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PESTO FLAVORED OLIVE OIL, PESTO - Big Five Software - Big Five Software - nutritional information

OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO

🔥 800 Calorie
🥑 93.3g Grassi

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Oli
OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO
Densità energetica
Denso
800 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai grassi
0% Proteine · 0% Carboidrati · 100% Grassi
Profilo glicemico
Nessun dato GI
Nessun dato GI
Segnali rilevanti
Ricco di grassiPovero di zuccheriPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

800
kcal/100g
Proteine
0g
Carboidrati
0g
Grassi
93.3g

Informazioni OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO

L'olio d'oliva aromatizzato al pesto è un prodotto culinario unico che combina i ricchi sapori del pesto tradizionale con i benefici per la salute dell'olio d'oliva di alta qualità. Originario dell'Italia, quest'olio cattura l'essenza del basilico fresco, aglio, pinoli e parmigiano, mescolati in un olio aromatico e liscio che esalta vari piatti. Serve come ingrediente versatile nella cucina mediterranea, offrendo un modo conveniente per infondere sapore nei pasti senza preparazioni extra.

Nutrizionalmente, l'olio d'oliva aromatizzato al pesto è ricco di grassi sani, specificamente grassi monoinsaturi, noti per supportare la salute del cuore. Con 800 calorie per 100 grammi e 93,3 grammi di grassi, è principalmente una fonte di energia. Quest'olio è privo di carboidrati e proteine, rendendolo adatto per diete a basso contenuto di carboidrati. Il suo sapore ricco lo rende un'ottima salsa per insalate, da versare su verdure o come olio da intingere per il pane, fornendo sia gusto che benefici nutrizionali.

Benefici per la Salute

Supporta la salute del cuore grazie all'alto contenuto di grassi monoinsaturi.
Può migliorare l'assorbimento delle vitamine liposolubili (A, D, E, K).
Contiene antiossidanti che possono aiutare a ridurre l'infiammazione.
Può migliorare i livelli di colesterolo se usato con moderazione.
Può essere un'aggiunta saporita a una dieta mediterranea, che è legata alla longevità.
Offre una fonte di grassi sani che possono promuovere la sazietà.
Può aiutare nella prevenzione di malattie croniche se incluso in una dieta equilibrata.
Migliora il sapore dei piatti senza la necessità di additivi poco salutari.
Può essere utilizzato in varie applicazioni culinarie, aumentando la versatilità in cucina.
Può contribuire a una migliore aderenza dietetica complessiva grazie al suo palatabilità.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Verdure grigliate - esalta i loro sapori naturali con un tocco erbaceo.
🥗
Pasta - un condimento perfetto per i piatti di pasta, in particolare con verdure fresche.
🥗
Pesce - completa il pesce grigliato o arrosto con un sapore vivace.
🥗
Pizza - un delizioso filo sopra la pizza per elevare il gusto.
🥗
Pane - usato come olio da intingere, aggiunge un'esperienza di sapore robusto.

Come Consumare

Porzione consigliata
10g (circa 1 cucchiaio)
Frequenza
2-3 volte a settimana
  • Usa come condimento per insalate mescolando con aceto.
  • Versa su verdure cotte per un sapore aggiunto.
  • Incorpora nelle marinature per carni o tofu.
  • Usa come olio finale per zuppe e stufati per esaltare il sapore.
  • Mescola con la pasta per un piatto veloce e saporito.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Cerca prodotti etichettati come extra vergine per una qualità superiore.
  • Controlla la data di raccolta per garantire freschezza.
  • Scegli bottiglie scure o opache per proteggere dalla luce.
  • Seleziona oli con una chiusura ermetica per garantire una durata ottimale.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e buio lontano da fonti di calore.
Durata di conservazione
Ottimale se utilizzato entro 6-12 mesi dopo l'apertura.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie alle noci dovrebbero essere cauti a causa di potenziale contaminazione incrociata.
  • ⚠️Le persone con restrizioni dietetiche specifiche potrebbero voler evitare a causa di ingredienti aggiunti.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare a uno squilibrio nell'assunzione di grassi.
  • ⚠️L'alto contenuto calorico può contribuire all'aumento di peso se non moderato.

Domande Frequenti

Quante calorie ha l'OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO - Big Five Software - Big Five Software?

L'OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO contiene 800 calorie per 100 grammi, principalmente derivanti dal suo alto contenuto di grassi, rendendolo una fonte di energia densa.

L'OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO - Big Five Software - Big Five Software è salutare?

Sì, questo prodotto è considerato sano se consumato con moderazione grazie al suo alto contenuto di grassi monoinsaturi, che supportano la salute del cuore e forniscono nutrienti essenziali.

Come dovrebbe essere conservato l'OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO - Big Five Software - Big Five Software?

Conservare in un luogo fresco e buio, lontano dalla luce diretta del sole e dal calore, per mantenere la freschezza e il sapore, idealmente in un contenitore ben sigillato.

Quali sono i benefici del consumo di OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO - Big Five Software - Big Five Software?

I benefici includono un sapore migliorato nei piatti, supporto per la salute del cuore e potenziali proprietà antinfiammatorie grazie al suo ricco contenuto di antiossidanti.

Quanto OLIO D'OLIVA AROMATIZZATO AL PESTO - Big Five Software - Big Five Software posso mangiare al giorno?

Una porzione consigliata è di circa 10 grammi (1 cucchiaio), che può essere consumata alcune volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.

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