| Nährwert (pro 100 g) | Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind | Cerealien, REISBREI, gekocht mit Wasser |
|---|---|---|
| Kalorien | 52 kcal | 52 kcal |
| Eiweiß | 1 g | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 11.7 g | 11.5 g |
| Fett | 0.1 g | 0.1 g |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 0.1 g |
| Zucker | 0.9 g | 0 g |
| Natrium | 57 mg | 173 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind liefert 52 kcal pro 100 g, mit 1 g Eiweiß, 11.7 g Kohlenhydraten und 0.1 g Fett. 1 Tasse Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind (163 g) hat etwa 85 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 52 kcal |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 11.7 g |
| Fett | 0.1 g |
| Ballaststoffe | 0.9 g |
| Zucker | 0.9 g |
| Natrium | 57 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 163 g | 85 kcal |
| 1 Esslöffel | 10 g | 5 kcal |
| 1 jar gerber graduate | 71 g | 37 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Babynahrung aus Kartoffeln ist eine nahrhafte Option für Kleinkinder und bietet eine sanfte Einführung in feste Nahrungsmittel. Kartoffeln sind stärkehaltige Knollen, die ursprünglich aus der Andenregion Südamerikas stammen und weltweit zu einem Grundnahrungsmittel geworden sind. Sie sind bekannt für ihre Vielseitigkeit und können in verschiedenen Formen zubereitet werden, einschließlich püriert, gekocht oder zerdrückt, um den Ernährungsbedürfnissen kleiner Kinder gerecht zu werden. Diese Form von Babynahrung wird oft mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralien angereichert, um ihr Nährstoffprofil zu verbessern und sicherzustellen, dass Kleinkinder essentielle Nährstoffe während ihrer Entwicklungsphasen erhalten. Nahrhaft bietet Babynahrung aus Kartoffeln eine ausgewogene Quelle für Kohlenhydrate, die den Energiebedarf aktiver Kleinkinder deckt. Mit etwa 52 Kalorien pro 100 Gramm enthält sie 1 Gramm Protein, 11,7 Gramm Kohlenhydrate und nur 0,1 Gramm Fett, was sie zu einer fettarmen Wahl macht. Das Lebensmittel ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen und die gastrointestinalen Gesundheit fördern. Dies macht Kartoffelbabynahrung zu einer großartigen Ergänzung der Ernährung eines Kleinkindes und fördert gesundes Wachstum und Entwicklung.
Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind enthält etwa 52 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer kalorienarmen Option für Kleinkinder macht. Dies ermöglicht eine nahrhafte Energiezufuhr ohne übermäßige Kalorien.
Ja, Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind ist eine gesunde Wahl für kleine Kinder. Sie liefert essentielle Nährstoffe wie Kohlenhydrate für Energie, Ballaststoffe für die Verdauungsgesundheit und Vitamine für das allgemeine Wachstum und die Entwicklung.
Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind sollte an einem kühlen, dunklen Ort gelagert werden, wenn sie roh ist, und kann nach dem Kochen 3-5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Überprüfen Sie immer auf Verderb, bevor Sie es Kleinkindern servieren.
Die Hauptvorteile sind, dass sie eine gute Quelle für Kohlenhydrate für Energie bietet, fettarm ist, reich an Ballaststoffen und essentielle Vitamine und Mineralien enthält, die das Wachstum und die Gesundheit eines Kleinkindes unterstützen.
Die empfohlene Portion beträgt etwa 100 Gramm, ungefähr 1/2 Tasse, die 3-4 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung serviert werden kann.
1 Tasse Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind (163 g) enthält etwa 85 kcal – davon 1.6 g Eiweiß, 19.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 Esslöffel Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind (10 g) enthält etwa 5 kcal – davon 0.1 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 jar gerber graduate Babynahrung, Kartoffeln, Kleinkind (71 g) enthält etwa 37 kcal – davon 0.7 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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