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sloe gin fizz

Fizz de gin de prunelle

🔥 66 Calories
2.2g Glucides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Alcool
Fizz de gin de prunelle
Densité énergétique
Modéré
66 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les glucides
0% Protéines · 100% Glucides · 0% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 20 · GL 1
Signaux notables
Pauvre en lipidesPauvre en sucrePauvre en sodiumDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

66
kcal/100g
Protéines
0g
Glucides
2.2g
Lipides
0g
Index Glycémique:
20

À propos Fizz de gin de prunelle

Le fizz de gin de prunelle est un cocktail rafraîchissant qui combine la saveur unique du gin de prunelle, fabriqué à partir de la baie de prunelle de l'arbuste épine noire, avec de l'eau gazeuse ou du soda. Originaire d'Angleterre, cette boisson est appréciée depuis le 19ème siècle et est un choix populaire pour les rassemblements et célébrations estivales. La baie de prunelle elle-même est petite, sombre et acidulée, prêtant son goût distinct au gin lors du processus d'infusion, résultant en une teinte rouge ou rose vibrante.

Nutrionnellement, le fizz de gin de prunelle est relativement faible en calories, avec environ 66 calories pour 100 grammes. Il est principalement composé de glucides, principalement issus des sucres, ce qui en fait une option légère et agréable pour ceux qui cherchent à se faire plaisir sans un apport calorique excessif. Avec pratiquement aucune graisse ou protéine, c'est une boisson à apprécier avec modération, complétant une variété de plats culinaires ou comme rafraîchissement autonome. Son profil de saveur unique le rend idéal pour une consommation décontractée ou comme cocktail festif lors de rassemblements sociaux.

Bienfaits pour la Santé

Améliore l'hydratation grâce à sa forte teneur en eau lorsqu'il est mélangé avec de l'eau gazeuse.
Contient des antioxydants provenant des baies de prunelle, qui peuvent aider à lutter contre le stress oxydatif.
Faible en calories, ce qui en fait une option plus légère par rapport à de nombreux cocktails.
Peut améliorer l'humeur grâce au plaisir de boire socialement avec modération.
Peut aider à la digestion lorsqu'il est consommé avec un repas en raison de sa carbonatation.
Offre un profil de saveur unique qui peut stimuler l'appétit.
Peut potentiellement fournir une source de vitamine C provenant des baies de prunelle.
Peut être une alternative rafraîchissante aux boissons sucrées.
Encourage l'interaction sociale, ce qui est bénéfique pour la santé mentale.
Lorsqu'il est préparé avec des ingrédients naturels, il peut être une option de boisson plus propre.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Plateau de fromages : Les saveurs sucrées et acidulées du fizz de gin de prunelle complètent une variété de fromages.
🥗
Poulet grillé : La carbonatation et la douceur rehaussent les notes savoureuses des viandes grillées.
🥗
Salade de fruits : Les fruits frais se marient bien, mettant en valeur les notes fruitées de la boisson.
🥗
Noix : Les noix salées offrent un contraste avec la douceur, créant un en-cas équilibré.
🥗
Desserts au chocolat : Les riches saveurs du chocolat sont agréablement contrebalancées par le fizz rafraîchissant.

Comment Consommer

Taille de la portion
150g, environ une portion standard
Fréquence
1-2 fois par semaine
  • Servir frais pour un rafraîchissement optimal.
  • Garnir d'une tranche de citron ou de lime pour plus de saveur.
  • Mélanger avec des herbes fraîches comme la menthe pour une touche unique.
  • Accompagner de légers apéritifs pour une expérience équilibrée.
  • Éviter une consommation excessive pour maintenir un mode de vie sain.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez du gin de prunelle avec des ingrédients naturels pour un meilleur goût.
  • Choisissez des marques qui ont des baies de prunelle de haute qualité.
  • Vérifiez les dates d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Sélectionnez des bouteilles correctement scellées pour éviter le gaspillage.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sombre, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 1-2 ans suivant la production ; réfrigérer après ouverture et consommer dans les 3 mois.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Éviter en cas d'allergie à un des ingrédients, en particulier les baies de prunelle.
  • ⚠️Non recommandé pour les femmes enceintes en raison de la teneur en alcool.
  • ⚠️Les personnes ayant des problèmes hépatiques doivent consulter un médecin avant consommation.
  • ⚠️Une consommation excessive d'alcool peut entraîner des effets néfastes sur la santé.
  • ⚠️Mélanger avec des mixers riches en sucre peut augmenter considérablement la teneur en calories.
  • ⚠️Buvez toujours de manière responsable et soyez conscient des effets de l'alcool.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories le fizz de gin de prunelle contient-il ?

Le fizz de gin de prunelle contient environ 66 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de cocktail plus légère par rapport à beaucoup d'autres, idéale pour ceux qui surveillent leur apport calorique.

Le fizz de gin de prunelle est-il sain ?

Bien que le fizz de gin de prunelle soit faible en calories et contienne des antioxydants provenant des baies de prunelle, il doit être consommé avec modération en raison de sa teneur en alcool. En profiter occasionnellement peut faire partie d'un mode de vie équilibré.

Comment le fizz de gin de prunelle doit-il être stocké ?

Le fizz de gin de prunelle doit être conservé dans un endroit frais et sombre, à l'abri de la lumière du soleil. Une fois ouvert, il est préférable de le consommer dans les trois mois s'il est réfrigéré pour maintenir sa qualité.

Quels sont les bienfaits de la consommation de fizz de gin de prunelle ?

Le fizz de gin de prunelle peut fournir de l'hydratation, des antioxydants et un goût rafraîchissant qui améliore les expériences sociales. Son nombre de calories plus bas par rapport aux cocktails traditionnels en fait un choix plus approprié pour une consommation plus légère.

Combien de fizz de gin de prunelle puis-je consommer par jour ?

Il est conseillé de limiter la consommation à 1-2 portions par semaine pour profiter de la boisson de manière responsable tout en évitant les effets néfastes sur la santé associés à une consommation excessive d'alcool.

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