Cratox AI
pesto mayo mayonnaise &

MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition

🔥 667 Calorii
🥑 73.3g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Condimente & Sosuri
MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition
Densitate energetică
Dens
667 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de grăsimi
0% Proteine · 0% Carbohidrați · 100% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Bogat în grăsimiBogat în sodiuSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

667
kcal/100g
Proteine
0g
Carbohidrați
0g
Grăsimi
73.3g

Despre MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition

MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO de la Primal Nutrition este un condiment unic care îmbină aromele maionezei tradiționale cu gustul aromatic și erbaceu al pesto-ului. Originar din Mediterană, pesto a devenit un element de bază în diverse bucătării, în timp ce maioneza servește ca bază cremoasă pentru multe preparate. Acest produs aduce împreună aceste două favorite, oferind o opțiune versatilă pentru îmbunătățirea meselor, fie ca un unt, sos sau dressing. Din punct de vedere nutrițional, acest amestec este bogat în grăsimi sănătoase, oferind 73.30g de grăsime per 100g, făcându-l o sursă excelentă de energie. Este deosebit de potrivit pentru cei care urmează diete sărace în carbohidrați sau ketogenice, deoarece conține carbohidrați și proteine neglijabile. Cu conținutul său ridicat de grăsimi, Pesto Mayo poate ajuta la menținerea sațietății și la susținerea nivelurilor de energie pe parcursul zilei, adăugând în același timp un gust savuros sandvișurilor, salatelor și cărnii la grătar.

Beneficii pentru Sănătate

Susține sănătatea inimii datorită conținutului de grăsimi sănătoase.
Ajută la menținerea nivelurilor de energie cu densitate calorică ridicată.
Îmbunătățește profilele de aromă ale meselor, promovând plăcerea și satisfacția.
Potrivit pentru diete sărace în carbohidrați și ketogenice.
Conține antioxidanți din busuioc și nuci de pin în pesto.
Poate ajuta la gestionarea greutății datorită sațietății ridicate.
Utilizare versatilă în diverse rețete, de la sosuri la dressinguri.
Poate completa o gamă largă de alimente, îmbunătățind aportul nutrițional.
Oferă o textură cremoasă care poate înlocui grăsimile mai puțin sănătoase.
Poate îmbunătăți creativitatea culinară și experimentarea în bucătărie.

Combinații Recomandate

🥗
Pui la grătar - îmbunătățește aroma și oferă proteină.
🥗
Legume prăjite - adaugă cremozitate și completează texturile.
🥗
Pâine integrală - perfectă pentru sandvișuri cu grăsimi sănătoase adăugate.
🥗
Paste - o alternativă unică de sos pentru un gust bogat.
🥗
Salate - folosiți ca dressing pentru a ridica aromele și nutrienții.

Cum să Consumi

Porție recomandată
2 linguri (30g)
Frecvență
2-3 ori pe săptămână
  • Amestecați cu oțet pentru un dressing rapid pentru salate.
  • Folosiți ca un unt pe sandvișuri pentru un plus de aromă.
  • Serviți cu legume crude ca un sos.
  • Incorporați în preparatele cu paste pentru o textură cremoasă.
  • Asociați cu carne la grătar pentru a îmbunătăți gustul.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați o culoare verde vibrantă, indicând prospețimea.
  • Verificați pentru o textură cremoasă fără separare.
  • Citiți etichetele pentru opțiuni fără conservanți.
  • Alegeți produse cu o listă scurtă de ingrediente pentru calitate.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat; refrigerati după deschidere.
Durată de valabilitate
7-10 zile refrigerate după deschidere.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la nuci ar trebui să evite din cauza nucilor de pin.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru cei care urmează diete stricte sărace în grăsimi.
  • ⚠️Persoanele cu restricții dietetice specifice pot considera că nu este potrivit.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la un aport caloric ridicat.
  • ⚠️Monitorizați dimensiunile porțiilor pentru a menține o dietă echilibrată.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are MAIONEZA PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition?

Acest produs conține 667 calorii per 100 de grame, provenind în principal din grăsimi sănătoase, făcându-l un condiment bogat în calorii ideal pentru diete dense în energie.

Este MAIONEZA PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition sănătoasă?

Deși este bogat în calorii și grăsimi, conține grăsimi sănătoase care sunt benefice pentru sănătatea inimii. Este deosebit de potrivit pentru cei care urmează diete sărace în carbohidrați.

Cum ar trebui să fie păstrată MAIONEZA PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition?

După deschidere, păstrați în frigider pentru a menține prospețimea și consumați în termen de 7-10 zile pentru cea mai bună calitate.

Care sunt beneficiile consumului de MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition?

Oferă o sursă bogată de grăsimi sănătoase, îmbunătățește aroma meselor și este compatibilă cu dietele sărace în carbohidrați, oferind utilizări culinare versatile.

Câtă MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition pot consuma pe zi?

O porție recomandată este de aproximativ 30 de grame (2 linguri), care poate fi consumată de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile dumneavoastră dietetice.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric