Bevanda di succo di mirtillo rosso, con alta vitamina C, leggera apporta 19 kcal per 100 g, con 0.1 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0 g di grassi. 1 fl oz di Bevanda di succo di mirtillo rosso, con alta vitamina C, leggera (30 g) apporta circa 6 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 19 kcal |
| Proteine | 0.1 g |
| Carboidrati | 4.7 g |
| Grassi | 0 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Zuccheri | 4.6 g |
| Sodio | 5 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 30 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La bevanda di succo di mirtillo rosso, con alta vitamina C, leggera è una bevanda rinfrescante derivata dal frutto aspro del mirtillo rosso, scientificamente noto come Vaccinium macrocarpon. Originario del Nord America, i mirtilli rossi sono stati utilizzati per i loro benefici per la salute per secoli, sia dai popoli indigeni che nelle diete moderne. Questa versione leggera del succo di mirtillo rosso è progettata per fornire il delizioso sapore dei mirtilli rossi con meno calorie, rendendola una scelta popolare per le persone attente alla salute che cercano idratazione e gusto senza zuccheri e calorie in eccesso. Nutrizionalmente, questa bevanda è bassa in calorie, contribuendo solo con 19 calorie per 100g, con contenuti minimi di proteine e grassi. È ricca di vitamina C, un nutriente essenziale che supporta la funzione immunitaria e la salute della pelle. Con i suoi zuccheri naturalmente presenti, offre un sapore dolce rimanendo bassa in carboidrati totali. Questa bevanda può essere gustata da sola o utilizzata come mixer in varie bevande, rendendola un'aggiunta versatile a qualsiasi dieta.
La bevanda di succo di mirtillo rosso, con alta vitamina C, leggera contiene 19 calorie per 100g, rendendola un'opzione di bevanda a basso contenuto calorico ideale per l'idratazione senza un eccesso di assunzione calorica.
Sì, questa bevanda è sana grazie al suo alto contenuto di vitamina C, che supporta la salute del sistema immunitario, e al suo basso conteggio calorico, rendendola una grande alternativa alle bevande zuccherate.
Deve essere conservata in un luogo fresco e buio e refrigerata dopo l'apertura. Consumare entro 5-7 giorni per una freschezza ottimale.
I benefici includono il supporto immunitario dalla vitamina C, antiossidanti che possono aiutare a ridurre l'infiammazione e idratazione con calorie minime, rendendola una scelta sana.
Si raccomanda di consumare circa 150g (1 tazza media) 2-3 volte a settimana, il che fornisce benefici per la salute senza un'eccessiva assunzione di zucchero.
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