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CHICKEN STOCK, CHICKEN - Star Markets Co. - Star Markets Co. - nutritional information

BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co.

🔥 4 Calories
💪 0.8g Protéines

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Soupes & Bouillons
BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co.
Densité énergétique
Léger
4 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les protéines
100% Protéines · 0% Glucides · 0% Lipides
Profil glycémique
Pas de données GI
Pas de données GI
Signaux notables
Pauvre en lipidesPauvre en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

4
kcal/100g
Protéines
0.8g
Glucides
0g
Lipides
0g

À propos BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co.

Le bouillon de poulet, tel que celui produit par Star Markets Co., est un liquide savoureux obtenu en faisant mijoter des os de poulet, de la viande et des légumes dans de l'eau. Cet aliment culinaire traditionnel a ses racines dans diverses cuisines à travers le monde, où il sert de base pour des soupes, des sauces et d'autres plats. Le processus de cuisson lente extrait des saveurs riches et des nutriments des ingrédients, en faisant un ajout polyvalent à de nombreuses recettes. Sur le plan nutritionnel, le bouillon de poulet est faible en calories, contenant seulement 4 calories par 100 grammes, avec des quantités minimales de protéines, de glucides et de graisses. Il est souvent utilisé en cuisine pour rehausser le goût des aliments sans ajouter de calories significatives. Sa faible teneur en sodium en fait un choix bon pour le cœur, et il convient à ceux qui cherchent à maintenir un régime léger tout en profitant de saveurs riches dans leurs repas.

Bienfaits pour la Santé

Soutient l'hydratation grâce à son contenu liquide.
Aide à la digestion grâce à sa teneur en gélatine.
Fournit des minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium.
Peut soutenir la santé des articulations grâce au collagène des os.
Peut aider à la récupération après une maladie grâce à ses propriétés apaisantes.
Favorise une peau saine grâce à son profil nutritionnel.
Peut réduire l'inflammation grâce aux acides aminés.
Est faible en calories, ce qui le rend adapté à la gestion du poids.
Améliore la saveur des plats sans calories excessives.
Peut servir de base pour des soupes et des ragoûts nutritifs.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Le bouillon de poulet se marie bien avec des nouilles, créant une base de soupe réconfortante qui rehausse la saveur et ajoute de la profondeur nutritionnelle.
🥗
Des légumes comme les carottes et le céleri peuvent être mijotés dans le bouillon de poulet pour créer un bouillon nutritif à la fois savoureux et sain.
🥗
Le riz cuit dans le bouillon de poulet au lieu de l'eau offre une profondeur et une richesse supplémentaires au plat.
🥗
Ajouter des herbes comme le thym ou le persil au bouillon de poulet peut élever le profil de saveur et fournir des nutriments supplémentaires.
🥗
Les haricots peuvent être trempés et cuits dans le bouillon de poulet pour une couche supplémentaire de goût et de nutrition.

Comment Consommer

Taille de la portion
1 tasse (240ml)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Utilisez comme base pour des soupes et des ragoûts.
  • Incorporez dans des risottos pour plus de saveur.
  • Utilisez en cuisine pour des céréales comme le quinoa ou le riz.
  • Mélangez avec des légumes pour une boisson nutritive.
  • Congelez dans des bacs à glaçons pour un portionnement facile.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez un bouillon clair et exempt d'impuretés.
  • Choisissez des options à faible teneur en sodium si vous gérez votre consommation de sel.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Optez pour des marques biologiques pour des ingrédients de meilleure qualité.
Conservation
Conservez dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, gardez au réfrigérateur à 0-4°C.
Durée de conservation
5-7 jours au réfrigérateur, 3 mois congelé

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques au poulet ou à la volaille doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Les personnes suivant un régime pauvre en sodium doivent surveiller leur consommation en raison de la teneur en sodium.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une forte consommation de sodium.
  • ⚠️Assurez-vous toujours d'une bonne réfrigération pour éviter la détérioration.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co. ?

Le bouillon de poulet de Star Markets Co. contient 4 calories par 100 grammes, ce qui en fait une excellente option faible en calories pour aromatiser les plats.

BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co. est-il sain ?

Oui, le bouillon de poulet est faible en calories et peut constituer une base nutritive pour de nombreux repas, offrant hydratation et minéraux essentiels.

Comment doit-on conserver BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co. ?

Conservez le bouillon de poulet non ouvert dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, gardez-le au réfrigérateur et consommez-le dans les 5 à 7 jours.

Quels sont les bienfaits de la consommation de BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co. ?

Les bienfaits incluent l'hydratation, le soutien à la digestion et une riche source de saveur sans beaucoup de calories. Il est bénéfique dans les soupes et les sauces.

Combien de BROTH DE POULET, POULET - Star Markets Co. - Star Markets Co. puis-je manger par jour ?

Une taille de portion recommandée est de 1 tasse (240 ml) 2-3 fois par semaine, selon vos besoins alimentaires globaux et votre consommation de sodium.

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