| Nährwert (pro 100 g) | Cerealien zum Verzehr bereit, QUAKER, Natur Granola Apfel Cranberry Mandel | Fertige Cerealien, QUAKER, QUAKER 100% Natur Granola mit Hafer |
|---|---|---|
| Kalorien | 418 kcal | 412 kcal |
| Eiweiß | 9.2 g | 9.7 g |
| Kohlenhydrate | 74.7 g | 74.7 g |
| Fett | 11.1 g | 10.4 g |
| Ballaststoffe | 9.9 g | 9.4 g |
| Zucker | 27.4 g | 24.6 g |
| Natrium | 47 mg | 54 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Cerealien zum Verzehr bereit, QUAKER, Natur Granola Apfel Cranberry Mandel liefert 418 kcal pro 100 g, mit 9.2 g Eiweiß, 74.7 g Kohlenhydraten und 11.1 g Fett. 0.5 Tassen Cerealien zum Verzehr bereit, QUAKER, Natur Granola Apfel Cranberry Mandel (49 g) hat etwa 205 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 418 kcal |
| Eiweiß | 9.2 g |
| Kohlenhydrate | 74.7 g |
| Fett | 11.1 g |
| Ballaststoffe | 9.9 g |
| Zucker | 27.4 g |
| Natrium | 47 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 0.5 Tassen | 49 g | 205 kcal |
| 100 g | 100 g | 418 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Cerealien zum Verzehr bereit, QUAKER, Natur Granola Apfel Cranberry Mandel ist eine nahrhafte Frühstücksoption, die die köstlichen Aromen von Apfel, Cranberry und Mandel kombiniert. Ursprünglich von QUAKER, einer Marke, die für ihre hochwertigen Getreideprodukte bekannt ist, wird dieses Granola aus Vollkorn hergestellt und soll einen nahrhaften Start in den Tag bieten. Mit seiner knusprigen Textur und natürlichen Süße spricht es eine breite Palette von Verbrauchern an, die nach bequemen und gesunden Nahrungsmitteln suchen.
Nährstofftechnisch ist dieses Granola reich an Kohlenhydraten und bietet eine schnelle Energiequelle, während es auch eine moderate Menge an Protein und gesunden Fetten liefert. Mit 418 Kalorien pro 100g enthält es essentielle Nährstoffe wie Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Dies macht es geeignet für das Frühstück oder als Snack, und es kann leicht in verschiedene Mahlzeiten integriert werden, um sowohl Geschmack als auch Nährwert zu verbessern.
Cerealien zum Verzehr bereit, QUAKER, Natur Granola Apfel Cranberry Mandel enthält 418 Kalorien pro 100g und bietet eine erhebliche Energiequelle, die sich gut für das Frühstück oder als Snack eignet.
Ja, dieses Granola gilt als gesunde Option aufgrund seines Vollkornanteils, der moderaten Menge an Protein und der enthaltenen Früchte und Nüsse, die essentielle Nährstoffe und Ballaststoffe liefern.
Lagern Sie das Granola an einem kühlen, trockenen Ort und stellen Sie sicher, dass die Verpackung nach jedem Gebrauch versiegelt ist, um die Frische zu erhalten. Vermeiden Sie Feuchtigkeit und Hitze.
Dieses Granola bietet mehrere Vorteile, darunter einen hohen Ballaststoffgehalt für die Verdauungsgesundheit, eine gute Energiequelle aus komplexen Kohlenhydraten und essentielle Vitamine und Mineralien aus seinen Obst- und Nussbestandteilen.
Eine empfohlene Portion beträgt etwa 50g, was ungefähr 1/2 Tasse entspricht. Diese Menge bietet ein gutes Gleichgewicht an Nährstoffen, ohne übermäßige Kalorienaufnahme.
0.5 Tassen Cerealien zum Verzehr bereit, QUAKER, Natur Granola Apfel Cranberry Mandel (49 g) enthält etwa 205 kcal – davon 4.5 g Eiweiß, 36.6 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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