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BANQUET, Salisbury Steak With Gravy, family size - nutritional information

BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße

🔥 155 Kalorien
💪 6.9g Eiweiß
7g Kohlenhydrate
🥑 11.1g Fett

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Fertiggerichte
BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße
Energiedichte
Moderat
155 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Fettbetont
18% Eiweiß · 18% Kohlenhydrate · 64% Fett
Glykämisches Profil
Keine GI-Daten
Keine GI-Daten
Auffällige Signale
Arm an ZuckerUSDA-Daten

Nährwertinformationen

155
kcal/100g
Eiweiß
6.9g
Kohlenhydrate
7g
Fett
11.1g

Über BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße

BANQUET Salisbury Steak mit Soße ist eine gefrorene Familienmahlzeit, die den klassischen Komfort der amerikanischen Küche auf Ihren Tisch bringt. Dieses Gericht besteht aus einem gewürzten Rinderpatty, das in einer reichhaltigen Soße schwimmt, und erinnert an die traditionellen Ursprünge des Salisbury Steaks aus dem späten 19. Jahrhundert. Es bietet eine bequeme Option für beschäftigte Familien, die eine herzhafte Mahlzeit ohne umfangreiche Zubereitungszeit suchen, was es zu einer beliebten Wahl in vielen Haushalten macht.

In Bezug auf die Nährwertmerkmale bietet diese Mahlzeit ein ausgewogenes Profil mit 155 Kalorien pro 100g Portion. Sie liefert 6,9g Protein, das für die Reparatur und das Wachstum von Muskeln wichtig ist, während sie 7,0g Kohlenhydrate und 11,1g Fette enthält, die zu den allgemeinen Energiebedürfnissen beitragen. Dieses Gericht kann mit Gemüse oder Vollkornprodukten kombiniert werden, um eine ausgewogenere Mahlzeit zu schaffen, was es für verschiedene Ernährungspraktiken geeignet macht, insbesondere für diejenigen, die nach einer schnellen, aber zufriedenstellenden Abendessenoption suchen.

Gesundheitsvorteile

Bietet eine gute Proteinquelle für die Erhaltung und das Wachstum von Muskeln.
Enthält essentielle Vitamine und Mineralien, einschließlich Eisen und Vitamin B12.
Bequeme und schnelle Zubereitung, ideal für beschäftigte Lebensstile.
Kann ein Komfortessen sein, das die Stimmung und Zufriedenheit verbessert.
Vielseitig in der Mahlzeitenplanung, leicht mit verschiedenen Beilagen kombinierbar.
Frei von künstlichen Konservierungsstoffen, was ein natürlicheres Produkt gewährleistet.
Niedrig im Cholesterin, was es herzfreundlich macht.
Reich an Geschmack, was das gesamte Esserlebnis verbessert.
Geeignet für Familienmahlzeiten, fördert gemeinsame Essenszeiten.
Gefroren für eine lange Haltbarkeit, reduziert Lebensmittelverschwendung.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Gedämpfter Brokkoli - Fügt Vitamine und Ballaststoffe hinzu, ergänzt das Protein.
🥗
Kartoffelpüree - Klassische Kombination, die eine cremige Textur bietet.
🥗
Vollkornreis - Bietet komplexe Kohlenhydrate für anhaltende Energie.
🥗
Gemischter Salat - Verbessert die Mahlzeit mit frischem Gemüse und Knusprigkeit.
🥗
Vollkornbrot - Ideal für die Zubereitung einer herzhaften Sandwichoption.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion beträgt 300g, etwa 1,5 Tassen.
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 1-2 Mal pro Woche.
  • Mikrowelle auf hoher Stufe 5-7 Minuten für eine schnelle Zubereitung.
  • Mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit kombinieren.
  • Vor dem Servieren leicht abkühlen lassen, um Verbrennungen zu vermeiden.
  • Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
  • Vor dem Verzehr gründlich erhitzen, um die Sicherheit zu gewährleisten.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf Produkte mit einer gut verschlossenen Verpackung, um Frische zu gewährleisten.
  • Überprüfen Sie das Ablaufdatum, um sicherzustellen, dass es innerhalb der Haltbarkeit liegt.
  • Wählen Sie Produkte mit minimalen Eiskristallen, was auf eine ordnungsgemäße Gefrierung hinweist.
  • Wählen Sie solche mit klarer Kennzeichnung der Inhaltsstoffe zur Vermeidung von Allergien.
Lagerung
Optimale Lagerbedingungen sind bei -18°C (-0°F) oder darunter im Gefrierschrank.
Haltbarkeit
Kann bis zu 12 Monate gefroren aufbewahrt werden.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Rinderallergien sollten dieses Produkt vermeiden.
  • ⚠️Nicht geeignet für strenge Vegetarier oder Veganer aufgrund des Fleischgehalts.
  • ⚠️Kann für Personen mit natriumarmer Diät ungeeignet sein.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann zu einer erhöhten Kalorienaufnahme führen.
  • ⚠️Befolgen Sie immer die Heizungsanweisungen, um lebensmittelbedingte Krankheiten zu vermeiden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße?

BANQUET Salisbury Steak mit Soße enthält 155 Kalorien pro 100g Portion, was es zu einer moderaten Option für eine schnelle Mahlzeit macht.

Ist BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße gesund?

Obwohl es Protein und essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12 liefert, ist Mäßigung aufgrund des Natrium- und Fettgehalts wichtig.

Wie sollte BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße gelagert werden?

Lagern Sie es im Gefrierschrank bei -18°C oder darunter und verbrauchen Sie es innerhalb von 12 Monaten für die beste Qualität. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verwenden.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße?

Es bietet eine bequeme Proteinquelle, essentielle Vitamine und einen wohltuenden Geschmack, was es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht.

Wie viel BANQUET, Salisbury Steak mit Soße, Familiengröße kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, nicht mehr als 1-2 Portionen pro Woche zu konsumieren, um das allgemeine Ernährungsgleichgewicht zu berücksichtigen.

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