| Nutriente (per 100 g) | Succo d'uva, 100% | Succo d'uva, viola, con vitamina C aggiunta |
|---|---|---|
| Calorie | 66 kcal | 66 kcal |
| Proteine | 0.2 g | 0.3 g |
| Carboidrati | 15.7 g | 15.6 g |
| Grassi | 0.3 g | 0.3 g |
| Fibre | 0.2 g | 0 g |
| Zuccheri | 14.2 g | 0 g |
| Sodio | 6 mg | 4 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Succo d'uva, 100% apporta 66 kcal per 100 g, con 0.2 g di proteine, 15.7 g di carboidrati e 0.3 g di grassi. 1 fun size box di Succo d'uva, 100% (131 g) apporta circa 86 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 66 kcal |
| Proteine | 0.2 g |
| Carboidrati | 15.7 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Zuccheri | 14.2 g |
| Sodio | 6 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 fun size box | 131 g | 86 kcal |
| 1 juice box/pouch | 209 g | 138 kcal |
| 1 individual school container | 124 g | 82 kcal |
| 1 fl oz | 31 g | 20 kcal |
| 100 g | 100 g | 66 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il succo d'uva, 100%, è una bevanda popolare ottenuta da uve pressate, nota per il suo sapore ricco e il suo colore vibrante. Originario dell'antica pratica di fermentare le uve, il succo d'uva è stato apprezzato per secoli ed è spesso associato a celebrazioni e incontri sociali. Questa versione analcolica è realizzata estraendo il succo da uve fresche, rendendola una bevanda rinfrescante che preserva la dolcezza naturale e i nutrienti presenti nelle uve. Dal punto di vista nutrizionale, il succo d'uva è relativamente basso in calorie, con circa 66 calorie per 100 grammi. Consiste principalmente di carboidrati, in particolare zuccheri naturali, che forniscono una rapida fonte di energia. Con una modesta quantità di proteine e grassi, il succo d'uva è anche una buona fonte di antiossidanti, in particolare flavonoidi, che possono contribuire alla salute generale. Può essere gustato da solo o utilizzato come dolcificante in varie ricette, rendendolo un'aggiunta versatile a una dieta sana.
Il succo d'uva, 100% contiene circa 66 calorie per 100 grammi, rendendolo una bevanda relativamente a basso contenuto calorico che può essere gustata con moderazione.
Sì, il succo d'uva è considerato salutare se consumato con moderazione. È ricco di antiossidanti, vitamine e minerali che supportano la salute generale, in particolare la salute del cuore.
Il succo d'uva deve essere conservato in un luogo fresco e buio e refrigerato dopo l'apertura. È meglio consumarlo entro 5-7 giorni dopo l'apertura per garantire freschezza.
Il succo d'uva offre numerosi benefici per la salute, tra cui proprietà antiossidanti, supporto per la salute del cuore e idratazione. È anche una fonte di zuccheri naturali per l'energia.
Si raccomanda di consumare il succo d'uva con moderazione, idealmente circa 150ml, 2-3 volte a settimana, per godere dei suoi benefici senza un eccesso di zucchero.
1 fun size box di Succo d'uva, 100% (131 g) contiene circa 86 kcal – 0.3 g di proteine, 20.6 g di carboidrati e 0.4 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 juice box/pouch di Succo d'uva, 100% (209 g) contiene circa 138 kcal – 0.4 g di proteine, 32.8 g di carboidrati e 0.6 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 individual school container di Succo d'uva, 100% (124 g) contiene circa 82 kcal – 0.2 g di proteine, 19.5 g di carboidrati e 0.4 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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