| Nutrient (la 100 g) | Bomboane, MARS SNACKFOOD US, Bomboane cu ciocolată și unt de arahide M&M's | Bomboane, REESE'S Cups cu Unt de Arahide |
|---|---|---|
| Calorii | 529 kcal | 515 kcal |
| Proteine | 10.2 g | 10.2 g |
| Carbohidrați | 56.9 g | 55.4 g |
| Grăsimi | 29.3 g | 30.5 g |
| Fibre | 4 g | 3.6 g |
| Zaharuri | 47.2 g | 47.2 g |
| Sodiu | 213 mg | 357 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Bomboane, MARS SNACKFOOD US, Bomboane cu ciocolată și unt de arahide M&M's are 529 kcal la 100 g, cu 10.2 g proteine, 56.9 g carbohidrați și 29.3 g grăsimi. 1 bucată de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, Bomboane cu ciocolată și unt de arahide M&M's (2.2 g) are aproximativ 12 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 529 kcal |
| Proteine | 10.2 g |
| Carbohidrați | 56.9 g |
| Grăsimi | 29.3 g |
| Fibre | 4 g |
| Zaharuri | 47.2 g |
| Sodiu | 213 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 bucată | 2.2 g | 12 kcal |
| 1 cană | 203 g | 1074 kcal |
| 1 serving 1.63 oz singles bag | 46 g | 243 kcal |
| 100 g | 100 g | 529 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, Bomboanele cu ciocolată și unt de arahide M&M's sunt o delicatesă delicioasă care combină bogăția untului de arahide cu dulceața ciocolatei și coaja crocantă caracteristică M&M's. Provenind din marca M&M's, care a fost o alegere îndrăgită de bomboane din 1941, aceste bomboane sunt perfecte pentru satisfacerea poftelor de dulce, oferind în același timp o experiență de aromă unică. Combinația de ciocolată și unt de arahide oferă un gust plăcut care atrage un public larg, făcându-le o alegere populară pentru gustări și împărtășiri în diverse ocazii.
Nutrițional, Bomboanele cu ciocolată și unt de arahide M&M's conțin 529 calorii la 100 de grame, cu o compoziție de macronutrienți de 10.20g de proteine, 56.90g de carbohidrați și 29.30g de grăsimi. Deși sunt în principal o delicatesă, ele oferă o cantitate mică de proteine și grăsimi esențiale, făcându-le potrivite pentru răsfățuri ocazionale. Cu toate acestea, din cauza conținutului lor ridicat de zahăr, moderația este cheia. Aceste bomboane pot fi savurate singure, ca topping pentru deserturi sau amestecate în mixuri pentru o combinație de gust dulce și sărat.
Bomboanele, MARS SNACKFOOD US, Bomboanele cu ciocolată și unt de arahide M&M's conțin aproximativ 529 calorii la 100 de grame. Această valoare calorică reflectă combinația de zaharuri, grăsimi și proteine care contribuie la densitatea lor energetică, făcându-le o delicatesă bogată în calorii.
Deși Bomboanele cu ciocolată și unt de arahide M&M's conțin o cantitate de proteine și grăsimi sănătoase din untul de arahide, ele sunt în principal bogate în zahăr și calorii. Pot fi savurate cu moderație ca parte a unei diete echilibrate, dar nu ar trebui să fie folosite ca sursă principală de nutrienți.
Aceste bomboane ar trebui păstrate într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui, pentru a-și menține calitatea. Păstrarea lor într-un recipient etanș poate ajuta, de asemenea, la conservarea prospețimii.
Consumarea acestor bomboane poate oferi un impuls rapid de energie datorită conținutului lor de carbohidrați. De asemenea, oferă o experiență gustativă satisfăcătoare care poate îmbunătăți starea de spirit și poate oferi un sentiment de răsfăț atunci când sunt consumate cu moderație.
Se recomandă consumarea Bomboanelor cu ciocolată și unt de arahide M&M's cu moderație, ideal limitându-se la o porție de aproximativ 30 de grame (aproximativ o mână mică) de câteva ori pe săptămână pentru a echilibra plăcerea cu sănătatea.
1 bucată de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, Bomboane cu ciocolată și unt de arahide M&M's (2.2 g) conține aproximativ 12 kcal – 0.2 g proteine, 1.3 g carbohidrați și 0.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 cană de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, Bomboane cu ciocolată și unt de arahide M&M's (203 g) conține aproximativ 1074 kcal – 20.7 g proteine, 115.5 g carbohidrați și 59.5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 serving 1.63 oz singles bag de Bomboane, MARS SNACKFOOD US, Bomboane cu ciocolată și unt de arahide M&M's (46 g) conține aproximativ 243 kcal – 4.7 g proteine, 26.2 g carbohidrați și 13.5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).