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Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait vs Bonbons, Barre de Bonbon WHATCHAMACALLIT : valeurs nutritionnelles comparées

Nutriment (pour 100 g)Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au laitBonbons, Barre de Bonbon WHATCHAMACALLIT
Calories495 kcal494 kcal
Protéines8.9 g8 g
Glucides63.9 g63.2 g
Lipides23.2 g23.7 g
Fibres3.6 g1.9 g
Sucres53.6 g48.9 g
Sodium321 mg299 mg

Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.

candies reese's fast break

Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait

🔥 495 Calories
💪 8.9g Protéines
63.9g Glucides
🥑 23.2g Lipides

Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait apporte 495 kcal pour 100 g, avec 8.9 g de protéines, 63.9 g de glucides et 23.2 g de lipides. 1 serving 1 bar de Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait (56 g) apporte environ 277 kcal.

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Sucreries
Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait
Densité énergétique
Dense
495 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Équilibré
7% Protéines · 51% Glucides · 42% Lipides
Profil glycémique
GI moyen
GI 68 · GL 33
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sucreRiche en fibresDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

495
kcal/100g
Protéines
8.9g
Glucides
63.9g
Lipides
23.2g
Index Glycémique:
68

Informations Nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité pour 100 g
Calories495 kcal
Protéines8.9 g
Glucides63.9 g
Lipides23.2 g
Fibres3.6 g
Sucres53.6 g
Sodium321 mg

Données USDA · USDA FoodData Central

Calories par portion

PortionPoidsCalories
1 serving 1 bar56 g277 kcal
100 g100 g495 kcal

Poids des portions : USDA FoodData Central

Calculateur de portions

Calories
495 kcal
Protéines
8.9 g
Glucides
63.9 g
Lipides
23.2 g
Fibres
3.6 g
Sucres
53.6 g
Sodium
321 mg

Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).

À propos Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait

REESE's Fast Break est une barre chocolatée populaire qui combine le goût riche du chocolat au lait avec une garniture crémeuse de beurre de cacahuète, offrant une délicieuse friandise pour les amateurs de chocolat et de beurre de cacahuète. Cette confiserie emblématique a été introduite par The Hershey Company, un célèbre fabricant de chocolat américain, et a gagné une clientèle fidèle depuis sa création. La combinaison de textures et de saveurs en fait une offre unique sur le marché des bonbons, attirant ceux qui recherchent une indulgence sucrée. En termes de nutrition, REESE's Fast Break contient 495 calories pour 100 grammes, avec un profil de macronutriments incluant 8.90 grammes de protéines, 63.90 grammes de glucides et 23.20 grammes de graisses. Cette barre chocolatée est une source d'énergie rapide, ce qui en fait une collation pratique pour les athlètes ou ceux ayant besoin d'un coup de pouce rapide. Cependant, il est essentiel de la consommer avec modération en raison de sa haute teneur en sucre. Dans l'ensemble, elle peut s'intégrer dans un régime équilibré lorsqu'elle est appréciée occasionnellement.

Bienfaits pour la Santé

Fournit une source rapide d'énergie grâce à sa haute teneur en glucides.
Contient des protéines qui aident à la récupération musculaire.
Offre une délicieuse friandise pour satisfaire les envies de sucré.
La présence de graisses peut aider à rehausser la saveur et la satiété.
Riche en saveur, ce qui en fait un ajout délicieux aux desserts ou aux collations.
Contient des nutriments qui peuvent apporter un coup de pouce temporaire à l'humeur.
Peut être apprécié avec modération dans le cadre d'un régime équilibré.
La combinaison de chocolat et de beurre de cacahuète peut offrir une expérience gustative satisfaisante.
Peut être une friandise amusante pour les occasions sociales ou les célébrations.
Facilement transportable, ce qui en fait une collation idéale à emporter.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
À associer avec des tranches de banane pour une collation équilibrée de protéines et de glucides.
🥗
À déguster avec un verre de lait pour augmenter l'apport en calcium.
🥗
À combiner avec du yaourt pour une option de dessert crémeux.
🥗
À servir avec une poignée de noix pour des graisses saines supplémentaires.
🥗
À mixer dans un smoothie pour une riche saveur chocolat-beurre de cacahuète.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 barre (60g)
Fréquence
À déguster 1-2 fois par semaine comme friandise.
  • À associer avec des fruits pour une collation plus équilibrée.
  • À utiliser comme garniture pour des glaces ou du yaourt.
  • À incorporer dans des mélanges de fruits secs pour plus de saveur.
  • À apprécier après l'entraînement pour un coup de pouce énergétique rapide.
  • À utiliser comme récompense après avoir atteint des objectifs de fitness.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des barres avec un emballage intact pour garantir la fraîcheur.
  • Vérifiez les dates d'expiration pour une qualité optimale.
  • Sélectionnez des barres ayant une texture lisse et sans dommage visible.
  • Choisissez des produits qui sont stockés dans un endroit frais et sec.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 6-12 mois suivant la date de fabrication.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques aux noix doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Non adapté aux personnes intolérantes au lactose en raison du chocolat au lait.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une augmentation des niveaux de sucre dans le sang.
  • ⚠️Une haute teneur en calories peut contribuer à une prise de poids si elle est surconsommée.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait ?

REESE's Fast Break contient environ 495 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique provient principalement des sucres et des graisses, ce qui en fait une friandise énergétique.

Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait est-il sain ?

Bien que REESE's Fast Break puisse fournir une source rapide d'énergie et de plaisir, il est riche en sucres et en graisses. Le consommer avec modération peut permettre de l'intégrer dans un régime équilibré, mais il ne doit pas être considéré comme une source principale de nutrition.

Comment conserver Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait ?

Pour maintenir sa fraîcheur, conservez REESE's Fast Break dans un endroit frais et sec. Évitez la lumière directe du soleil et les températures élevées qui pourraient affecter sa texture et sa saveur.

Quels sont les bienfaits de manger Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait ?

Les principaux avantages incluent un apport rapide d'énergie, un goût agréable, et son rôle en tant que friandise occasionnelle qui peut apporter satisfaction lors d'une envie de sucré.

Combien de Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait puis-je manger par jour ?

Il est conseillé de consommer REESE's Fast Break avec modération, en limitant idéalement la consommation à 1-2 barres par semaine pour éviter une consommation excessive de sucre et de calories.

Combien de calories contient 1 serving 1 bar de Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait (56 g) ?

1 serving 1 bar de Bonbons, REESE's Fast Break, chocolat au lait (56 g) contient environ 277 kcal – 5 g de protéines, 35.8 g de glucides et 13 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).

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