| Nutriment (pour 100 g) | Sandwich hot dog, boeuf, sur pain blanc | Sandwich hot dog, NFS, sur pain blanc |
|---|---|---|
| Calories | 295 kcal | 295 kcal |
| Protéines | 10.9 g | 10.9 g |
| Glucides | 18.9 g | 18.9 g |
| Lipides | 19.6 g | 19.6 g |
| Fibres | 0.8 g | 0.8 g |
| Sucres | 2.7 g | 2.7 g |
| Sodium | 698 mg | 698 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Sandwich hot dog, boeuf, sur pain blanc apporte 295 kcal pour 100 g, avec 10.9 g de protéines, 18.9 g de glucides et 19.6 g de lipides. 1 sandwich de Sandwich hot dog, boeuf, sur pain blanc (87 g) apporte environ 257 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 295 kcal |
| Protéines | 10.9 g |
| Glucides | 18.9 g |
| Lipides | 19.6 g |
| Fibres | 0.8 g |
| Sucres | 2.7 g |
| Sodium | 698 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 87 g | 257 kcal |
| 100 g | 100 g | 295 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le sandwich hot dog, typiquement fait de boeuf enfermé dans un pain, est un aliment de rue populaire originaire d'Allemagne, où les saucisses ont été introduites pour la première fois. Au fil du temps, il a évolué pour devenir un aliment de base de la cuisine américaine, notamment lors des barbecues, des événements sportifs et des lieux de restauration rapide. La combinaison de la saucisse de boeuf savoureuse et du pain blanc moelleux crée un repas ou une collation satisfaisante appréciée par de nombreuses cultures.
Nutrionnellement, un sandwich hot dog sur pain blanc fournit un équilibre de macronutriments avec environ 295 calories pour 100 grammes. Il contient 10.90g de protéines, essentielles pour la réparation et la croissance musculaire, ainsi que 18.90g de glucides, qui servent de principale source d'énergie. Cependant, il est également relativement riche en matières grasses, contribuant à 19.60g par portion. Cela en fait une option plus indulgente qui doit être consommée avec modération, surtout pour ceux qui surveillent leur apport en matières grasses.
Un sandwich hot dog fait avec du boeuf sur pain blanc contient environ 295 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories peut varier en fonction des ingrédients spécifiques et des méthodes de préparation, il est donc essentiel de vérifier les étiquettes ou les recettes pour des informations précises.
La santé d'un sandwich hot dog dépend des besoins alimentaires individuels et de la fréquence de sa consommation. Bien qu'il offre des protéines et des vitamines essentielles, sa teneur élevée en matières grasses et en sodium peut ne pas convenir à tout le monde, en particulier à ceux qui surveillent leur santé cardiaque ou leur poids.
Pour conserver un sandwich hot dog, gardez-le au réfrigérateur à des températures entre 0 et 4°C. S'il n'est pas consommé dans la semaine, il peut être congelé jusqu'à trois mois. Assurez-vous qu'il soit bien emballé pour éviter les brûlures de congélation.
Manger un sandwich hot dog peut fournir une source rapide de protéines et d'énergie. C'est pratique pour des repas sur le pouce et peut être amélioré avec divers garnitures pour une nutrition accrue, en faisant une option alimentaire polyvalente.
La modération est la clé ; consommer un sandwich hot dog quelques fois par semaine peut s'intégrer dans un régime équilibré. Il est important de considérer l'apport alimentaire global et les objectifs nutritionnels lors de la détermination des portions.
1 sandwich de Sandwich hot dog, boeuf, sur pain blanc (87 g) contient environ 257 kcal – 9.5 g de protéines, 16.4 g de glucides et 17.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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