| Nutrient (la 100 g) | Bomboane, ciocolată semidulce, făcute cu unt | Bucăți de ciocolată |
|---|---|---|
| Calorii | 477 kcal | 480 kcal |
| Proteine | 4.2 g | 4.2 g |
| Carbohidrați | 63.4 g | 63.9 g |
| Grăsimi | 29.7 g | 30 g |
| Fibre | 5.9 g | 5.9 g |
| Zaharuri | 0 g | 54.5 g |
| Sodiu | 11 mg | 11 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Bomboane, ciocolată semidulce, făcute cu unt are 477 kcal la 100 g, cu 4.2 g proteine, 63.4 g carbohidrați și 29.7 g grăsimi. 1 cup chips de Bomboane, ciocolată semidulce, făcute cu unt (170 g) are aproximativ 811 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 477 kcal |
| Proteine | 4.2 g |
| Carbohidrați | 63.4 g |
| Grăsimi | 29.7 g |
| Fibre | 5.9 g |
| Sodiu | 11 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cup chips | 170 g | 811 kcal |
| 1 cup large chips | 182 g | 868 kcal |
| 1 cup mini chips | 173 g | 825 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 477 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Bomboanele, ciocolată semidulce, făcute cu unt sunt un produs de cofetărie delicios care combină aromele bogate ale ciocolatei cu o textură netedă de unt. Originând din tehnici tradiționale de fabricare a ciocolatei, aceste bomboane sunt adesea folosite în deserturi, coacere și ca o delicatesă dulce. Ele sunt o alegere populară pentru cei care se bucură de gustul amar-dulce al ciocolatei, făcându-le un ingredient versatil în diverse aplicații culinare, de la fursecuri la fructe acoperite cu ciocolată. Din punct de vedere nutrițional, aceste bomboane conțin aproximativ 477 calorii la 100 de grame, cu 4.20 grame de proteină, 63.40 grame de carbohidrați și 29.70 grame de grăsimi. Ele sunt de obicei bogate în zaharuri, care contribuie la aroma lor dulce. Datorită densității lor calorice, moderația este cheia atunci când le includeți în dieta dumneavoastră. Ciocolata semidulce este adesea folosită în coacere și poate fi, de asemenea, savurată singură sau asociată cu alte arome pentru o experiență plăcută.
Bomboanele, ciocolată semidulce, făcute cu unt au aproximativ 477 calorii la 100 de grame. Acest conținut caloric reflectă nivelurile ridicate de zahăr și grăsimi, contribuind la aroma și textura lor bogată.
Deși ciocolata semidulce oferă unele beneficii pentru sănătate datorită conținutului său de antioxidanți, este, de asemenea, bogată în calorii și zahăr. Moderarea este cheia. Savurarea acestor bomboane ocazional ca parte a unei diete echilibrate poate fi benefică, mai ales când sunt asociate cu opțiuni mai sănătoase.
Pentru a asigura prospețimea, păstrați bomboanele de ciocolată semidulce într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui și de sursele de căldură. O cămară sau un dulap este ideal. Dacă sunt deschise, păstrați-le într-un recipient etanș pentru a preveni absorbția umidității.
Consumul de bomboane de ciocolată semidulce poate oferi îmbunătățirea stării de spirit, energie rapidă și potențiale beneficii pentru sănătatea inimii datorită antioxidanților. De asemenea, pot satisface poftele de dulce, făcându-le o delicatesă plăcută atunci când sunt consumate cu moderație.
Se recomandă limitarea consumului la aproximativ 30 de grame (3-4 bucăți) pe zi. Această porție vă permite să savurați aroma fără un aport caloric excesiv, integrându-se confortabil într-o dietă echilibrată.
1 cup chips de Bomboane, ciocolată semidulce, făcute cu unt (170 g) conține aproximativ 811 kcal – 7.1 g proteine, 107.8 g carbohidrați și 50.5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 cup large chips de Bomboane, ciocolată semidulce, făcute cu unt (182 g) conține aproximativ 868 kcal – 7.6 g proteine, 115.4 g carbohidrați și 54.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 cup mini chips de Bomboane, ciocolată semidulce, făcute cu unt (173 g) conține aproximativ 825 kcal – 7.3 g proteine, 109.7 g carbohidrați și 51.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).