| Nutrient (la 100 g) | Bomboane, alune învelite în ciocolată cu lapte | Batoane cu arahide |
|---|---|---|
| Calorii | 519 kcal | 522 kcal |
| Proteine | 13.1 g | 15.5 g |
| Carbohidrați | 49.7 g | 47.4 g |
| Grăsimi | 33.5 g | 33.7 g |
| Fibre | 4.7 g | 4.1 g |
| Zaharuri | 37.6 g | 42.2 g |
| Sodiu | 41 mg | 156 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Bomboane, alune învelite în ciocolată cu lapte are 519 kcal la 100 g, cu 13.1 g proteine, 49.7 g carbohidrați și 33.5 g grăsimi. 10 bucăți de Bomboane, alune învelite în ciocolată cu lapte (40 g) are aproximativ 208 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 519 kcal |
| Proteine | 13.1 g |
| Carbohidrați | 49.7 g |
| Grăsimi | 33.5 g |
| Fibre | 4.7 g |
| Zaharuri | 37.6 g |
| Sodiu | 41 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 10 bucăți | 40 g | 208 kcal |
| 1 cană | 149 g | 773 kcal |
| 100 g | 100 g | 519 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Bomboanele, alunele învelite în ciocolată cu lapte sunt o gustare delicioasă și indulgentă care combină aroma bogată și cremoasă a ciocolatei cu lapte cu textura crocantă a alunelor prăjite. Originare din tradiția clasică a conservelor, aceste delicatese au devenit populare în întreaga lume atât ca gustare dulce, cât și ca topping pentru deserturi. Oferă un amestec unic de arome și texturi, făcându-le preferate printre iubitorii de ciocolată și nuci.
Nutrițional, alunele învelite în ciocolată cu lapte oferă un echilibru de macronutrienți, livrând 519 calorii la 100 de grame. Sunt relativ bogate în proteine și grăsimi sănătoase, fiind totodată o sursă de carbohidrați. Combinația acestor nutrienți le face o delicatesă bogată în energie, potrivită pentru a fi savurată ocazional ca parte a unei diete echilibrate. Având în vedere profilul lor nutrițional, pot fi o opțiune excelentă pentru sportivi și cei care au nevoie de un impuls rapid de energie în timpul activităților fizice.
Bomboanele, alunele învelite în ciocolată cu lapte conțin 519 calorii la 100 de grame, făcându-le o delicatesă bogată în calorii care oferă o sursă rapidă de energie.
Deși oferă unele beneficii nutriționale, cum ar fi proteinele și grăsimile sănătoase, moderarea este esențială din cauza conținutului lor ridicat de calorii și zahăr. Pot fi savurate ca o delicatesă ocazională.
Acestea ar trebui păstrate într-un loc răcoros și uscat, ideal la temperatura camerei. Evitarea expunerii directe la soare va ajuta la menținerea calității lor.
Oferă o combinație de proteine, grăsimi sănătoase și un gust satisfăcător, făcându-le o opțiune excelentă de gustare pentru energie și plăcere.
Se recomandă să te limitezi la aproximativ 30g pe porție, savurându-le de 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
10 bucăți de Bomboane, alune învelite în ciocolată cu lapte (40 g) conțin aproximativ 208 kcal – 5.2 g proteine, 19.9 g carbohidrați și 13.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 cană de Bomboane, alune învelite în ciocolată cu lapte (149 g) conține aproximativ 773 kcal – 19.5 g proteine, 74.1 g carbohidrați și 49.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).