Cratox AI
candies hershey reesesticks crispy

Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante

🔥 521 Calorii
💪 9.5g Proteine
55.4g Carbohidrați
🥑 31.3g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Dulciuri
Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante
Densitate energetică
Dens
521 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de grăsimi
7% Proteine · 41% Carbohidrați · 52% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 48 · GL 29
Semnale notabile
Bogat în grăsimiBogat în zahărBogat în fibreBogat în vitamina B3Date USDA

Informații Nutriționale

521
kcal/100g
Proteine
9.5g
Carbohidrați
55.4g
Grăsimi
31.3g
Index Glicemic:
48

Despre Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante

Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante sunt o delicatesă cunoscută pentru combinația lor unică de napolitane crocante și umplutură netedă de unt de arahide, acoperite cu un strat bogat de ciocolată. Originând din renumita marcă HERSHEY, care a fost un pilon în industria conservelor încă din 1894, aceste bomboane oferă un crunch satisfăcător și o explozie de aromă care atrage atât copiii, cât și adulții. REESESTICKS sunt deosebit de populare datorită ambalajului lor convenabil, făcându-le o gustare ideală pentru a fi savurate în deplasare.

Nutrițional, o porție de 100g conține 521 calorii, cu un profil de macronutrienți care include 9.5g de proteine, 55.4g de carbohidrați și 31.3g de grăsimi. Deși sunt bogate în calorii, oferă o combinație de nutrienți care furnizează energie rapidă și satisfacție. Napolitanele crocante conțin, de asemenea, o cantitate moderată de zahăr și grăsimi, făcându-le o delicatesă cel mai bine consumată cu moderație. Savurarea acestor bomboane poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când sunt asociate cu alegeri alimentare mai sănătoase și rutine de exerciții.

Beneficii pentru Sănătate

Oferă o sursă rapidă de energie datorită conținutului ridicat de carbohidrați.
Conține proteine care ajută la repararea și creșterea mușchilor.
Oferă o gustare satisfăcătoare care poate reduce pofta de dulce.
Ambalate convenabil pentru un consum ușor în deplasare.
Poate îmbunătăți starea de spirit datorită plăcerii de a consuma dulciuri.
Oferă o cantitate mică de fibre, contribuind la sănătatea digestivă.
Conține sodiu scăzut, făcându-le o alegere prietenoasă cu inima.
Versatile pentru a fi asociate cu fructe sau nuci pentru o gustare echilibrată.
Poate contribui la legătura socială atunci când sunt împărtășite cu alții.
Poate fi savurate ca o gustare post-antrenament pentru o reîncărcare rapidă de energie.

Combinații Recomandate

🥗
Se pot asocia bine cu o banană pentru un plus de potasiu și fibre.
🥗
Se potrivesc frumos cu iaurt grecesc pentru a echilibra conținutul de proteine și grăsimi.
🥗
Pot fi savurate cu migdale pentru grăsimi sănătoase și proteine suplimentare.
🥗
Perfect alături de un smoothie pentru o gustare echilibrată.
🥗
Se pot asocia cu un pahar de lapte pentru a spori aportul de calciu.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 30g, aproximativ 3 batoane.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 1-2 ori pe săptămână.
  • Savurați ca o delicatesă ocazională după mese.
  • Combinați cu fructe pentru o gustare mai nutritivă.
  • Utilizați într-o rețetă de desert pentru un plus de aromă și textură.
  • Asociați cu o sursă de proteine pentru o gustare echilibrată.
  • Împărtășiți cu prietenii pentru a încuraja moderația.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați ambalaje intacte, fără denivelări sau rupturi.
  • Verificați data de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Alegeți produse de la comercianți de încredere.
  • Selectați opțiuni care au fost păstrate într-un loc răcoros și uscat.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui și umiditate.
Durată de valabilitate
Durata de valabilitate este de aproximativ 6-12 luni neopenite; odată deschise, consumați în termen de 1 lună.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la arahide ar trebui să evite aceste bomboane.
  • ⚠️Cei cu diabet ar trebui să consume cu moderație din cauza conținutului de zahăr.
  • ⚠️Nu sunt potrivite pentru persoanele care urmează o dietă strict săracă în carbohidrați.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea în greutate și alte probleme de sănătate.
  • ⚠️Consumul ridicat de zahăr poate contribui la probleme dentare.
  • ⚠️Nu este un substitut pentru o dietă echilibrată; ar trebui consumate cu moderație.

Întrebări Frecvente

Câte calorii au Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante?

Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante conțin aproximativ 521 calorii per porție de 100g. Acest număr de calorii provine în principal din combinația de zaharuri și grăsimi prezente în ciocolată și umplutura de unt de arahide.

Sunt Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante sănătoase?

Deși sunt o gustare delicioasă, Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante sunt bogate în calorii și zahăr, ceea ce le face mai puțin potrivite ca o gustare zilnică. Totuși, atunci când sunt consumate cu moderație, pot oferi un impuls de energie și pot satisface pofta de dulce, mai ales când sunt asociate cu alimente mai sănătoase.

Cum ar trebui păstrate Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante?

Pentru a-și menține prospețimea, păstrați Bomboanele, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui. Odată deschise, este recomandat să fie consumate în termen de o lună pentru un gust și o textură optime.

Care sunt beneficiile consumului de Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante?

Consumul de Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante poate oferi o sursă rapidă de energie și poate satisface pofta de dulce. Combinația de napolitane crocante și unt de arahide oferă o experiență unică de textură și aromă. De asemenea, pot fi o gustare distractivă de împărtășit cu prietenii și familia.

Cât de multe Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante pot consuma pe zi?

Se recomandă consumul de Bomboane, HERSHEY, REESESTICKS napolitane crocante cu moderație, ideal nu mai mult de 1-2 porții pe săptămână. O porție de 30g este o porție bună pentru a fi savurată fără a depăși limitele zilnice de calorii.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric