Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
Brot, Maismehl und Melasse, geröstet ist eine einzigartige Mischung, die die Aromen von Maismehl mit der reichen Süße von Melasse verbindet und zu einer köstlichen Brotalternative führt. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen, die Maismehl als Grundnahrungsmittel verwenden, ist dieses geröstete Brot nicht nur geschmackvoll, sondern verleiht den Mahlzeiten auch eine besondere Textur. Es kann in zahlreichen kulinarischen Kontexten genossen werden, von Frühstück bis Snacks, und bietet eine zufriedenstellende Ergänzung zur Ernährung.
Nährstofftechnisch ist dieses Brot bemerkenswert aufgrund seines Kohlenhydratgehalts, der jede Portion zu einer bedeutenden Energiequelle macht. Jede 100 Gramm enthält etwa 313 Kalorien sowie 8,70 Gramm Protein, was es zu einer anständigen Quelle dieses essentiellen Makronährstoffs macht. Die Anwesenheit von Ballaststoffen, Zuckern und gesunden Fetten trägt ebenfalls zu seinen gesundheitlichen Vorteilen bei, was es zu einer vielseitigen Wahl für verschiedene Ernährungspräferenzen und -bedürfnisse macht.
Brot, Maismehl und Melasse, geröstet enthält etwa 313 Kalorien pro 100 Gramm, was es zu einer kalorienreichen Option macht, die erhebliche Energie liefert.
Ja, dieses Brot kann eine gesunde Wahl sein, da es Protein, Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe enthält. Moderation ist jedoch entscheidend, insbesondere für diejenigen, die ihren Kohlenhydratkonsum überwachen.
Es sollte an einem kühlen, trockenen Ort bei Raumtemperatur gelagert werden, idealerweise in einer Brotkiste oder Papiertüte, um die Frische zu erhalten. Für eine längere Lagerung wird das Einfrieren empfohlen.
Der Verzehr dieses Brotes liefert Energie, unterstützt die Muskelreparatur aufgrund seines Proteingehalts und bietet Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Es enthält auch Eisen und Antioxidantien aus Melasse.
Eine empfohlene Portion beträgt etwa 100 Gramm pro Tag, die je nach individuellen Ernährungsbedürfnissen und Energieanforderungen angepasst werden kann.
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