| Nutriment (pour 100 g) | Snacks, M&M MARS, Barres de Céréales Complètes KUDOS | Bonbons, Barre de Bonbon CARAMELLO |
|---|---|---|
| Calories | 463 kcal | 462 kcal |
| Protéines | 5.9 g | 6.2 g |
| Glucides | 64.7 g | 63.8 g |
| Lipides | 20.8 g | 21.2 g |
| Fibres | 2.6 g | 1.2 g |
| Sucres | 44.3 g | 56.9 g |
| Sodium | 268 mg | 122 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snacks, M&M MARS, Barres de Céréales Complètes KUDOS apporte 463 kcal pour 100 g, avec 5.9 g de protéines, 64.7 g de glucides et 20.8 g de lipides. 1 barre de Snacks, M&M MARS, Barres de Céréales Complètes KUDOS (28 g) apporte environ 130 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 463 kcal |
| Protéines | 5.9 g |
| Glucides | 64.7 g |
| Lipides | 20.8 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Sucres | 44.3 g |
| Sodium | 268 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 barre | 28 g | 130 kcal |
| 100 g | 100 g | 463 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les Snacks, M&M MARS, Barres de Céréales Complètes KUDOS sont une option de collation délicieuse et pratique qui combine les bienfaits des céréales complètes avec un goût sucré. Provenant de la célèbre marque M&M Mars, ces barres sont conçues pour offrir une expérience de collation satisfaisante tout en fournissant des nutriments essentiels. Elles sont fabriquées avec de vrais ingrédients, ce qui en fait un choix populaire pour ceux qui recherchent une friandise rapide et savoureuse en déplacement. Sur le plan nutritionnel, les Barres de Céréales Complètes KUDOS contiennent 463 calories pour 100 grammes, avec un profil équilibré de glucides, de protéines et de graisses. Chaque barre fournit 5.9 grammes de protéines, 64.7 grammes de glucides et 20.8 grammes de graisses, ce qui en fait une option bien équilibrée pour une collation. Les barres sont également une source de fibres alimentaires, contribuant à la santé digestive, et elles offrent une saveur sucrée qui peut aider à satisfaire les envies sans un contenu élevé en sucre.
Les Snacks, M&M MARS, Barres de Céréales Complètes KUDOS contiennent 463 calories pour 100 grammes. Lorsqu'elles sont consommées en portion standard d'environ 40 grammes, une seule barre aurait environ 185 calories, ce qui en fait une option de collation énergétique modérée.
Oui, les Barres de Céréales Complètes KUDOS peuvent être une option saine lorsqu'elles sont consommées avec modération. Elles offrent un bon équilibre de glucides, de protéines et de fibres, ce qui peut soutenir les niveaux d'énergie et la santé digestive. Cependant, il est important de vérifier les ingrédients pour les sucres ajoutés et les allergènes.
Ces barres doivent être conservées dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil pour maintenir leur fraîcheur. Une fois ouvertes, elles peuvent être conservées dans un contenant hermétique pour éviter l'humidité et la détérioration.
Manger des Barres de Céréales Complètes KUDOS peut offrir divers avantages, notamment une source rapide d'énergie, une bonne quantité de fibres alimentaires pour la santé digestive, et des nutriments essentiels provenant des céréales complètes. Elles peuvent également servir d'option de collation pratique pour les modes de vie occupés.
Il est recommandé de consommer 1 à 2 barres par jour dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Cela permet de s'assurer que vous bénéficiez des avantages sans dépasser votre apport quotidien en calories ou en sucre.
1 barre de Snacks, M&M MARS, Barres de Céréales Complètes KUDOS (28 g) contient environ 130 kcal – 1.7 g de protéines, 18.1 g de glucides et 5.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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