ihres Nährstoffprofils können sie eine großartige Option für Sportler und diejenigen sein, die während körperlicher Aktivitäten einen schnellen Energieschub benötigen.
Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse enthalten 519 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einem kaloriendichten Snack macht, der eine schnelle Energiequelle bietet.
Obwohl sie einige ernährungsphysiologische Vorteile wie Protein und gesunde Fette bieten, ist Mäßigung aufgrund ihres hohen Kalorien- und Zuckergehalts wichtig. Sie können als gelegentlicher Snack genossen werden.
Sie sollten an einem kühlen, trockenen Ort, idealerweise bei Raumtemperatur, aufbewahrt werden. Direkte Sonneneinstrahlung sollte vermieden werden, um ihre Qualität zu erhalten.
Sie bieten eine Kombination aus Protein, gesunden Fetten und einem befriedigenden Geschmack, was sie zu einer großartigen Snack-Option für Energie und Genuss macht.
Es wird empfohlen, sich auf etwa 30g pro Portion zu beschränken und sie 1-2 Mal pro Woche im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung zu genießen.
10 Stück Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse (40 g) enthalten etwa 208 kcal – davon 5.2 g Eiweiß, 19.9 g Kohlenhydrate und 13.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 Tasse Süßigkeiten, mit Milchschokolade überzogene Erdnüsse (149 g) enthält etwa 773 kcal – davon 19.5 g Eiweiß, 74.1 g Kohlenhydrate und 49.9 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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