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mayonnaise dressing with olive

DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE

🔥 400 Calories
6.7g Glucides
🥑 40g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Condiments & Sauces
DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE
Densité énergétique
Dense
400 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les lipides
0% Protéines · 7% Glucides · 93% Lipides
Profil glycémique
Pas de données GI
Pas de données GI
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sodiumPauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

400
kcal/100g
Protéines
0g
Glucides
6.7g
Lipides
40g

À propos DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE

Le DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE de Unilever Bestfoods Amérique du Nord est un condiment riche et crémeux qui est devenu un incontournable dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Issu de recettes traditionnelles de mayonnaise, cette version incorpore de l'huile d'olive de haute qualité, connue pour ses bienfaits pour le cœur. Il est polyvalent et peut être utilisé dans une variété de plats, des salades aux sandwiches, rehaussant les saveurs et offrant une texture luxueuse qui élève les repas.

Nutrionnellement, ce dressing mayonnaise contient 400 calories par 100g, principalement dérivées des graisses, avec une teneur en graisses de 40g. Il est faible en glucides avec 6.7g, ce qui en fait un choix approprié pour les régimes faibles en glucides. Bien qu'il ne contienne pas de protéines, l'utilisation d'huile d'olive ajoute des graisses monoinsaturées bénéfiques, qui peuvent soutenir la santé cardiovasculaire. Ce dressing est idéal pour ceux qui cherchent à ajouter de la saveur tout en maintenant une alimentation équilibrée.

Bienfaits pour la Santé

Soutient la santé cardiaque grâce à sa haute teneur en graisses monoinsaturées provenant de l'huile d'olive.
Contient des antioxydants qui peuvent réduire l'inflammation dans le corps.
Peut améliorer la digestion en favorisant des bactéries intestinales saines.
Fournit une source d'énergie en raison de sa haute teneur en graisses.
Peut améliorer l'absorption des vitamines liposolubles (A, D, E, K) provenant d'autres aliments.
Aide à maintenir la santé de la peau grâce à des graisses saines.
Offre une polyvalence culinaire, se mariant facilement avec de nombreux plats.
Peut favoriser la satiété, aidant à contrôler l'appétit.
Contient de l'acide oléique, qui peut soutenir la santé métabolique.
Faible en glucides, ce qui le rend adapté aux régimes cétogènes.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Laitues - La crémeux du dressing complète les légumes croquants, rehaussant la saveur.
🥗
Poulet grillé - Ajoute de l'humidité et de la saveur aux plats de poulet grillé.
🥗
Légumes rôtis - Un filet de ce dressing rehausse le goût des légumes rôtis.
🥗
Sandwiches - Parfait pour ajouter de la richesse à une variété de garnitures de sandwich.
🥗
Salades de pâtes - Se marie bien avec les salades de pâtes, offrant une texture crémeuse.

Comment Consommer

Taille de la portion
15g (1 cuillère à soupe)
Fréquence
2-3 fois par semaine
  • Utilisez comme trempette pour des légumes frais pour rehausser la saveur.
  • Mélangez avec des herbes pour une marinade savoureuse.
  • Étalez sur des sandwiches pour ajouter de la richesse.
  • Combinez avec du vinaigre pour une vinaigrette maison.
  • Utilisez avec parcimonie pour garder l'apport calorique sous contrôle.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Sélectionnez un produit avec une liste d'ingrédients courte pour la qualité.
  • Recherchez de l'huile d'olive biologique pour les meilleurs bienfaits pour la santé.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Choisissez un produit dans une bouteille en verre foncé pour préserver la qualité.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
Réfrigérer après ouverture, et consommer dans les 5 à 7 jours.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes allergiques à l'huile d'olive doivent éviter ce produit.
  • ⚠️Non adapté à ceux qui suivent un régime strict faible en graisses.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner une augmentation de l'apport calorique.
  • ⚠️Peut contenir des allergènes ; vérifiez toujours l'étiquette.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories contient le DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE - Unilever Bestfoods Amérique du Nord ?

Le DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE contient 400 calories par 100g, principalement provenant des graisses, ce qui en fait un condiment riche en calories.

Le DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE - Unilever Bestfoods Amérique du Nord est-il sain ?

Ce dressing peut être considéré comme sain avec modération, surtout en raison de l'inclusion d'huile d'olive, connue pour ses graisses bénéfiques pour le cœur et ses antioxydants.

Comment doit-on conserver le DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE - Unilever Bestfoods Amérique du Nord ?

Conservez le dressing mayonnaise dans un endroit frais et sec, de préférence au réfrigérateur une fois ouvert. À consommer dans les 5 à 7 jours pour une fraîcheur optimale.

Quels sont les avantages de consommer le DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE - Unilever Bestfoods Amérique du Nord ?

Ce dressing fournit des graisses saines, rehausse la saveur des plats et peut aider à l'absorption des vitamines liposolubles, ce qui le rend bénéfique lorsqu'il est utilisé de manière appropriée.

Combien de DRESSING MAYONNAISE AVEC HUILE D'OLIVE - Unilever Bestfoods Amérique du Nord puis-je manger par jour ?

Une portion recommandée est d'environ 15g (1 cuillère à soupe), qui peut être consommée 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

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