| Nutriment (pour 100 g) | Cookie, sandwich au chocolat | Sandwich de biscuits, chocolat et vanille |
|---|---|---|
| Calories | 464 kcal | 464 kcal |
| Protéines | 5.2 g | 5.2 g |
| Glucides | 71 g | 71 g |
| Lipides | 19.1 g | 19.1 g |
| Fibres | 2.9 g | 2.9 g |
| Sucres | 40.7 g | 40.7 g |
| Sodium | 388 mg | 388 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Cookie, sandwich au chocolat apporte 464 kcal pour 100 g, avec 5.2 g de protéines, 71 g de glucides et 19.1 g de lipides. 1 sandwich de Cookie, sandwich au chocolat (14 g) apporte environ 65 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 464 kcal |
| Protéines | 5.2 g |
| Glucides | 71 g |
| Lipides | 19.1 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Sucres | 40.7 g |
| Sodium | 388 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 14 g | 65 kcal |
| 1 miniature/bite size | 3 g | 14 kcal |
| 1 oreo sandwich | 11 g | 51 kcal |
| 1 oreo thin | 7 g | 32 kcal |
| 100 g | 100 g | 464 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le cookie, sandwich au chocolat est un article de confiserie populaire qui se compose généralement de deux biscuits au chocolat avec une garniture crémeuse entre les deux. Originaire des États-Unis, ces cookies sont devenus un incontournable dans de nombreux foyers, souvent appréciés comme dessert ou collation. La combinaison de la riche saveur de chocolat et de la garniture sucrée séduit à la fois les enfants et les adultes, en faisant un choix fréquent pour les boîtes à lunch et les occasions spéciales. Sur le plan nutritionnel, les cookies sandwich au chocolat offrent un équilibre de glucides, de graisses et d'une petite quantité de protéines. Avec environ 464 calories par 100 grammes, ils sont riches en sucre et en graisses, ce qui en fait une friandise riche en calories. Bien qu'ils ne fournissent pas de vitamines et de minéraux significatifs, ils peuvent néanmoins être appréciés avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Il est essentiel de considérer les tailles de portion et la fréquence de consommation pour maintenir une bonne santé tout en se faisant plaisir avec ces douceurs.
Le cookie, sandwich au chocolat contient environ 464 calories par 100 grammes, ce qui en fait une friandise riche en calories. Il est important de considérer les tailles de portion pour gérer l'apport énergétique.
Bien que les cookies sandwich au chocolat puissent offrir du plaisir et une énergie rapide, ils sont riches en sucre et en graisses. Les consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée est essentiel pour maintenir la santé.
Conservez les cookies sandwich au chocolat dans un endroit frais et sec, de préférence dans un contenant hermétique. Ils se conservent 5 à 7 jours à température ambiante et jusqu'à 3 mois au congélateur.
Manger des cookies sandwich au chocolat peut fournir une énergie rapide et satisfaire les envies de sucré. Ils peuvent également améliorer les rassemblements sociaux et être une source de réconfort pendant les périodes de stress.
Il est conseillé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine, chaque portion étant d'environ 2 cookies (30g) pour maintenir une alimentation équilibrée.
1 sandwich de Cookie, sandwich au chocolat (14 g) contient environ 65 kcal – 0.7 g de protéines, 9.9 g de glucides et 2.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 miniature/bite size de Cookie, sandwich au chocolat (3 g) contient environ 14 kcal – 0.2 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.6 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oreo sandwich de Cookie, sandwich au chocolat (11 g) contient environ 51 kcal – 0.6 g de protéines, 7.8 g de glucides et 2.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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