| Nährwert (pro 100 g) | Babynahrung, Gemüse, Mais | Tomatensuppe, aus der Dose |
|---|---|---|
| Kalorien | 65 kcal | 66 kcal |
| Eiweiß | 1.4 g | 1.5 g |
| Kohlenhydrate | 16.2 g | 15.2 g |
| Fett | 0.4 g | 0.4 g |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 1.1 g |
| Zucker | 1.5 g | 8.2 g |
| Natrium | 52 mg | 377 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Babynahrung, Gemüse, Mais liefert 65 kcal pro 100 g, mit 1.4 g Eiweiß, 16.2 g Kohlenhydraten und 0.4 g Fett. 1 Tasse Babynahrung, Gemüse, Mais (240 g) hat etwa 156 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 65 kcal |
| Eiweiß | 1.4 g |
| Kohlenhydrate | 16.2 g |
| Fett | 0.4 g |
| Ballaststoffe | 2.1 g |
| Zucker | 1.5 g |
| Natrium | 52 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 240 g | 156 kcal |
| 1 Esslöffel | 15 g | 10 kcal |
| 1 jar | 170 g | 111 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 18 kcal |
| 100 g | 100 g | 65 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Babynahrung, Gemüse, Mais ist ein nahrhaftes Püree, das überwiegend aus Mais besteht, einer Grundnahrungsmittelpflanze, die seit Tausenden von Jahren kultiviert wird. Ursprünglich aus Mittelamerika, wurde Mais erstmals von indigenen Völkern domestiziert und ist seitdem eine wichtige Nahrungsquelle weltweit geworden. Diese Variante der Babynahrung ist speziell für Säuglinge und kleine Kinder entwickelt und bietet essentielle Nährstoffe in einer weichen, leicht verdaulichen Form.
Ernährungsphysiologisch ist Babynahrung aus Mais relativ kalorienarm, mit etwa 65 Kalorien pro 100 Gramm. Sie enthält 1,4 Gramm Protein, 16,2 Gramm Kohlenhydrate und nur 0,4 Gramm Fett, was sie zu einer ausgezeichneten Option für kleine Kinder macht, die energiedichte Lebensmittel benötigen. Reich an Vitaminen und Mineralien, einschließlich der Vitamine A und C, kann dieses Babynahrung die Immunfunktion unterstützen und ein gesundes Wachstum bei Kleinkindern fördern. Aufgrund ihres süßen Geschmacks und ihrer glatten Textur wird sie oft als erste Nahrung für Babys verwendet.
Babynahrung, Gemüse, Mais enthält etwa 65 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer kalorienarmen Option für Säuglinge macht. Dieser Kaloriengehalt ist ideal, um die notwendige Energie für ein wachsendes Kind bereitzustellen, ohne übermäßige Kalorienaufnahme.
Ja, Babynahrung, Gemüse, Mais gilt als gesund, da sie fettarm und reich an Kohlenhydraten ist, die essentielle Energie für Säuglinge bereitstellen. Sie enthält auch Ballaststoffe und wichtige Vitamine, was sie zu einer nahrhaften Wahl für kleine Kinder macht.
Babynahrung, Gemüse, Mais sollte an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden, wenn sie ungeöffnet ist. Nach dem Öffnen sollte sie im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 48 Stunden verzehrt werden, um Frische zu gewährleisten und Verderb zu vermeiden.
Der Verzehr von Babynahrung, Gemüse, Mais bietet mehrere Vorteile, darunter die Unterstützung eines gesunden Wachstums, die Bereitstellung essentieller Nährstoffe und die Tatsache, dass sie eine fettarme Option ist. Ihre natürliche Süße hilft auch, Babys an Gemüsegeschmack zu gewöhnen.
Es wird empfohlen, dass Säuglinge Babynahrung, Gemüse, Mais in Portionen von etwa 100g pro Portion, 2-3 Mal pro Woche, als Teil einer ausgewogenen Ernährung, die eine Vielzahl anderer Lebensmittel umfasst, konsumieren.
1 Tasse Babynahrung, Gemüse, Mais (240 g) enthält etwa 156 kcal – davon 3.4 g Eiweiß, 38.9 g Kohlenhydrate und 1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 Esslöffel Babynahrung, Gemüse, Mais (15 g) enthält etwa 10 kcal – davon 0.2 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 jar Babynahrung, Gemüse, Mais (170 g) enthält etwa 111 kcal – davon 2.4 g Eiweiß, 27.5 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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