Cratox AI

Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane vs Cocktail de suc de merișor, concentrat congelat, preparat cu apă: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și BananeCocktail de suc de merișor, concentrat congelat, preparat cu apă
Calorii49 kcal47 kcal
Proteine0.4 g0 g
Carbohidrați11.8 g11.8 g
Grăsimi0 g0 g
Zaharuri10.2 g9.8 g
Sodiu28 mg4 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

Beverages, V8 V-FUSION Juices, Strawberry Banana - nutritional information

Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane

🔥 49 Calorii
💪 0.4g Proteine
11.8g Carbohidrați

Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane are 49 kcal la 100 g, cu 0.4 g proteine, 11.8 g carbohidrați și 0 g grăsimi. 1 serving 8 oz de Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane (246 g) are aproximativ 121 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Băuturi
Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane
Densitate energetică
Ușor
49 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
3% Proteine · 97% Carbohidrați · 0% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 40 · GL 5
Semnale notabile
Bogat în vitamina CSărac în grăsimiSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

49
kcal/100g
Proteine
0.4g
Carbohidrați
11.8g
Grăsimi
0g
Index Glicemic:
40

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii49 kcal
Proteine0.4 g
Carbohidrați11.8 g
Grăsimi0 g
Zaharuri10.2 g
Sodiu28 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 serving 8 oz246 g121 kcal
100 g100 g49 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
49 kcal
Proteine
0.4 g
Carbohidrați
11.8 g
Grăsimi
0 g
Zaharuri
10.2 g
Sodiu
28 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane

Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane este un amestec de suc de fructe care combină aromele răcoritoare ale căpșunilor și bananelor, oferind o opțiune de băutură delicioasă și nutritivă. Provenind de la marca V8, bine cunoscută pentru produsele sale de sucuri de legume și fructe, această băutură servește ca o modalitate convenabilă de a încorpora aportul de fructe în dieta dumneavoastră. Amestecul este creat pentru a oferi un echilibru între gust și beneficii pentru sănătate, făcându-l popular printre consumatori care caută opțiuni de băuturi aromate.

Nutrițional, Sucurile V8 V-FUSION, Căpșună și Banane conțin aproximativ 49 de calorii per 100 de grame, făcându-l o alegere cu calorii reduse pentru hidratare și răcorire. Cu un profil de macronutrienți care include 0.40g de proteină, 11.80g de carbohidrați și 0.00g de grăsimi, este compus în principal din zaharuri naturale provenite din fructele utilizate. Acest suc poate fi savurat singur, utilizat ca mixer în smoothie-uri sau cocktailuri, sau ca bază pentru deserturi sănătoase pe bază de fructe, îmbunătățind atât gustul, cât și nutriția.

Beneficii pentru Sănătate

Bogate în vitamine și antioxidanți care susțin sănătatea imunității.
Conține potasiu, care ajută la reglarea tensiunii arteriale.
Sărac în calorii, făcându-l o opțiune potrivită pentru gestionarea greutății.
Oferă hidratare, esențială pentru sănătatea generală.
Oferă zaharuri naturale pentru o reîncărcare rapidă de energie.
Poate promova sănătatea digestivă datorită conținutului de fibre.
Conține folat, important pentru diviziunea celulară și sarcină sănătoasă.
Susține sănătatea inimii cu niveluri scăzute de sodiu și colesterol.
Poate fi o modalitate gustoasă de a crește aportul zilnic de fructe.
Poate îmbunătăți sănătatea pielii datorită antioxidanților și vitaminelor.

Combinații Recomandate

🥗
Iaurt grecesc - îmbunătățește aportul de proteine și adaugă cremozitate.
🥗
Fulgi de ovăz - se combină bine pentru un mic dejun nutritiv.
🥗
Semințe de chia - crește fibra și acizii grași omega-3.
🥗
Spanac - adaugă verdeață pentru un smoothie bogat în nutrienți.
🥗
Migdale - oferă grăsimi sănătoase și crocănțeală.

Cum să Consumi

Porție recomandată
250ml, aproximativ 1 cană
Frecvență
1-2 ori pe zi
  • Răciți înainte de servire pentru un gust răcoritor.
  • Utilizați ca bază pentru smoothie-uri cu verdeață adăugată.
  • Amestecați cu apă minerală pentru o băutură efervescentă.
  • Incorporați în sosuri pentru salate pentru o notă fructată.
  • Combinați cu pudră de proteine pentru o băutură post-antrenament.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Selectați sticle fără umflături sau scurgeri.
  • Verificați datele de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Căutați sucuri fără zaharuri sau conservanți adăugați.
  • Alegeți produse cu culori vibrante care indică prospețimea.
Păstrare
Păstrați la frigider la 35-40°F (1-4°C) într-un loc răcoros și uscat.
Durată de valabilitate
5-7 zile la frigider după deschidere, 12 luni neînceput.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la căpșuni sau banane ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Nu este recomandat pentru cei cu intoleranță la fructoză.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea aportului de zahăr.
  • ⚠️Verificați întotdeauna etichetele pentru orice ingrediente adăugate sau alergeni.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane?

Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane conține aproximativ 49 de calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune de băutură cu calorii reduse care poate fi inclusă într-o dietă echilibrată.

Este Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane sănătos?

Da, acest suc este considerat sănătos datorită numărului său scăzut de calorii, absenței grăsimilor și colesterolului, precum și prezenței vitaminelor și antioxidanților care susțin sănătatea generală.

Cum ar trebui să fie păstrate Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane?

Trebuie păstrat în frigider la o temperatură de 35-40°F (1-4°C) și consumat în termen de 5-7 zile după deschidere pentru a menține prospețimea.

Care sunt beneficiile consumului de Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane?

Principalele beneficii includ hidratarea, un număr scăzut de calorii, prezența vitaminelor precum C și A și zaharuri naturale care oferă energie, făcându-l o alegere excelentă pentru o băutură răcoritoare.

Cât de mult Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane pot consuma pe zi?

Se recomandă consumul a 1-2 porții (250ml sau aproximativ 1 cană) pe zi ca parte a unei diete echilibrate.

Câte calorii are 1 serving 8 oz de Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane (246 g)?

1 serving 8 oz de Băuturi, Sucuri V8 V-FUSION, Căpșună și Banane (246 g) conține aproximativ 121 kcal – 1 g proteine, 29 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric