Cratox AI
candies mars snackfood us

Batoane de ciocolată cu migdale MARS

🔥 467 Calorii
💪 8.1g Proteine
62.7g Carbohidrați
🥑 23g Grăsimi

Batoane de ciocolată cu migdale MARS are 467 kcal la 100 g, cu 8.1 g proteine, 62.7 g carbohidrați și 23 g grăsimi. 1 baton de Batoane de ciocolată cu migdale MARS (50 g) are aproximativ 234 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Dulciuri
Batoane de ciocolată cu migdale MARS
Densitate energetică
Dens
467 kcal la 100g
Profil energetic macro
Echilibrat
7% Proteine · 51% Carbohidrați · 42% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 30 · GL 18
Semnale notabile
Foarte bogat în vitamina EBogat în grăsimiBogat în zahărBogat în vitamina B2Date USDA

Informații Nutriționale

467
kcal/100g
Proteine
8.1g
Carbohidrați
62.7g
Grăsimi
23g
Index Glicemic:
30

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii467 kcal
Proteine8.1 g
Carbohidrați62.7 g
Grăsimi23 g
Fibre2 g
Zaharuri52.1 g
Sodiu170 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 baton50 g234 kcal
100 g100 g467 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
467 kcal
Proteine
8.1 g
Carbohidrați
62.7 g
Grăsimi
23 g
Fibre
2 g
Zaharuri
52.1 g
Sodiu
170 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Batoane de ciocolată cu migdale MARS

Batonul cu migdale MARS este o delicatesă delicioasă acoperită cu ciocolată, fabricată de MARS SNACKFOOD US, având un centru bogat în migdale care oferă un crocant satisfăcător împreună cu un gust dulce și cremos. Acest baton iconic a fost savurat de consumatori timp de decenii, devenind un element de bază pe piața conservelor. Combină ingrediente de înaltă calitate pentru a oferi o experiență unică de gust care atrage atât iubitorii de ciocolată, cât și entuziaștii migdalelor. Din punct de vedere nutrițional, batonul cu migdale MARS conține aproximativ 467 calorii per 100 de grame, cu un profil de macronutrienți care include 8.10 grame de proteine, 62.70 grame de carbohidrați și 23.00 grame de grăsimi. Combinația sa de proteine și grăsimi sănătoase îl face o opțiune convenabilă de snack pentru cei care doresc să-și satisfacă poftele de dulce, oferind în același timp câteva beneficii nutriționale. Deși ar trebui savurat cu moderație, poate fi o adăugare plăcută la o dietă echilibrată atunci când este consumat responsabil.

Beneficii pentru Sănătate

Oferă o sursă rapidă de energie datorită conținutului ridicat de carbohidrați.
Conține proteine care ajută la recuperarea și creșterea mușchilor.
Migdalele sunt o sursă bună de grăsimi sănătoase, susținând sănătatea inimii.
Bogate în antioxidanți, care pot ajuta la combaterea stresului oxidativ.
Poate îmbunătăți sațietatea, ajutând la controlul apetitului.
Conține vitamine și minerale esențiale, cum ar fi Vitamina E și magneziul.
Un snack convenabil pentru reîncărcarea energiei în mișcare.
Poate îmbunătăți starea de spirit datorită plăcerii de a consuma arome dulci.
Poate susține funcția cognitivă datorită grăsimilor sănătoase.
Snack versatil care poate fi asociat cu alte alimente pentru o gustare echilibrată.

Combinații Recomandate

🥗
Asociați cu o banană pentru o gustare echilibrată bogată în potasiu.
🥗
Serviți cu iaurt grecesc pentru un plus de proteine și cremozitate.
🥗
Combinați cu o mână de fructe de pădure pentru un boost antioxidant revigorant.
🥗
Savurați cu o porție mică de ciocolată neagră pentru un gust îmbunătățit.
🥗
Asociați cu un lapte de nuci pentru o băutură delicioasă și cremoasă.

Cum să Consumi

Porție recomandată
1 baton (aproximativ 40g)
Frecvență
1-2 ori pe săptămână
  • Savurați ca un snack post-antrenament pentru a reîncărca energia.
  • Asociați cu fructe pentru un desert echilibrat.
  • Tăiați în bucăți mai mici pentru controlul porțiilor.
  • Topiți și stropiți peste ovăz pentru un plus de aromă.
  • Folosiți în coacere ca un component dulce în rețete.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Selectați batoane cu ambalaj intact pentru a asigura prospețimea.
  • Verificați datele de expirare pentru calitate optimă.
  • Căutați batoane cu o textură consistentă și fără decolorare.
  • Alegeți produse de la comercianți de încredere pentru a garanta calitatea.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui.
Durată de valabilitate
Cel mai bine consumat în termen de 12 luni de la achiziție.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la nuci ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru cei care urmează o dietă strictă cu conținut scăzut de zahăr.
  • ⚠️Poate să nu fie adecvat pentru persoanele cu anumite restricții dietetice.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea aportului de calorii.
  • ⚠️Monitorizați porțiile pentru a evita suprasaturarea cu zahăr.
  • ⚠️Poate conține urme de alți alergeni; citiți etichetele cu atenție.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Batoanele de ciocolată cu migdale MARS?

Batonul cu migdale MARS conține aproximativ 467 calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune de snack bogată în calorii.

Este Batoanele de ciocolată cu migdale MARS sănătos?

Deși batonul cu migdale MARS poate oferi o sursă rapidă de energie și câteva beneficii nutriționale din migdale, este totuși o dulceață și ar trebui consumat cu moderație ca parte a unei diete echilibrate.

Cum ar trebui păstrat Batoanele de ciocolată cu migdale MARS?

Păstrați batonul cu migdale MARS într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui. Pentru cea mai bună calitate, consumați-l în termen de 12 luni de la achiziție.

Care sunt beneficiile consumului de Batoanele de ciocolată cu migdale MARS?

Beneficiile includ furnizarea rapidă de energie, o sursă de proteine și grăsimi sănătoase din migdale, precum și satisfacerea poftelor de dulce.

Cât de mult Batoane de ciocolată cu migdale MARS pot consuma pe zi?

Se recomandă limitarea consumului la 1-2 batoane pe săptămână pentru a menține o dietă echilibrată și a evita un consum excesiv de calorii.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric