Reemplazo de fluidos, 5% de glucosa en agua aporta 0 kcal por 100 g, con 0 g de proteínas, 0.1 g de carbohidratos y 0 g de grasas. 1 taza de Reemplazo de fluidos, 5% de glucosa en agua (240 g) aporta aproximadamente 0 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 0 kcal |
| Proteínas | 0 g |
| Carbohidratos | 0.1 g |
| Grasas | 0 g |
| Azúcares | 0.1 g |
| Sodio | 9 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 240 g | 0 kcal |
| 1 bottle | 120 g | 0 kcal |
| 1 fl oz | 30 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 0 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El reemplazo de fluidos, 5% de glucosa en agua es una solución simple pero efectiva utilizada principalmente para la hidratación y la reposición de energía. Esta bebida se utiliza comúnmente en entornos clínicos, rendimiento atlético y recuperación después de un ejercicio intenso. La composición consiste en una baja concentración de glucosa disuelta en agua, lo que la hace fácilmente digerible y rápidamente absorbible por el cuerpo, proporcionando beneficios inmediatos de energía e hidratación. Su formulación está diseñada para mantener el equilibrio de fluidos y apoyar los procesos metabólicos, particularmente después del esfuerzo físico o durante enfermedades. Nutricionalmente, este líquido contiene calorías mínimas, derivadas principalmente de carbohidratos. Con 0 calorías por 100g, ofrece una opción baja en energía para la hidratación sin la adición de grasas o proteínas. El principal carbohidrato presente es la glucosa, que suministra una fuente rápida de energía. Esto lo hace particularmente beneficioso para atletas e individuos que participan en actividades físicas prolongadas, ya que ayuda a restaurar los niveles de glucógeno y el equilibrio de electrolitos de manera eficiente.
El reemplazo de fluidos, 5% de glucosa en agua contiene 0 calorías por 100g, lo que lo convierte en una excelente opción para la hidratación sin añadir ingesta calórica.
Sí, es saludable para la hidratación y la reposición de energía durante actividades físicas o recuperación. Sin embargo, aquellos con sensibilidad a la glucosa deben monitorear su ingesta.
Debe almacenarse en un lugar fresco y seco a temperatura ambiente y puede refrigerarse después de abrirlo por hasta 5 días.
Los principales beneficios incluyen hidratación rápida, apoyo energético durante los entrenamientos y una opción baja en calorías para el control de peso.
Puedes consumirlo según sea necesario, especialmente durante el ejercicio o enfermedad, pero la moderación es clave, especialmente para personas con diabetes.
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