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Comida para bebés, cena, carne de res y arroz vs Restaurante, Chino, chow mein de pollo: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Comida para bebés, cena, carne de res y arrozRestaurante, Chino, chow mein de pollo
Calorías82 kcal85 kcal
Proteínas5 g6.8 g
Carbohidratos8.8 g8.3 g
Grasas2.9 g2.8 g
Fibra0 g1 g
Azúcares0 g1.7 g
Sodio32 mg311 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

Babyfood, dinner, beef and rice - nutritional information
📦

Comida para bebés, cena, carne de res y arroz

🔥 82 Calorías
💪 5g Proteínas
8.8g Carbohidratos
🥑 2.9g Grasas

Comida para bebés, cena, carne de res y arroz aporta 82 kcal por 100 g, con 5 g de proteínas, 8.8 g de carbohidratos y 2.9 g de grasas. 1 jar de Comida para bebés, cena, carne de res y arroz (170 g) aporta aproximadamente 139 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Miscellaneous
Comida para bebés, cena, carne de res y arroz
Densidad energética
Moderado
82 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
25% Proteínas · 43% Carbohidratos · 32% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 50 · GL 4.4
Señales destacadas
Rico en vitamina B12Bajo en grasasBajo en azúcarBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

82
kcal/100g
Proteínas
5g
Carbohidratos
8.8g
Grasas
2.9g
Índice Glucémico:
50

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías82 kcal
Proteínas5 g
Carbohidratos8.8 g
Grasas2.9 g
Sodio32 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 jar170 g139 kcal
1 oz28.4 g23 kcal
100 g100 g82 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
82 kcal
Proteínas
5 g
Carbohidratos
8.8 g
Grasas
2.9 g
Sodio
32 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Comida para bebés, cena, carne de res y arroz

La comida para bebés, cena, carne de res y arroz es una comida nutritiva diseñada específicamente para bebés y niños pequeños, proporcionando nutrientes esenciales para su crecimiento y desarrollo. Hecha de carne de res y arroz de alta calidad, este plato ofrece un equilibrio de proteínas y carbohidratos, lo que lo convierte en una excelente opción para los niños pequeños. La combinación de carne de res y arroz no solo es sabrosa para los bebés, sino que también refleja comidas tradicionales encontradas en diversas culturas alrededor del mundo, asegurando un sabor familiar para los jóvenes comensales. En términos de características nutricionales, esta comida para bebés contiene 82 calorías por cada 100 gramos, con 5 gramos de proteína, 8.8 gramos de carbohidratos y 2.9 gramos de grasa. El contenido de proteínas apoya el desarrollo muscular, mientras que los carbohidratos proporcionan la energía necesaria para el juego activo. Además, esta comida es baja en sodio y colesterol, lo que la hace adecuada para sistemas digestivos sensibles. A menudo se recomienda para la cena, proporcionando una opción completa que satisface las necesidades dietéticas de los niños en crecimiento.

Beneficios para la Salud

Apoya el desarrollo muscular con alto contenido de proteínas.
Proporciona energía esencial a través de carbohidratos.
Bajo en sodio, reduciendo el riesgo de hipertensión.
Contiene hierro para una sangre saludable y transporte de oxígeno.
Rico en vitamina B12, crucial para el desarrollo cerebral.
Fácil de digerir, lo que lo hace adecuado para bebés.
Sin conservantes añadidos, asegurando una nutrición natural.
Promueve hábitos alimenticios saludables desde una edad temprana.
Ofrece una opción de comida equilibrada para comedores selectivos.
Apoya el crecimiento y desarrollo general en los niños.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Zanahorias - Ricas en beta-caroteno, mejorando la visión y la salud inmunológica.
🥗
Guisantes - Añade proteínas y fibra, promoviendo la salud digestiva.
🥗
Batatas - Proporciona vitaminas y minerales adicionales.
🥗
Compota de manzana - Un complemento dulce que mejora el sabor y añade fibra.
🥗
Brócoli - Aumenta el contenido de vitamina C y fibra, ayudando en la inmunidad.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
150g, aproximadamente 1 taza mediana
Frecuencia
2-3 veces por semana
  • Servir tibio pero no caliente para evitar quemaduras.
  • Mezclar con otras verduras en puré para variedad.
  • Usar como base para introducir nuevos sabores.
  • Asegurarse de que la comida esté libre de grumos para facilitar el consumo.
  • Almacenar las sobras en recipientes herméticos para futuras comidas.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Buscar tarros o recipientes sin abolladuras ni daños.
  • Verificar la fecha de caducidad para asegurar frescura.
  • Elegir productos con ingredientes mínimos para una mejor nutrición.
  • Seleccionar opciones orgánicas cuando estén disponibles para evitar pesticidas.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, refrigerar inmediatamente.
Vida útil
5-7 días refrigerado, 3 meses congelado.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Evitar en niños con alergias a la carne de res.
  • ⚠️No adecuado para bebés menores de 6 meses sin consejo pediátrico.
  • ⚠️Monitorear cualquier signo de intolerancia alimentaria o reacción alérgica.
  • ⚠️El consumo excesivo puede provocar malestar digestivo.
  • ⚠️Siempre verifique la temperatura antes de servir para evitar quemaduras.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la comida para bebés, cena, carne de res y arroz?

La comida para bebés, cena, carne de res y arroz contiene 82 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción de energía moderada adecuada para bebés y niños pequeños.

¿Es saludable la comida para bebés, cena, carne de res y arroz?

Sí, esta comida para bebés es saludable ya que contiene nutrientes esenciales como proteínas, hierro y vitamina B12, apoyando el crecimiento y desarrollo en los niños.

¿Cómo se debe almacenar la comida para bebés, cena, carne de res y arroz?

Almacene los tarros sin abrir en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, refrigere y consuma dentro de 5-7 días, o congele por hasta 3 meses.

¿Cuáles son los beneficios de comer comida para bebés, cena, carne de res y arroz?

Esta comida para bebés proporciona una nutrición bien equilibrada, apoya el crecimiento muscular y ofrece vitaminas y minerales esenciales para la salud en general.

¿Cuánto de comida para bebés, cena, carne de res y arroz puedo comer al día?

Se recomienda servir 150g de comida para bebés, cena, carne de res y arroz 2-3 veces por semana, ajustando según el apetito y las necesidades nutricionales del niño.

¿Cuántas calorías tiene 1 jar de Comida para bebés, cena, carne de res y arroz (170 g)?

1 jar de Comida para bebés, cena, carne de res y arroz (170 g) aporta aproximadamente 139 kcal – 8.5 g de proteínas, 15 g de carbohidratos y 4.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Cuántas calorías tiene 1 oz de Comida para bebés, cena, carne de res y arroz (28.4 g)?

1 oz de Comida para bebés, cena, carne de res y arroz (28.4 g) aporta aproximadamente 23 kcal – 1.4 g de proteínas, 2.5 g de carbohidratos y 0.8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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